转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验
转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验
本人属于顽固性失眠,先后服用过多种安眠药,都是起初有效一周后失效。在WC上看到白大夫的方子试着服用,至今
一个多月,效果明显,每晚都能安睡,白天头脑清醒,目前未见效果减退。
我在网上搜索过,此方是陕西省中医医院的科研药方,名叫:“五心宁心汤”,主治失眠、抑郁,组织了九十多例病例
与西药进行过疗效比对,效果优于西药。网上有PDF的比对
,有兴趣可以搜一搜:http://journal.shouxi.net/upload/
pdf/28/1933/107350_3742.pdf
方子在此:炒酸枣仁、夜交藤、珍珠母、生龙骨各20g 夏枯草、合欢花各15g 连翘心、竹叶心、生地、远志、百合、茯苓
各12g 莲子心6g
珍珠母、生龙骨先煎15min,再加其余药煎20min,滤出,再加水煎煮20min,滤出,再合并服用,每天一剂,分2次服。
需要说明的是:连翘心,这味药不好找,我用连翘代替的。竹叶心,药铺也没有只有自己去拔竹心。早上最好不要服
药,否则整天昏昏欲睡,我每天只在睡前服一次,一付药分两天服用。此方感觉很温和,服药一个多月来没有感觉到明
显的副作用,大家可放心服用。
WC中老年居多,这个年龄压力大,责任多,家里又都有老人,失眠的人想必不在少数,此方确实有效,我已验证过,
至今仍每天服用,版主若觉得有必要可将此贴置顶。祝大家都能睡的香。
再次感谢白大夫! 若有机会到成都请一定通知我,必将当面致谢,顺尽地主之谊。
附网上搜到得科研报告:
五心宁心汤治疗焦虑症96 例
韩祖成 常 江 李宝华 陕西省中医医院(西安710003)
摘 要: 目的: 探讨宁心安神, 清心除烦中药治疗焦虑症的效果。方法: 治疗组96 例用五
心宁心汤(炒酸枣仁、连翘、竹叶心、莲子心、夜交藤、珍珠母等) 治疗96 例; 对照
组用多虑平治疗96 例, 治疗前、后均作SA S 评定。结果: 两组治疗前后焦虑自
评(SA S) 比较有显著性差异(P < 0. 05) , 两组间比较无差异(P > 0. 05) , 但副作
用多虑平组显著高于五心宁心汤组(P < 0. 01)。提示: 五心宁心汤具有宁心安
神, 清心除烦的作用。
主
词: 焦虑症ö中医药疗法 复方(中药)ö治疗应用 多虑平ö治疗应用 @五心宁心
汤ö治疗应用 清热药ö治疗应用 安神药ö治疗应用
我们应用李宝华主任经验方五心宁心汤, 对
2002 年8 月~ 2003 年10 月我院门诊192 例焦虑
症患者进行临床治疗研究, 并以多虑平治疗焦虑
症作为对照, 现将研究结果报道如下。
临床
192 例中, 男63 例, 女129 例; 年
龄19~ 65 岁, 平均(35. 56±7. 23) 岁, 随机分为两
组: 五心宁心汤组96 例, 男33 例, 女63 例; 多虑
平组96 例, 男30 例, 女66 例。以上病例均符合
CCMD22R 诊断标准(中国精神疾病诊断标准与
分类
第2 版修订本)。焦虑症患者治疗前
SA S 评定比较, 五心宁心汤组SA S 得分为77. 62
±13. 34, 多虑平组SA S 得分为76. 54±14. 73,
经统计学处理, 两组患者在治疗前焦虑程度比较
无显著性差异(P > 0. 05) , 具有可比性。
治疗方法 五心宁心汤组: 炒酸枣仁、夜交
藤、珍珠母、生龙骨各20g, 夏枯草、合欢花各15g,
连翘心、竹叶心、生地、远志、百合、茯苓各12g, 莲
子心6g。以上诸药珍珠母、生龙骨先煎15m in, 在
加入其余药煎煮20m in, 滤出, 再加水煎煮
20m in, 滤出。合并滤液服用。每日1 剂, 分2 次服,
8 周为1 疗程。多虑平组: 每次25~ 50m g, 每日2
次, 口服。8 周为1 个疗程。
疗效标准及结果 所有患者均采用国际统一
标准的SA S 量表(焦虑自评量表) 进行评定。两组
治疗前后SA S 评分见表1。
file:///C|/Documents and Settings/Xiaoming Wu/Desktop/失眠的方子.htm (1 of 5)1/28/2010 9:09:39 PM
转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验
