帮助孩子克服恐惧感

帮助孩子克服恐惧感 恐惧感是人类的第一大敌。从生下来那一刻，婴儿就开始伴随着恐惧而成长，这种恐惧甚至来自于孩子的一挥手和一蹬腿，因为空间的扩大使孩子不可能再碰到柔软的子宫壁，新的生存经验总是不停地惊吓孩子，这就是为什么我们中国喜欢把孩子捆绑起来的原因。随着年龄的增大，新的恐惧不断来临，孩子们怕离开父母、怕父母骂、怕黑暗、怕死人、怕“鬼”、怕陌生人和陌生地、怕大商场的人流、、、、、、有了如此之多的恐惧后，因为成人的不得当，儿童又产生了新的恐惧：怕吃饭、怕别人触摸、怕危险、怕喝水、怕撒尿、怕吃药，尤其怕同成人分离，以后怕学习，怕数学、怕被人冷落，怕孤独等。如果你能在幼儿院呆一天，如果你能安静观察，你会发现儿童的恐惧真是太多了。 恐惧到底给人带来什么呢？恐惧使人丧失安全感，恐惧使人丧失正常的思维的能力，恐惧使人陷入一种极度焦虑和痛苦；恐惧使人自我封闭；恐惧产生人的攻击行为。恐惧同样使人犹豫不决、左思右想、丧失时机和对人生停止不前。消除恐惧的最重要的条件就是让儿童获得爱（包括成人在内），人一旦有了这个条件，人体内有一种自我恢复机制就会立刻开始启动。具体的是什么呢？ 第一，同孩子一起玩游戏，孩子做强者，父母做弱者，总之父母的角色是笨拙可笑，胆小，糊里糊涂的，让孩子在这种游戏中大笑。“大笑心肝及能够放松地嬉闹游戏能孩子机会去体验做强者的滋味，并宣泄出这个一切以成人为准的世界带给他们的紧张情绪。第二，这种游戏在持续10~20分钟后，因为父母的某种失误，或是明显感知到孩子是有意找茬，开始埋怨和哭泣，当你哄他时，他开始尖叫、踹腿，就好象你要伤害他似的。每到这时，家长可能会认为自己应该见好就收，甚至认为孩子是过于兴奋了。实际此时孩子已敏税地抓住这个重要时机开始启动他内在的自我恢复机制了，他是在借助从你们刚才做的游戏中获得的安全感去处理心灵深处的恐惧。