先兆流产的预防

文章来源：www.jinhao16.com 先兆流产的预防 先兆流产可以分为早期先兆流产和晚期先兆流产，但一般都在怀孕早期也就是怀孕的前三个月以易出现先。先兆流产可以说是让每一位准妈妈最为忐忑不安的一件事了。对先兆流产应如何预防相信是每一位准妈妈非常关心的事情了，下面就来介绍一下怎样预防先兆流产的发生。 由于先兆流产并不是胚胎因素引起的，所以说是完全可以预防的。 预防先兆流产应当： 1、不要增加腹部压力，不要过度劳累做重体力活，像提水，搬重物等活动。 2、避免危险性的活动造成外伤。平时穿平底鞋、不做登高跑跳的危险活动。  3、要节制性生活，在妊娠的早期胎盘附着不牢靠非常容易导致流产的发生。因此在妊娠早期应当禁止性生活。 4、怀孕期间的阴道分泌物增多所以要坚持清洗外阴保持外阴的清洁，避免生殖道炎症而诱发流产。 5、少去公共场合，避免流行疾病的感染，避免接触有毒的、放射性的物质侵害。      6、加强营养的摄入多吃水果蔬菜、多补充易于胎儿发育的维生素食品。 7、有过妊娠经历但流产的孕妇如被诊断为黄体功能不足，在怀孕后一直到往次流产的周期应当少量连续的用孕激素安胎。 8、如果是因为胎盘异常而引起的先兆流产，一般应建议停止妊娠。 先兆流产的治疗建议 　　一般治疗 　　孕妇发现自己有先兆流产的迹象后，应尽快到医院检查，以明确病因和胎儿的状况，但要尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。如妊娠反应阳性，结合体温和B超检查认为适合保胎时，应在医生的指导下进行保胎治疗；如阴道出血量多于月经量，或其它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应及早终止妊娠，防止出血及感染。 　　药物治疗 　　我们知道黄体酮在怀孕过程中非常重要，它能保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度。如果孕妇体内黄体酮不足就可能引起流产，这时就需要适量的补充孕激素了。传统的方法是肌肉注射黄体酮，有时也注射绒毛膜促性腺激素。现在有一种更方便的口服药物——“达芙通”，它的活性成分是地屈孕酮，在全球已被安全的使用40多年了。孕妇遵照医生的指导，在家就能方便的服用“达芙通”，能有效降低因黄体酮不足引起的流产。 　　另外，口服维生素E有益于胚胎的发育，服用叶酸、维生素C等有安胎的效果，必要时使用镇静安眠药或止痛药，以减少不必要的刺激。 　　避免先兆流产，预防很关键 　　为了避免先兆流产，夫妻双方要有地选择生育时机，最好是在医生的指导下进行。妊娠后尤其是早期，应该注意8点： 　　1。充分的休息，切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。 　　2。防止外伤。出门最好穿平底鞋；孕期尽量不要外出旅游；避免振动的工作环境；做家务时避免危险性动作，如登高等。 　　3。摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。 　　4。节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。 　　5。保持心情愉快，情绪稳定。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪；橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。 　　6。保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症，应立即治疗。 　　7。未经医生许可，严禁乱服药物。 　　8。每两周需到医院做孕检一次。 转自：http://www.jinhao16.com