排骨海带汤

排骨海带汤排骨海带汤 简介 孩子参加幼儿园的六一演出排练，体力消耗大，炖点有营养的汤水补充体力~~ 食材 主料 排骨500g 土豆2个 海带1根   辅料 盐5g 香叶6片 八角2粒 肉蔻1/4个 桂皮2块   排骨海带汤的做法 1.我用的是袋装鲜海带，取一根清洗干净，切切段备用 2.排骨泡洗至无血水，焯水备用 3.锅内放入适量水，放入排骨和桂皮，八角，香叶，肉蔻大火烧开锅，慢火炖煮40分钟 4.翻入土豆块煮开锅 5.加入海带段 6.炖煮10分钟，加入盐调味出锅 7.成品 ...