走出飞机场

走出“飞机场” 出众的上围是女人非常得瑟的一件事情，能挤出事业线就足以了你非常性感，因为如今丰满的胸部成了性感的代名词。自然而然丰胸便风靡全球，众多的女性纷纷使出自己的拿手绝技，力求能把自己的胸部以最安全的方法达到丰胸的好效果。而只要我们能好好利用我们的小手，细心为自己的胸部服务一下便能成事了。   美胸按摩 　　目的：下垂变坚挺 　　适用类型：胸部下垂 　　此类型的乳房肌肤松弛，没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。 　　形成原因：服用含有雄性激素的药物过多，不良的减肥方法造成乳房内脂肪急速减少。 　　画圈按摩法 　　一、将瘦按压在腋下淋巴的地方，然后轻柔围绕乳房画圈。 　　二、持续按压乳房周围，慢慢挪向胸口位置，此时可稍微用力，刺激胸部肌肉。 　　三、以画圈方式，将按摩的部位从胸口慢慢延展到颈部，直到下巴为止。         米字型按摩 　　一、将大拇指按压腋下淋巴，停留片刻后，稍微用力向乳房方向推。 　　二、以乳头为中心，乳房面积为范围，用大拇指呈米字型按压，力度以稍感到疼痛为佳。 　　三、用手掌托住乳房，并从正下方从左右侧交替拍打，可促进血液循环。 　　穴位运动美胸 　　目的：松散变聚拢 　　通过指压穴道打通乳房静脉，供给乳房所需的营养，同时促进静脉的气、血和淋巴液循环，并刺激到神经的传导，从而达到紧致胸部的效果。         适用类型：圆盘形胸部 　　这类胸部不能算小，但从正面看胸部的面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散，就像倒扣着的盘子。 　　形成原因：血液循环不良，黄体激素分泌不足。 　　一、用大拇指按压中府穴，食指辅助用力，两只手向上推胸上方的肌肉，提升大胸肌，后背挺直。 　　二、左右手臂水平放置，右手出“布”，左手出“石头”，相互推，左右互换，将意识集中在胸、锁骨、肩膀上，让胸部提升。 　　三、大拇指按压鹰窗穴，放松从锁骨到乳沟的大胸肌，让胸部肌肉苏醒，用左右相同的力度，慢慢按压，力度适中。 　　四、四指并拢，用手掌侧面按压乳根穴，使从锁骨到乳沟的大胸肌放松，让胸部肌肉苏醒，两手放到胸部下方，一边摸摸念“胸部上提”，一边从下往上推胸部。 　　五、两手掌合并，互相推，手臂向后方移动，注意不要让两手肘下垂，左侧也一样，通过左右运动，调整胸型。         花小小的时间，抓住按摩的技巧，给自己的胸部最贴心的服务，而只要我们能持之以恒，很快我们就能收获令自己满意的效果了。丰胸按摩法收效显著，我们怎么能错失良机呢？加上这些简单的小动作花费不了我们多大的功夫，所以我们岂能容忍自己不一尝其法呢？就让我们的胸部来一次美丽的绽放，不再有所遗憾吧。 （更多美容健康知识：7tcv.com）