砂锅萝卜炖肉

砂锅萝卜炖肉砂锅萝卜炖肉 简介 吃萝卜喝茶，不用找医生把药拿，萝卜含有大量维生素，确有保健作用，冬季吃上萝卜肉炖，美味又健康！用砂锅炖出来的更香味道更浓郁。 食材 主料 肉400g 萝卜1个 辅料 油适量 盐适量 生姜适量 八角适量 豆瓣酱适量   砂锅萝卜炖肉的做法 1.肉切块。 2.萝卜洗净切块。 3.油热后，放入生姜煸香，然后放入肉块翻炒。 4.4 放入适量的豆瓣酱提香上色。 5.放入适量的盐和水，以砂锅的大小来放多少量。 6.煮开后，将肉倒入砂锅中，放入八角，中火炖10分钟。 7.接着放入萝卜块，在炖5分钟，转小火炖...