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山药羊肉汤

2017-04-04 3页 doc 45KB 10阅读

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山药羊肉汤山药羊肉汤 简介 羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。山药和胡萝卜也有很好的营养滋补作用,与羊肉一起炖汤喝,炖好后,吃羊肉喝汤,在这寒冷的冬季,真是件美事哈。。。。。。喝上一碗,浑身暖暖的。。。。。。 食材 主料 羊肉500g   辅料 胡椒粉适量 盐适量 山药1根 胡萝卜1根 葱适量 姜片适量 料酒适量 花椒适量 山药羊肉汤的做法 1.将羊肉切成小块。 2.胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)。 3.将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出。 4.另起...
山药羊肉汤
山药羊肉汤 简介 羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。山药和胡萝卜也有很好的营养滋补作用,与羊肉一起炖汤喝,炖好后,吃羊肉喝汤,在这寒冷的冬季,真是件美事哈。。。。。。喝上一碗,浑身暖暖的。。。。。。 食材 主料 羊肉500g   辅料 胡椒粉适量 盐适量 山药1根 胡萝卜1根 葱适量 姜片适量 料酒适量 花椒适量 山药羊肉汤的做法 1.将羊肉切成小块。 2.胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)。 3.将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出。 4.另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒,大火烧开后小火慢煲1小时左右。 5.加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟。 6.最后撒上少许胡椒粉即可。
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