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居家常做的家常菜(简单便宜好吃)[终稿]

2018-02-03 6页 doc 27KB 13阅读

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居家常做的家常菜(简单便宜好吃)[终稿]居家常做的家常菜(简单便宜好吃)[终稿] 居家常做的家常菜(简单便宜好吃) [原文地址] 1、水晶虾仁 可以入选淮扬菜型意色最佳的十大菜肴之一。晶莹剔透,令人不忍下箸。 原料:太湖白虾仁300克,姜、高汤、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉、蛋清、白糖。 制作方法:?虾仁洗净控去水,用净布包挤片刻,放盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌味, 用蛋清、食粉、泡打粉上浆。?用盐、味精、料酒、胡椒粉、高汤、糖、水淀粉少许调成芡汁。?锅上火,注入油,待油温升高,下入虾仁滑散滑透,倒入漏勺控油。?原锅上火,略煸姜末,调味汁勾芡,即可出锅。 ...
居家常做的家常菜(简单便宜好吃)[终稿]
居家常做的家常菜(简单便宜好吃)[终稿] 居家常做的家常菜(简单便宜好吃) [原文地址] 1、水晶虾仁 可以入选淮扬菜型意色最佳的十大菜肴之一。晶莹剔透,令人不忍下箸。 原料:太湖白虾仁300克,姜、高汤、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉、蛋清、白糖。 制作方法:?虾仁洗净控去水,用净布包挤片刻,放盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌味, 用蛋清、食粉、泡打粉上浆。?用盐、味精、料酒、胡椒粉、高汤、糖、水淀粉少许调成芡汁。?锅上火,注入油,待油温升高,下入虾仁滑散滑透,倒入漏勺控油。?原锅上火,略煸姜末,调味汁勾芡,即可出锅。 2、鱼香脆皮茄子 川菜鱼香味型的著名典范。 原料:茄子、面粉、泡打粉、生粉、葱、姜、蒜、鸡精、白糖、醋。 制作方法:?茄子去皮,改刀切条。?面粉、泡打粉、生粉加水、少许色拉油,按比例调成脆浆糊,茄条裹糊。?锅里放油,烧至五成热,茄条下锅,炸酥,起锅,摆盘。?另置一口锅,少许油,将泡椒、姜、蒜炒香,加少量汤,调入盐、鸡精、白糖、醋,勾芡,放入葱花,烧开,浇在茄条上。 3、水煮肉片 原料:猪通脊肉250克,芹菜、莴笋叶、青蒜、姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、鸡精、花椒粒、干红辣椒各适量。 制作方法:?猪通脊肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下;?芹菜洗净切成段,青蒜拍松斜切成小段,莴笋叶洗净切成段;?葱、姜、蒜切丝,豆瓣辣酱用刀剁碎;?坐锅,放少量油,油烧热后放入豆瓣辣酱,炒出红油后放入葱、姜、蒜翻炒几下,放少量水,开锅放入少许盐、鸡精,放入青菜,断生后捞出装入碗内,将浆好的肉一片一片滑入锅内,待肉变色熟透后连汤一起装入碗内;?将锅洗净烧热,将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后,倒在案板上碾碎,撒在煮好的肉片上;?坐锅,倒入少量油,烧热后淋在肉片上即可。 4、红烧豆腐 继续保持口味浓厚的朴实特色,是上海 家常菜中豆制品类的代。 原料:香菇、精肉、绢豆腐。 配料:淀粉、酱油、白糖、豆瓣酱、盐、鸡精、葱花各适量。 制作方法:?香菇切片,精肉切丝,豆腐切块待用。?酱油、豆瓣酱、白糖一起下锅,烧开。加豆腐,加1/3杯水,烧开后,用勺来回推滑豆腐,可淋少许油,不要加水。撒葱花,略翻一下。起锅,装盘。 5、青椒炒肉 不论高档宾馆饭店还是街头小铺大排档,青椒与肉,是长沙人每天生活中不可缺少的家常菜。 原料:特辣青椒若干,猪肉、酱油、嫩肉粉、盐、鸡精、高汤各适量。 制作方法:?特辣青椒切段,入热油锅,翻炒片刻;?鲜肉切成薄片,加少许嫩肉粉、鸡精腌十分钟,待青椒炒至三分熟,放鲜肉,大火炒少许,再加入作料、高汤,趁大火出锅。 6、鲜虾青瓜烙 此菜关键在于烙的火候掌握。成功的青瓜烙是外焦里嫩却不显油腻。 原料:黄瓜800克,虾仁100克,生粉、盐、鸡精、糖、鱼露、花生碎、蒜泥、醋各适量。 制作方法:?黄瓜切丝,加生粉、鱼露、盐、鸡精、糖拌匀,使黄瓜裹匀成糊。?锅内留1.5到2千克油,油温烧至八 成热时入黄瓜糊,固定成形后取出,沥干。?锅内留少许油,放入成型的黄瓜糊。中火慢慢煎烙, 翻转至两面烙至金黄出锅。?将烙好的黄瓜糊切成三角状盛盘,搭配加少许醋的蒜泥食用。 另置净锅,烧热油,淋鱼上即成。 7、酸菜白肉血肠 满族传统食品,旧时亦为祭品。酸菜、白肉、血肠,东北家常菜中的三剑客,无敌组合。 原料:酸菜、猪血、五花肉、精盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、粉条各适量。 