干锅鱿鱼须干锅鱿鱼须
简介
干锅,川菜的制作方法之一,口味麻辣鲜香。与火锅相比,汤少,味更足。
食材
主料
鱿鱼须400g
土豆1个
有机花菜150g
洋葱1个
辅料
豆瓣酱1大勺
生姜适量
花椒适量
红尖椒适量
青杭椒4根
葱白适量
蒜瓣适量
香菜适量
大料2个
香芹菜适量
干锅鱿鱼须的做法
1.鱿鱼须400克,去牙齿和黑膜洗净。
2.锅里加水烧开,倒入料酒放入鱿鱼须焯水后捞出。
3.把焯过水的鱿鱼须改刀切成段。
4.准备配菜:土豆切条、洋葱切丝、有机花菜掰成小朵、芹菜切段。
5.花菜下锅中用水焯软捞出备用。
6.土豆条放...
干锅鱿鱼须
简介
干锅,川菜的制作
之一,口味麻辣鲜香。与火锅相比,汤少,味更足。
食材
主料
鱿鱼须400g
土豆1个
有机花菜150g
洋葱1个
辅料
豆瓣酱1大勺
生姜适量
花椒适量
红尖椒适量
青杭椒4根
葱白适量
蒜瓣适量
香菜适量
大料2个
香芹菜适量
干锅鱿鱼须的做法
1.鱿鱼须400克,去牙齿和黑膜洗净。
2.锅里加水烧开,倒入料酒放入鱿鱼须焯水后捞出。
3.把焯过水的鱿鱼须改刀切成段。
4.准备配菜:土豆切条、洋葱切丝、有机花菜掰成小朵、芹菜切段。
5.花菜下锅中用水焯软捞出备用。
6.土豆条放入油锅,表皮炸至金黄捞出控油备用。
7.准备调料:花椒、大料,红尖椒切段、杭椒切段、葱白切段、蒜瓣剁成丁、一勺豆瓣酱。
8.锅内倒油,比平时炒菜多一些即可,放入花椒、红尖椒、大料、生姜片小火炒出香味。
9.把辣椒等调料捞出备用。
10.炒锅内留油放入豆瓣酱,继续用小火炒出香味。锅里的油变成红色。
11.放入鱿鱼须翻炒后,加入少量白酒,再加入适量骨头汤把鱿鱼须稍闷一会。
12.然后放入洋葱丝和之前盛起备用的辣椒等调料翻炒。
13.再依次加入芹菜、花菜,最后加入土豆条,如锅太干可再加点高汤。
14.全部菜炒熟后加入葱白、蒜瓣、香菜翻炒均匀。
15.盛出装入大盆,撒上炒熟的白芝麻。
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