大学生自卑心理的产生

大学生自卑心理的产生 大学生自卑心理的产生 关键词 大学生 自卑心理 来源因素 正文 引言：随着社会的发展，大学生的心理健康问越来越受到关注，为了帮助我们更好的了解“大学生”这个群体的非健康心理状态，我们需要做充分的调查、研究从而能更合理的帮助他们摆脱这些不正常的心理元素。自卑心理作为一种心理疾病，其主要现为进行自我否定，学习生活不积极主动，不能正切的接受挑战而选择退缩和逃避，普遍存在于我们所谓的“天之骄子”身上，那么，这种心理疾病的产生过程是怎样的呢，我们在这里做出了分析。 A提出问题：当代大学生的自卑心理是如何产生的呢？ B分析问题：大学生自卑心理的产生受很多方面的影响，总的说受到家庭、学校还有社会不同程度的影响。 C解决问题 大学生自卑心理的特点 　　1.自傲。自卑心理有时会以自傲的形式表现出来。如有的同学明明不擅长于某项活动，自卑于这方面的能力，却以对该活动不感兴趣，甚至是鄙视的态度来矫饰。对待异性也一样，心里明知自己配不上对方，却用看不起对方的态度来挖苦对方。这种“吃不到葡萄说葡萄酸”的心理往往有着自卑的因素。 　　2.自暴自弃。有些学生心理上出现自卑感后，认为自己无论怎么努力也取得不了优异成绩，因而导致放弃努力、自暴自弃，甚至到了自毁的地步。 　　3.逃避。有位学生说：“我脸上有几块疤痕，最怕与别人交往，特别怕碰到陌生人，连走路都不敢抬头。”具有这种自卑心理的学生常采用回避与别人交往的方法来避免别人看出自己的缺陷和不足。还有一些学生因对环境的不适应，加上成绩不好、与同学关系不融洽，觉得事事都不顺心，怕面对现实，想通过退学来逃避现实。 　　4.敏感和掩饰。具有自卑心理的学生往往对自己的不足和别人对此的评价很敏感，常把别人无关的言行看成是对自己的轻视。由于担心自己的缺陷被人知道，因而特意加以掩饰或否认。 　　5.封闭。有的学生自卑于普通话说得不准，语言表达受阻或说话结巴而害怕与人交往，把自己禁锢起来，独来独往，产生孤独的体验，容易形成闭锁性的性格。 　　6.逆反。有些学生自卑于自身所具有的某些先天性的缺陷，如同学或老师在交往或批评的过程中，对他们的缺陷进行嘲笑、讽刺，易使这类学生对对方不怀好感，甚至怨恨对方，形成逆反心理。 家庭因素 1.家庭物质条件因素：大学生出身于不同的家庭,一些出身于普通工人、农民家庭的大学生,因父母没有较高的社会地位或家境相对差些,尤其是与出身于大城市、或是干部、高知家庭的同学做一番比较之后,自感在社会地位、经济状况等方面比别人“矮了一头”,在社会生活适应过程中容易产生“先天不足”之感。在这种种心理的驱使下,他们在学习、生活和与人交往中,很难表现出开朗乐观、大度潇洒、无忧无虑和充满自信,经常担心别人会瞧不起自己,自觉不自觉地减少了与老师、同学间的交往。由于正常的交往需要受到人为的压抑,越发强化了不健康心理,以致陷入“恶性循环”的误区而不能自拔。 2.家庭是否和谐： 1）离异家庭：现阶段我国离婚率正逐渐升高,生活在离异家庭中的青少年也越来越多,关于离异家庭青少年儿童的心理健康、学习动机、犯罪心理等方面的研究也屡见不鲜。研究结果表明,离异家庭青少年学习动机不强,心理问题发生率显著高于正常家庭青少年,人格发展也相对不完善等。身在离异家庭，孩子从小不能受到足够的关心，全面的爱，性格元素中会出现一些缺失。另外，离异家庭的孩子会和正常家庭的孩子产生对比心理，从而变得更加不自信，不快乐。 现实生活中，像《非诚勿扰》之类的相亲节目中，男孩女孩也会强调选手是否有过家长离异的经历，可见家庭离异确实会影响到我们的价值观，心理状态等。对家庭离异这个名词的关注作为一种压力也出现在大学生身上，所以我们应正确面对而不是把自己封锁起来逃避。 2）家庭观念：简言之，就是家族教育中过分强调“我不如别人”“我比他人差”等等自卑思想或者“这件事情一定不好办”“我做不到某事”等悲观语句。这种非健康的观念如果从小被灌输在孩子思想中，小孩会“遗传”这些错误的家庭思想模式，会影响到孩子的思考方式，进而影响到孩子的办事方法，从而影响孩子的一生。 学习生活 1.​ 幼时受到的教育：有些同学因为幼时没能受到高质量的学校教育，素质教育，而产生“不如人”的对比心理、 2.​ 交际困难造成心理压力。"风声雨声读书声，我不吱声；家事国事天下事，关我何事。""宿舍里面不吭气，互联网上诉衷肠。"