制作方法:?将皮薄肉嫩的肥猪腰盘肉或五花肉切成块状,放入清水锅中,佐以葱、姜、大料、花椒、盐等,煮熟后,切成薄片,其肉白肥嫩,故俗称白肉。?取适量的新鲜猪血,佐以调料,用鲜汤拌匀后,用手将血饼攥碎灌于洗净的猪肠内,煮至嫩老适度,即成血肠。出锅后,解除两端束绳,切成厚 约6至9毫米的金钱片即可食用。冷食时,将白肉、血肠片佐以蒜泥、韭菜花、辣椒油。热食时,将酸菜放入勺中煸炒,放入老汤、五花肉、血肠、粉条及调料,炖15分钟即成。 8、小鸡炖蘑菇 名副其实的山珍野味。东北菜中少数可以发展成为与其他高档菜系相媲美的家常菜之一。东北菜的代名词之一。 原料:小仔鸡750克至1000克,干蘑菇、葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖各适量。 制作方法:?将小仔鸡洗净,剁成小块。?将干蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用。?大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白,放入葱段、姜处、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味。?依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能 没过所有固体食物的开水。?汤汁沸腾改中火,炖10分钟,放入干蘑菇再炖 50分钟,汤汁收浓即可。 注:一般可用的干蘑菇种类有冻蘑、针蘑等。 9、豆角炖排骨 四季皆宜的家常菜。做法简单,可以添加多种其他配料,如土豆,茄子,粉条。 原料:猪排骨,东北豆角。 制作方法:先切葱姜蒜,少许。锅里入油,爆炒葱姜蒜,出味。放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟时,入开水,放豆角。再来一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少许。大火烧开,小火炖10分钟,放入一些葱丝再炖。炖至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出锅。 10、雪里蕻炖豆腐 东北的优质大豆,造就东北水嫩嫩的大豆腐。与雪里蕻同食,可炒可炖,白青相间,一软一硬,入口张驰有度。 原料:豆腐、腌制过的雪里蕻、鸡精、葱、姜各适量。 制作方法:?豆腐切块。?锅置火上,油烧至七成热,入雪里蕻、翻炒几分钟,加水,烧开,下豆腐块,加鸡精、葱、姜,大火烧开后,改为中火炖15分钟左右。由于雪里蕻事先已经用盐腌过,故可不加盐,或加少量盐即可。 11、牛腩炖柿子 牛腩一般与萝卜搭配,与西红柿是一对奇怪的组合,但颜色漂亮,味道略甜,主要 是喝汤。 原料:牛腩、西红柿、葫萝卜、黄酒、精盐、鸡精、葱、姜。 制作方法:?牛腩用滚水烫过后,加水、黄酒、姜,入高压锅煮15至21分钟。?西红柿、胡萝卜用油炒热炒。?把牛腩、炒过的西红柿、胡萝卜放到高压锅内,一起煮15分钟 12、干炸里脊做法: 1. 将里脊肉切成菱形块; 2. 将猪肉块用味精、盐、白糖5 克、姜汁5克、料酒10克抓匀入味,腌制10 分钟后再用湿淀粉挂一层薄糊; 3. 炒勺上火放花生油,烧至七八成热时,将里脊肉逐块下勺,炸至表面绷住改用小火蹲炸; 4. 待肉炸透后勺再回到旺火上,烧至外干肉熟,色泽金红时,立即捞出装盘,带花椒盐上桌。 干炸里脊的制作要诀: 1. 蹲炸是指此菜要求开始时用旺火热油,中途改用小火蹲炸,才能把肉炸得里外一致,炸时不能一直在旺火上猛炸,以防外糊里生; 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克,实耗40克。 13、糖醋里脊做法: 1、将肉排松后切成约四厘米长、一厘米见方的条,在肉条里放黄酒、盐、味精拌匀码味,将白糖、醋、老抽、盐、味精、淀粉一大匙放一个碗里,打入鸡蛋兑成芡汁,葱切碎,姜、蒜切末。 2、锅置火上放油大火烧至六成热时,将肉条与全蛋淀粉糊拌匀,逐条下锅炸至刚呈微黄色时迅速捞出。 3、锅内油温回升到七成热时,再将肉条下锅复炸至呈金黄色时关火捞出沥干油。 4、锅内的油盛出时,留底油烧至五成热,放入姜末、蒜末炒出香味,再放入葱碎,加约三汤匙水。 5、加约三汤匙水,烧沸后烹入碗里兑的芡汁。 6、收汁后淋在肉条上即成。 14、可乐鸡翅做法: 1)锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用。大葱切段,姜去皮切片。 2)锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入丁香,八角,花椒,桂皮和香叶,煎出香味后,放入葱节和姜片爆香。 3)把鸡翅倒入锅中,翻炒1分钟后,倒入可乐和清水。再倒入老抽搅匀后,盖上盖子改成中火,焖煮20分钟。 4)打开盖子,改成大火,煮约3分钟,待汤汁粘稠即可
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