金针菇汤

金针菇汤金针菇汤 简介 金针菇中含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。祛脂降压：金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。 食材 主料 金针菇300g 高汤250g 辅料 油适量 盐适量 调味鲜适量 葱适量 金针菇汤的做法 1.食材：高汤，香葱，金针菇。 2.锅里放猪油烧热下入金针菇。 3.翻炒片刻。 4.倒进高汤。 5.加少许卤烧开，不要加太多的盐，高汤有点咸。 6.调入调味鲜将金针菇煮入味。 7.撒上葱花即可出锅。 ...