52 长寿之星与长寿之道

之星林春 曾庆恰 函 、人寿无定 天寿无极 , 佛寿无量 , 道寿无 穷 , 人 寿无定 —说是无定 却有定 , 定在 岁 以 内 。 中国的 ’传 统说法 , 下寿 岁 , 中寿 岁 , 上寿 岁 。 凡是寿命超过 岁以上者 , 人们便恭称他们为 “ 超 越生死 ”的老寿星 。 现代西方生命科学对人类个 体生命的天寿主要有 三种计算方 法 , 大 同小异 , 其结论是 上 限可 达 岁 极 限为 岁 。 并且断言人类个体生命的上 限决 不会超过寿命的极限 岁 。 而 事实上并非如此 《人体奇闻趣事》一书记载了 许多国外的长寿之星 。 英国邮政 官罗伯特 · 秦略 岁生 日时 , 收 了女 王 的贺礼 一 土耳其的扎 洛河迎 活 了 岁 , 伊朗人阿尤 布活满 了 岁 , 阿 尔及利亚的本 · 梅乌沙德 岁 , 阿塞拜疆的希拉里 · 穆斯里莫夫 岁 , 美国 年发现一位当 过奴隶 的黑人查理 · 斯密特 时他 已 岁 英 国著名的长寿之星 弗姆 · 卡恩 一 生 经 历 了 个 王 朝 , 活 了 岁 《柳叶刀 》杂志报 道过一位哥伦 比亚混血儿米克尔 · 索里斯 , 当时他 已 岁 年 日本天皇曾邀请长寿农夫满贝 一家进京 , 当时他已 岁 , 妻子 岁 , 儿子 岁 , 媳 岁 , 过了 年 , 一座 大桥落成 , 满 贝 全家再次应邀进京 , 此 时他本人 已 岁 , 其妻 岁 , 儿子 岁 。 女性 中也有许多长 寿之 星 。 南美洲 的玛卡 兰珠享年 岁 , 巴西 的弗兰西斯卡 · 莫 咒 岁 , 英 国的杰蒙诺夫人活到 岁 , 岁那年还作了一次 公里 的长 途旅行 。 中国古今的长寿之星更是星 光 灿 烂 。 《中 国名人 大辞典 》记 载 , 唐朝慧昭和 尚 岁隐遁 , 不 知所终 。 《世悟 》记载 , 并州有 一 鲜卑 族妇 女 , 年 已 岁 。 福 建 《永泰县 志 》第十二卷记载 , 汤泉 村有一位稀世老人陈俊 , 字克明 , 生于唐嘻宗 中和辛丑 公元 年 , 死 于 元 朝 泰 定 元 年 年 , 寿高 岁 , 当地人尊 呼他 为小 彭祖 , 并将他 的生平事迹刻 在一块木牌上 , 从元朝 一 直保持 到清代 。 有趣 的是 , 有 人根据史料统 计了 养 尊 处 优 的 历 代帝 王 位 , 平均寿命仅 岁 , 有三分之 二不足 岁 , 活过 岁的只有 人 。 、细胞的分裂复制与长寿 现代西方生命科学 的细胞学 说认 为 , 组成人体的基本生命单 位“ 细胞 ” 的生理特点是能够进行 自我分裂 、 复制的 。 但 由细 胞组 成的生命体同时又受其 “ 天寿 ”的 限制 —即受其种系生命的上 限制约而致使细胞不能无限期地分 裂 、 复制下去 。 种 系天寿 的上 限 是由生命体 内的“ 生物钟 ” 或 “ 寿 命钟 ”独立地控制着 , 万物之灵 的 人类对此亦无能为力 具体到人 体的生命密码 , 科学 家们猜测是 由看不见的宇宙之手安排在具有 保持生命信息遗传功能的物质大 分子脱氧核糖核酸 长长 的 分子链上 , 人体生命过程就是人 体生物钟对 “ 分子链上 的生 命密码进行 有序地 阅读 ” 。 科学 家们一直在探索如何拨慢生物钟 厂 的节律而延长人类个体的寿命 , 以及应用基 因工程等高科技手段 令细胞进行无 限期分裂 、 复制而 培育出 岁 的超世 纪长 寿之人 。 年 美 国 的 海 弗 里 克 妊 从人 的肺胚 二倍体成 纤维细胞 的实验 中发现 , 细胞分 裂的次数为 次 , 分裂周 期 为 年 , 即 年分裂一代 , 称为 海氏极 限 , 因此认为人体的寿命 取决 于 细胞分裂 的次数与周期 速率 。 细胞分裂的次数 细胞分裂 的周期 二 人体寿 命上 限 。 这一 结果 和 中国 传统寿命学说 中的上寿 岁 正好相符 。 基克伍德 后来发 现人 的二倍体成纤 维细胞 中 , 有 一种特殊细胞 以一定概率 出现 , 能够影响海 氏极限 。 