消化系统不好，脸上容易长班，艾条灸一下

消化系统不好，脸上容易长班，艾条灸一下 学习辅助网 www.5730.net 当我们身边内部有什么问的时候，在体总是能够以这样或那样的方式反应出来，例如本文所述，面部长斑能反应出我们身体内部的消化系统 消化系统由消化道和消化腺两部分组成，食物的消化、吸收和排泄都离不开消化系统。 中医认为消化系统要是不通畅，脸的正面就很容易长斑，所以有经验的中医可以通过脸部色斑的位置判断病在哪个脏腑，斑在脸的正面，要更加注意艾灸对消化系统的调整。 消化系统不好脸上爱长斑，可以用艾灸疗法来进行调理。从中医的角度看，消化系统一般属于腺、胃、大肠系统用艾灸疗法调理消化系统时，取穴为:中脘、神阙、天枢、足三里、痛点。 工具:艾条、单孔艾灸盒、三眼艾灸盒或四眼艾灸盒。 方法:用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒覆盖腹部的中脘、神阙、天枢艾灸;足三里可以直接用艾条熏灸，也可以使用单孔艾灸盒。由于腹部上面的中脘穴位，神阙穴位和天枢穴位，比较集中，也可以用六孔艾灸盒来熏灸。 30分钟即可。 时间:灸腹部的穴位不少于30 分钟;灸足三里，15, 另外，关元穴也是一个应该灸的穴位，因为该穴位是男子贮精，女子藏血的一大要穴，对于女性朋友，还可以常灸灸三阴交穴位，因为该穴位，能够预防和治疗很多的妇科性疾病。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net