三豆豆浆燕麦粥

三豆豆浆燕麦粥三豆豆浆燕麦粥 简介 早上不知道吃什么，晚上打了豆浆，发现冰箱有燕麦片，干脆用豆浆来煮燕麦片吧。早上带到公司用微波炉热了再吃，没想到还挺不错的。而且我觉得早上吃点燕麦粥还蛮养生的，呵呵。如果你也是上班族，可以想我这样试下咯。 食材 主料 黄豆1把 黑豆2把 红豆1把 燕麦50g 辅料 红糖适量 水适量 枸杞7颗   三豆豆浆燕麦粥的做法 1.准备好食材 2.将豆子泡在水里浸泡两小时 3.将泡好的豆子放入豆浆机，加入适量的水，开始打豆浆 4.打好的豆浆 5.过滤 6.将豆浆放入锅内，加入燕麦片 7.一边煮一边搅拌，...