这种转化 了 的“ 不死细胞 ”能不断地增加 , 但 遗憾的是常被人体免疫细胞破坏 掉 —又一个生命之谜 。 现代生命科学研究发现 , 人 体的衰老就发生于细胞之内 。 人 们只要 能做到细胞 的 自我分裂 、 复制能力不衰 , 我们就能够永葆 青春 , 至少可 以使寿命成倍地延 长 。 、人体内能与长寿 中国古代医家及道家认 为 , 人的寿限受到多种 因素的制约 , 并非只是显在的有形细胞的功能 状况 , 还有虚在 的神气结构 生物 钟 、寿命钟 , 以及后天意识 、行为 的影响 。 实际上大多数人的寿命 只有 一 岁 , 仅超过海 氏极限 一半多一点 。 原因何在 是因为 人体 内能被滥用 而 过分损耗 , 不 一 能源源不断地给细胞提供充足的 生命能 , 从 而让它顺利地进行分 裂 、复制 或是细胞的分裂 、 复制 功能因缺乏应有的能量支持而不 得不提前 中止 , 从 而大大缩短 了 我们应有的寿命 人 体 内能 —生 命 内 能 之气 , 一是 由父精母 血提供的生命 元气 —先天之气 , 二是从 口 而 人 的后 天谷气 —营养物质 能 , 这二气是供给细胞进行分裂 、 复 制的基本能量与基本物质 , 二 气 一旦用完 , 细胞 即中止工作 , 人即 寿终正寝 。 道家的生命科学家们 还发现人体内的 “ 三个丹 田 ” 、 特 别是“ 玄关一窍 ”之内还潜藏着能 效更 高 的生 命潜 能 —先 天 之“ 轰 ,’ 人体“原子能 ”如果很好地 将其开发利用 , 将会给细胞 的分 裂 、复制提供充足的动力 , 从而会 大大延 长人体寿命 , 乃 至超越生 命极限而成为人中之“ 仙 ” 。 、修炼与长寿 我们来看看历代养生家们的 炼养成就 有具体生卒年限可考 者 。 道教祖师张道 陵 岁 公 元 岁 冷寿光 , 汉献帝 元年 年 时 岁 吴丹 岁 一 许逊 岁 一 张三丰 岁后归隐不 出 一 后 隐遁 陈拎 岁 一 吕洞宾 岁 后遁去 一 陈传辞世后归 隐 , 以后还多次出山度化过有缘 之人 。 近代道家炼养家如李青云 岁 一 枯草青 岁 吴云青 岁 一 。 至 于 “ 不将名字 挂乾坤 ” 的高功炼养家那就难 以 统计了 。 人虽 系万物之灵 , 然其天寿 与某些动 、植物相比 , 就大为逊色 了 。 例如白鹤 、乌龟 、 大蟒 、古树 , 其寿可达数百岁乃至数千岁 。 它 们的寿诞何以如此之长 。 原来它 们不须依赖肺来呼 吸 , 而且 呼吸 频率极低 。 生物体呼吸频率与其寿命的 长短 密切 相关 。 例如 , 狗每分钟 呼吸 次左右 , 其寿命约 年 人每分钟呼吸 一 次 , 寿命约 一 岁 乌龟 每 分 钟 呼 吸 次 , 其寿命约 岁 大蟒每分钟 呼吸 次 , 其寿命约 岁 。 传统内丹术的金丹之道修炼 有成者 , 很容易做到每分钟呼吸 一两次 , 功夫高者可达 一 两分钟 呼吸一次 , 甚 至一个 呼吸可 以延 长至 分钟 以上 、 , 长 寿动物也难 以企及 。 当真轰充足 , 打通大 、小 周天之后 , 万千络脉也全面开启 , · 体呼 吸逐 渐形成 , 乃 至进 人 “ 胎 息 ”功境的先天状态 , 就不必依靠 肺来呼吸了 。 这也许就是历代金 丹大道修持有成者能够纷纷度过 百岁大关的生理基础 。 这些长 寿动 、 植物 的天寿之 所以 比人类个体长得 多 , 另 一个 原因是它们没有人类那么多的七 情六欲与烦恼忧愁 , 几乎 不存在 心理干 扰生 理 的情况 。 “ 修行千 条路 , 条条不离心 。 ”人 门练功首 先要求练心 , 令妄心归于净心 , 向 动 、植物学 习 , 放松人静 , 洗 心涤 虑 , 由静至定 , 定 中生慧 , 从 而 自 砌 主生命 , 为延年益寿 、乃至超越生 命的极限打下牢靠之基础 。 西方现代科学 的外求法 可以 一试 , 东方传统 的 内求功更不 可 丢 , 有 朝 一 日 , 两 者也许可 以 互 补 , 实 行两条腿走路 。 地球人类 从此可以健步走向光辉的明天 地址 四 川 郭阳犀浦镇犀浦 路 号 单元 号 邮码 编辑 单英杰