雪梨银耳羹

雪梨银耳羹雪梨银耳羹 简介 这款雪梨银耳正适合现在的干燥天气。秋天非常适合吃梨，吃生梨可以改善咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状，熟吃可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用！ 食材 主料 梨1个 银耳15g 辅料 冰糖适量   雪梨银耳羹的做法 1.将银耳提前用凉水泡发 2.梨洗净后切成小块放进炖盅里 3.接着吧泡好的银耳洗净后，撕成小块放进去 4.放入适量的冰糖里面 5.加入8分满的凉水进去 6.盖上盖子炖上3小时左右即可！ ...