早泄患者日常生活中如何调理

早泄患者日常生活中如何调理_新闻中心_新浪网 http://health.sina.com.cn/hc/2011-10-16/102723311116.shtml[2011-10-16 21:38:02] 1、婚前性教育和性指导。 掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性 生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。 2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。 注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共 同配合治疗。 3、注意生活要有规律，加强体育锻炼。 打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 4、性交前的情绪控制。 性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合 治疗。 5、生活中性生活该合理。 禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时 间，这样有损于健康，并不可取。 6、性爱时间长短不能衡量性爱质量。 射精时间的长短没有统一的，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要 双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。 7、女方多配合男方。 女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。不宜轻卒地 滥服"壮阳药"。 早泄患者日常生活中如何调理 http://www.sina.com.cn 2011年10月16日10:27 家庭医生在线 health.sina.com.cn 早泄患者日常生活中如何调理_新闻中心_新浪网