这些顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。 3.​ 就业压力。近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。 4.​ 从小考试的“优胜劣汰”，使学生总是不能得到应有的关注，为分数苦恼，为升学而忧虑，成绩不理想对于学生来说是一种挫折，心理脆弱的同学就不能正确的调节自己。 5.​ 在学校中的环境决定我们和老师同学的交集，和同学相处不免和同学进行对比，自身条件不太理想的也会影响的哦学生的心态。在学校中老师的评价，同学的评价会对学生的心理起很大的作用， 挫折因素 由于个人早期生活背景、阅历及成长道路的不同,大学生在生理发育、文化素养、智力、气质、能力等方面均有一定差异。当他们迈入大学校门,在对新环境的适应过程中,难免出现不良的心理反应,如过度失落、焦虑、偏执、孤僻等心理现象。而在学习和生活中,一些自感能力一般又无特长的大学生,看到别的同学有的能歌善舞,有的能写会画,有的能说会道,就越发感到自己不如别人,经常处在自责的叹息之中。但如果这种心理长时间得不到缓解,必将影响到他们的正常生活,使其在各方面落后于别人,自卑感加重。 一些自觉知识基础较好,有一定能力和特长的大学生,往往把期望值定得较高。但由于其涉世不深、认识问题偏颇和缺少实际工作经验,结果往往不但没有很好实现任务目标,还暴露了诸多的弱点。当他们感到自我设计的蓝图难以实现时,便产生强烈的挫折感。为了维护自己的自尊心,对某些有竞争性的活动,便采取“退避三舍”的态度,显示出一种自卑的倾向。 社会因素 1）​ 生活环境不稳定，如家庭住址的变迁，学生的交友圈生活环境学校环境会发生巨大改变，学生需要再次适应新面孔，新规定，适应不当者，会一直郁郁寡欢 社会方面带来的压力 1．1在人际交往中受到挫折 　　高校双休日制度为大学生之间的交往提供了很多时间。地域来源、习惯、性格、兴趣等方面都带有诸多差异性的学生们，置身于大家庭式的人际交往中，难免会发生一些摩擦、冲突和情感损伤。一些学生由于远离家乡和父母，带有一种身在异乡作异客的孤独感，一旦面临人际关系不和或发生冲突时，这种孤独感就会进一步加剧，从而产生压抑和焦虑。他们害怕与人交往沟通思想感情，把自己内心世界和情感封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕与他人交往的矛盾之中，很容易导致自卑。 　　1.2恋爱受挫 　　在校大学生年龄一般在17～22岁之间。据有关专家研究，青少年青春期普遍提前，然而由于心理成熟的复杂性，它不仅是以生理成熟为基础，更要受到社会条件的制约。因而在生理早熟与其心理并不成熟之间形成了鲜明的反差。这种生理与心理之间发展的不平衡，就会给大学生步入爱的王国带来心理上的困惑。况且大学生又是一个独特的社会群体，生活在独特的环境中，因而带有许多自身的特点：第一是经济上的依赖性，乃至心理上的依赖性。第二是性格和理智的脆弱。从到中学，再从中学到大学，很少经受社会生活的磨练，社会阅历浅，对社会生活的艰难和复杂缺乏足够的心理准备，经不起困难和挫折打击的潜在可能性很大。第三是人生观、道德观、审美观、价值观等都正在形成过程中，具有较大的不稳定性。由于大学生心理上的依赖性，性格和理智上的脆弱和各种观念上的不稳定性，轻率涉足爱的王国，就蕴含着产生悲剧的可能性。德国美学家E·弗罗姆在《爱的艺术》前言中指出：“人必须竭尽全力促成自己完善的人格，形成创造性的心理倾向，否则他追求爱的种种努力注定要付之东流。”而一些大学生是在不明爱的真谛的情况下，糊里糊涂地“恋”上了，一旦恋爱关系发生变化，往往不知所措，陷入痛苦与自卑之中。 2）​ 就业压力，未来压力 现如今房奴车奴的增多使大量同学惧怕进入社会 3）​ 社会环境是否积极，例如现在社会的物质化使人们更加注重金钱硬性条件而忽视精神满足，社会的总体价值走向会浸入学生的思想中从而不能积极的面对挫折，更易产生比较心理 4）​ 另外生活环境的改变会直接影响到学生的情绪性格，低落的情绪使学生不能正常的交到朋友，限制到自己的交友圈，会间接的产生孤独寂寞感，加剧了悲观心理因素 参考文献 《山西农业大学学报(社会科学版)》 《科教文汇(上旬刊)》2009年01期 新华网甘肃频道《关注大学心理健康》 《中国学校卫生》 2011年05期