婴儿白天晚上不睡觉怎么办

婴儿白天晚上不睡觉怎么办 婴儿的睡眠质量状况，也会影响父母的睡眠质量，一个婴儿真的是特别奇怪回头我晚上都不睡觉，难道他们不困了，这也成为了困扰很多的爸爸妈妈的一个问。下面我们就了解一下婴儿白天晚上不睡觉怎么办。 宝宝晚上有睡意的时候，就要保持周围环境的清净，吵吵闹闹的，也会影响宝宝的睡意的，说不定反而把宝宝的精神劲儿给勾出来了。这时灯光也可以关掉了，如果是那种可以调暗的灯光那就调暗吧～所以温馨舒适的环境，清新的空气，适宜的温度都是可以让宝宝安稳睡觉的必要条件哦～ 如果大一点的宝宝还是有这种日夜颠倒的现象的话，其实更容易调整过来的，比如1岁多的宝宝，他们已经懂得了不少的东西了，更喜欢出去玩了，这时候宝妈们就可以多带宝宝出去走走，呼吸一下新鲜空气，当宝宝看的别的小伙伴了，还会去跟他们玩，这样的话宝宝就不会想睡觉了，白天玩累了，晚上自然就困了。有的宝妈一天到晚就待在家里，极少出门，宝宝在家里没有什么可玩的，很容易想睡觉的。 给宝宝洗澡的时间一般都选在睡前1个小时左右，这样宝宝在洗澡的过程中容易放松心情，洗好以后，放到床上去玩一会儿，要不了多久宝宝就自己睡觉了。 晚上睡觉用纸尿裤，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉，还要注意 别包的太紧 宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 以上就是婴儿白天晚上不睡觉的解决，可以采取一些适当的解决方式，比如在晚上的时候给宝宝洗澡让宝宝有一个比较好的睡眠状况，或者是给宝宝擦一些精油，让他们能够快速的进入睡眠。 以上是用户分享关于婴儿白天晚上不睡觉怎么办的资料希望对您有所帮助了，感谢您对就爱阅读的支持～