腰肌劳损症状

大家把此份资料下载下来或者保存签，方便日后学习。 腰肌劳损：以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要现的疾病。 腰肌劳损早期症状有哪些？　　 1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。 症状特点 一般来说，腰肌劳损的症状有以下一些特点： 　　 1​ 疼痛症状时轻时重，并产生腰椎畸形，严重者须拄着拐杖行走，甚至卧床不起; 　　 2​ 肌痉挛常表现在一侧骶棘肌、臀肌或两侧; 　　 3​ 压痛点广泛，以棘突两侧、腰椎横突及髂后上嵴最为多见; 　　 4​ 痛与麻通常放射至膝部，很少到小腿与足部; 　　 5​ X线片、肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义; 　　 6​ 个别患者同时伴有自主神经紊乱的症状(如腹痛等)。 腰肌劳损是由什么原因引起的？ 　　(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。 　　(2)治疗不及时、处理不当。 　　(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。 (4)慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。 腰肌劳损治疗方法 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法，不过只是暂时的缓解疼痛，不能根治。 4.药物治疗：消炎止痛药，但只能起一时的止痛效果。选择中药 功夫灸治疗能有非常好的效果，可治愈腰肌劳损，且没有副作用，是真正的绿色治疗。 【功夫灸】是吸取古代名医医学干年灸法的精髓，结合现代工艺情制而成的尖端产品，该产品采用超临界萃取及缓释技术，含有独特的溶骨成分.，按穴位帖敷，药力可迅速直透皮下骨质进入病变深层发挥作用，通过连锁生化反应使椎间盘突出物失水萎缩直至溶解消失，同时可促进骨细饱所需营养成分的合成。软化骨刺，松解血管和韧带的钻连，消除无菌性炎症，解除对神经根的椎管的压迫。绝大多数患者一周可明显好转，尤其是对于那些费尽周折的患者，功夫灸的出现为他们重新点燃了希望，既避免了口服产品弓l起的肠胃不适 及其它副作用，又避免了手术的风险、并发症及高额的费用。 5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果一般。 6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗，但是术后的恢复时间较长，创伤性过大，复发的可能性也高。 由功夫灸整理上传 腰肌劳损：三分治 七分养 腰肌劳损 多见于轻壮年，因腰部活动范围大、负重多故易受伤。治疗不当或反复发作，可转为慢性腰痛。 临床表现： (一)急性腰肌劳损有明显的扭腰或闪腰等外伤史。慢性腰肌劳损一般发病缓慢，病程较长，无明显的急性外伤史。常有长期从事弯腰、坐位或劳动后逐渐发病的病史。 (二)急性腰肌劳损初发病时呈弥漫性腰痛，腰部肌肉痉挛，运动受限，部分病人并有下肢放射痛，伤重者可有局部肿胀及皮下淤血。有明显的压痛点，多在腰骶部中线，骶棘肌，第五腰椎横突与髂骨之间或骶髂关节处：慢性腰肌劳损症状一般较轻，常感腰部酸、胀困、沉重和不适，活动多或劳累后加重，休息后减轻。在腰肌骶骨或髂骨附着处有压痛。 (三)下肢运动、感觉和反射功能检查无异常。 (四)X线检查：急性腰肌劳损时可出现腰椎生理前凸减少或消失，亦可出现侧弯。或有陈旧性病变、先天性缺陷。 治疗腰肌劳损，不可不重视预防，所谓“三分在治，七分在养”，很多患者在治疗后，虽然能恢复正常工作，但仍需继续保养，否则容易复发。 姿势 平时要注意保持良好的姿势：抬头平视，收腹挺胸，维持脊柱正常的生理弧度。长期在办公室工作的人，要注意纠正不良姿势，经常变换体位，避免使腰部在同一姿势下持续过长时间。 起居 避免过度劳累。防止腰部受风寒和潮湿，不要洗冷水浴或过长时间呆在冷气房内，应该睡硬板床或者比较硬的床垫。起床后要适当做一些腰部运动。避免弯腰提重物。 运动 在腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼。运动应适量，量力而为，太极拳、五禽戏、健身操等传统健身方法可经常参加。运动前应做好准备活动，防止突然用力使腰部扭伤。对单一工作姿势的人，工作中要随时抽时间活动，或用腰围带保护腰部。 饮食 避免吃生冷的食物，如冰水等；尽量摄取蛋白质；可在汤里加一些有补肝肾作用的中药，如杜仲、枸杞子和桑寄生等。 此外，慢性病、营养不良、肥胖者，要注意休息，加强治疗。病后初愈、妊娠期、分娩后、月经期应注意休息，避免过劳。腰部急性扭伤后，应及时彻底治疗。 功夫灸为您整理，文本来自：http://www.gongfu9.com/