天麻鱼头汤

天麻鱼头汤天麻鱼头汤 简介 鱼肉细嫩，加入天麻，更是营养，汤鲜味美的天麻鱼头汤你喜欢吗？ 食材 准备时间：10-20分钟 制作时间：10-20分钟 用餐人数：3-4人 主料 雄鱼头1个 天麻5g 辅料 姜适量 盐两勺 枸杞适量 胡椒粉少许 天麻鱼头汤的做法 1.姜切片。 2.锅入油，下入雄鱼头，煎至两面微黄。 3.倒入半锅开水，放入姜片、天麻，水冒泡后，放两勺盐，盖锅盖，转中火炖八分钟。 4.炖至鱼熟汤白，放入少许枸杞，撒入胡椒粉，即可出锅品尝。 ...