“异味”食物对女性健康好处多

“异味”食物对女性健康好处多 “异味”食物对女性健康好处多 榴莲、香椿等味道“怪异”的食物让很多人望而却步，殊不知它们中有很多可以呵护女性健康。 香菜预防骨质疏松 女性过40岁骨生成减少、骨皮质变薄，多吃含硼食物有利于身体吸收矿物质、保护骨骼，而香菜中富含硼。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A、维生素C等元素，有利于维持血糖稳定、防癌。 芥末使面色红润 芥末辣哨味强烈，有较强刺激性，但是可以调节内分泌、刺激血管扩张、增强面部气血运行，使女性脸色更红润。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐，对预防蛀牙、防癌、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘都有一定效果。 榴莲能缓解痛经 榴莲虽然“臭气熏天”，但由于其营养价值很高，在泰国常被当作病人、产后妇女的补品。榴莲性热。可以活血散寒、缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性;能改善腹部寒凉症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲不能一次吃太多。否则易导致身体燥热、引起“上火”。吃榴莲时可喝淡盐水或吃水分较多的水果(如梨、西瓜等)来平衡，最好搭档是山竹。 香椿可以助孕 香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。香椿中含有香椿素等有机物，可健脾开胃、增加食欲。 韭菜治疗阳虚 韭菜有补肾益阳、散血解毒、暖胃等功效，尤其对阳虚女性很有好处，可缓解她们畏寒、嗜睡、易腹泻等症状。韭菜内含 有大量膳食纤维，可增加肠胃蠕动;含有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲:韭菜中的硫化物还有降血脂作用。 环球快递 西班牙 胎儿期接触化学物质出生后易发胖 西班牙巴塞罗那医学研究所最新研究明，出生前接触到一些常见化学物质会使婴儿出生后肥胖。研究人员以西班牙梅诺卡岛出生的403个孩子为研究对象。出生前就开始测试其脐带中的杀虫剂六氯苯的水平。结果发现，六氯苯含量高的孩子到6岁半时出现肥胖的几率是普通孩子的2倍。动物试验也显示，给怀孕的动物喂食一些化学制剂会使其后代肥胖。这些化学制剂包括有机锡化合物(常用作船只涂料，一些鱼类体内有这种成分)、 双酚A(婴儿奶瓶、罐装食品等含有)、邻苯二甲酸酯(常见于化妆品、食品塑料包装等日用品中)。 英国 避孕药可能导致女性选错伴侣 曾有研究发现，人体气味是导致两性相吸的重要因素，而女性通常更青睐与自己气味不同的异性。英国纽卡斯尔大学的研究人员挑选100名18至35岁未服用避孕药的女性参与试验，要求她们在6种男性身体气味样本中选其所好。其中40名在试验进展1个月后开始服避孕药。并在2个月后对上述气味再作选择。没服药的女性前后选择无明显变化，而服药女性对异性气味的好恶前后发生转变，更喜欢气味接近自己的异性。结果表明:避孕药可能改变女性对异性身体气味的好恶，进而导致女性选错伴侣。 瑞典 糖尿病人能食黑巧克力和蓝莓 瑞典卡罗林斯卡医学院发表研究报告说，黑巧克力和蓝莓都是适合糖尿病患者食用的健康食品。研究人员让志愿接受调查的糖尿病患者分别品尝了白巧克力、黑巧克力和牛奶巧克力，结果显示白巧克力和牛奶巧克力使他们的血糖值有所增加，而黑巧克力对血糖值仅有极微小的影响:另一组让接受调查的10名糖尿病患者和10名健康人饮用了不含任何添加剂的蓝莓果汁，发现他们的血糖值也都没有明显增加。