易筋经内壮口诀

易筋經内壯口訣 易筋經内壯口訣 易筋經之煉氣訣，容我仔細與君說。祖師留下壯身法， 子前午後君休錯。定氣凝神鎖心猿，兩手插抱跌足坐。 識得先天太極初，此處便是生身路。瞑目調息萬緣空， 念念俱無歸淨土。氣透通天徹地寒，無出無入一吸間。 海氣滾滾浪千層，撞入北方坎水渡。河車逆運上昆侖， 白雲朝頂生甘露。背後三關立刻開，金光射透生死戶。 氣走須彌頂上流，通天接引歸神谷。水火升降此時求， 白虎鎖入青龍窟。龍慮一會神氣生，再運六六三十六。 三十六兮少人知，竅妙分明在坎離。颠倒配合妙通玄， 來似金剛去似綿。達摩留下修身藥，上至泥丸下湧泉。 氣至臍兮白鶴飛，倒像蘆芽穿膝時。行往坐卧君須記， 精滿神全氣自回。神氣足兮光不滅，又與諸家有分别。 有人識得此消息，硬如金石堅如鐵。行行步步謹提防， 此是神仙真口訣。渾身鍛煉如生鐵，隻此飛身到金阙。 本主題由