薏米绿豆臭草糖水薏米绿豆臭草糖水
简介
过去人们总是建议年青人多喝些用臭草煲的绿豆糖水,说是可以下火不长豆豆。事实上不管是否真的有效,我确实挺喜欢那臭草的香味,尤其是与绿豆搭配煲出来的效果真的很不错。这次我添加了薏米,感觉更好。
食材
主料
臭草50g
绿豆200g
薏米150g
辅料
黄冻糖适量
清水适量
薏米绿豆臭草糖水的做法
1.先准备好绿豆、薏米,洗过之后用清水浸泡至软。
2.新鲜摘下来臭草去掉老的茎,剩下叶子洗干净备用。
3.浸泡过的绿豆与薏米放入锅内。
4.注入适量清水。
5.大火煮沸约半小时。
6.然后熄火,可以...
薏米绿豆臭草糖水
简介
过去人们总是建议年青人多喝些用臭草煲的绿豆糖水,说是可以下火不长豆豆。事实上不管是否真的有效,我确实挺喜欢那臭草的香味,尤其是与绿豆搭配煲出来的效果真的很不错。这次我添加了薏米,感觉更好。
食材
主料
臭草50g
绿豆200g
薏米150g
辅料
黄冻糖适量
清水适量
薏米绿豆臭草糖水的做法
1.先准备好绿豆、薏米,洗过之后用清水浸泡至软。
2.新鲜摘下来臭草去掉老的茎,剩下叶子洗干净备用。
3.浸泡过的绿豆与薏米放入锅内。
4.注入适量清水。
5.大火煮沸约半小时。
6.然后熄火,可以看到绿豆与薏刚煮开花,盖上锅盖焖一小时以上。
7.再打开锅盖焖过之后绿豆与薏米都已经焖得很烂了。
8.继续大火煮沸。
9.放入黄冻糖继续煮。
10.待糖溶化后加入臭草。
11.只需要略煮数分钟即可熄火。
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