由表可见治疗4 周后, 两组焦虑症症状有明
显改善; 治疗8 周后五心宁心汤组SA S 评分, 与
治疗前的比较, 有显著性差异(P < 0. 01) ; 多虑平
组为与治疗前的比较, 有显著性差异(P < 0. 01) ,
表1 治疗前后SA S 评分
组别
SA S 评定结果
治疗前治疗4 周治疗8 周
治疗组 77. 62 士13. 34 60. 9±14. 553 3 50. 32 士11. 213 3
对照组 76. 54 士14. 73 59. 8±15. 463 51. 83 士9. 63
3 3 P < 0. 01 3 P > 0. 05
两组均取得显著效果, 但两组比较无显著差异(P
> 0. 05)。五心宁心汤组有7 例1 周内因疗效不显
而退出试验; 多虑平组有4 例1 周内因疗效不显
而退出试验。临床观察过程中多虑平组有9 例因
副作用退出, 未予以统计。
副作用多虑平组: 在服药7d 后, 92 例中有
61 例(66. 3%) 出现了不同程度的口干、便秘、视
物不清、头晕、乏力等副作用, 经对症处理, 反应减
轻, 其中有9 例(9. 4% ) 因不能耐受副作用而中断
治疗退出试验; 五心宁心汤组: 89 例中有9 例
( 10. 1 % ) 纳食减少、腹胀; 5 例(5. 6% ) 出现恶
心, 7 例(7. 9% ) 出现稀便余无其它副作用。
讨 论 焦虑症是以广泛和持续焦虑或反复
发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。随
着现代社会工作、人际关系、经济压力等诸多因素
作用的加剧, 发病率正在上升。现代医学认为本病
与个体生物学特征和社会心理因素有关。西医主
要使用药物干预, 但现有药物等缺陷, 三环类抗抑
郁药(多虑平) 口服吸收良好、代谢迅速, 分布到
肝、肾、脑、肺组织, 具有抗焦虑、抗抑郁的双重作
用, 也有镇静、催眠、肌肉松弛等作用。对治疗焦虑
症是一种有效的药物, 但由于存在依赖性、起效缓
慢、药物间相互作用和不良反应较多, 一般内科医
师又缺乏使用这类药物经验, 患者坚持系统治疗
596 陕西中医2004 年第25 卷第7 期
有一定困难。五心宁心汤治以养阴清心, 宁心安
神, 药用莲子心、连翘心、竹叶心、生地、夏枯草养
心阴, 清虚火; 炒枣仁、夜交藤、远志宁心神; 合欢
花、百合、茯苓健脾养心安神; 珍珠母、生龙骨重镇
潜阳, 宁心安神。全方共奏宁心安神, 清心除烦之
效。本研究结果表明, 五心宁心汤属于中药制剂,
与三环类抗抑郁药多虑平一样对治疗焦虑性神经
症都具有良好的效果, 而五心宁心汤副作用少, 是
一种安全有效的抗焦虑药。
参考文献
1 陈灏珠主编. 实用内科学. 第11 版. 北京: 人民卫
生出版社, 2001∶2 523
2 中华医学会精神科学会. 南京医科大学脑科医
院. 中国精神病症分类方案与诊断标准(CCMD2- R ). 南
京: 东南大学出版社, 1995∶78~ 79
3 张明园主编. 精神科评定量表
. 长沙: 湖南科
学技术出版社, 1993∶38~ 41, 134~ 137
(收稿2004202208; 修回2004204213) 本人属于顽固性失眠,先后服用过多种安眠药,都是起初有效一周后失效。在WC
上看到白大夫的方子试着服用,至今一个多月,效果明显,每晚都能安睡,白天头脑清醒,目前未见效果减退。
我 在网上搜索过,此方是陕西省中医医院的科研药方,名叫:“五心宁心汤”,主治失眠、抑郁,组织了九十多例病例
与西药进行过疗效比对,效果优于西药。网上有 PDF的比对报告,有兴趣可以搜一搜:http://journal.shouxi.net/upload/
pdf/28/1933 /107350_3742.pdf
方子在此:炒酸枣仁、夜交藤、珍珠母、生龙骨各20g 夏枯草、合欢花各15g 连翘心、竹叶心、生地、远志、百合、茯苓
各12g 莲子心6g
珍珠母、生龙骨先煎15min,再加其余药煎20min,滤出,再加水煎煮20min,滤出,再合并服用,每天一剂,分2次服。
file:///C|/Documents and Settings/Xiaoming Wu/Desktop/失眠的方子.htm (2 of 5)1/28/2010 9:09:39 PM
转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验
需要说明的是:连翘心,这味药不好找,我用连翘代替的。竹叶心,药铺也没有只有自己去拔竹心。早上最好不要服
药,否则整天昏昏欲睡,我每天只在睡前服一次,一付药分两天服用。此方感觉很温和,服药一个多月来没有感觉到明
显的副作用,大家可放心服用。
WC中老年居多,这个年龄压力大,责任多,家里又都有老人,失眠的人想必不在少数,此方确实有效,我已验证过,
至今仍每天服用,版主若觉得有必要可将此贴置顶。祝大家都能睡的香。
再次感谢白大夫! 若有机会到成都请一定通知我,必将当面致谢,顺尽地主之谊。
附网上搜到得科研报告:
五心宁心汤治疗焦虑症96 例
韩祖成 常 江 李宝华 陕西省中医医院(西安710003)
摘 要: 目的: 探讨宁心安神, 清心除烦中药治疗焦虑症的效果。方法: 治疗组96 例用五
心宁心汤(炒酸枣仁、连翘、竹叶心、莲子心、夜交藤、珍珠母等) 治疗96 例; 对照
组用多虑平治疗96 例, 治疗前、后均作SA S 评定。结果: 两组治疗前后焦虑自
评(SA S) 比较有显著性差异(P < 0. 05) , 两组间比较无差异(P > 0. 05) , 但副作
用多虑平组显著高于五心宁心汤组(P < 0. 01)。提示: 五心宁心汤具有宁心安
神, 清心除烦的作用。
主题词: 焦虑症ö中医药疗法 复方(中药)ö治疗应用 多虑平ö治疗应用 @五心宁心
汤ö治疗应用 清热药ö治疗应用 安神药ö治疗应用
我们应用李宝华主任经验方五心宁心汤, 对
2002 年8 月~ 2003 年10 月我院门诊192 例焦虑
症患者进行临床治疗研究, 并以多虑平治疗焦虑
症作为对照, 现将研究结果报道如下。
临床资料 192 例中, 男63 例, 女129 例; 年
龄19~ 65 岁, 平均(35. 56±7. 23) 岁, 随机分为两
组: 五心宁心汤组96 例, 男33 例, 女63 例; 多虑
平组96 例, 男30 例, 女66 例。以上病例均符合
CCMD22R 诊断标准(中国精神疾病诊断标准与
分类方案第2 版修订本)。焦虑症患者治疗前
SA S 评定比较, 五心宁心汤组SA S 得分为77. 62
±13. 34, 多虑平组SA S 得分为76. 54±14. 73,
经统计学处理, 两组患者在治疗前焦虑程度比较
无显著性差异(P > 0. 05) , 具有可比性。
治疗方法 五心宁心汤组: 炒酸枣仁、夜交
藤、珍珠母、生龙骨各20g, 夏枯草、合欢花各15g,
连翘心、竹叶心、生地、远志、百合、茯苓各12g, 莲
子心6g。以上诸药珍珠母、生龙骨先煎15m in, 在
加入其余药煎煮20m in, 滤出, 再加水煎煮
20m in, 滤出。合并滤液服用。每日1 剂, 分2 次服,
8 周为1 疗程。多虑平组: 每次25~ 50m g, 每日2
次, 口服。8 周为1 个疗程。
疗效标准及结果 所有患者均采用国际统一
标准的SA S 量表(焦虑自评量表) 进行评定。两组
治疗前后SA S 评分见表1。
由表可见治疗4 周后, 两组焦虑症症状有明
显改善; 治疗8 周后五心宁心汤组SA S 评分, 与
治疗前的比较, 有显著性差异(P < 0. 01) ; 多虑平
组为与治疗前的比较, 有显著性差异(P < 0. 01) ,
表1 治疗前后SA S 评分
组别
SA S 评定结果
治疗前治疗4 周治疗8 周
治疗组 77. 62 士13. 34 60. 9±14. 553 3 50. 32 士11. 213 3
对照组 76. 54 士14. 73 59. 8±15. 463 51. 83 士9. 63
3 3 P < 0. 01 3 P > 0. 05
两组均取得显著效果, 但两组比较无显著差异(P
> 0. 05)。五心宁心汤组有7 例1 周内因疗效不显
而退出试验; 多虑平组有4 例1 周内因疗效不显
而退出试验。临床观察过程中多虑平组有9 例因
副作用退出, 未予以统计。
副作用多虑平组: 在服药7d 后, 92 例中有
61 例(66. 3%) 出现了不同程度的口干、便秘、视
file:///C|/Documents and Settings/Xiaoming Wu/Desktop/失眠的方子.htm (3 of 5)1/28/2010 9:09:39 PM
转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验
物不清、头晕、乏力等副作用, 经对症处理, 反应减
轻, 其中有9 例(9. 4% ) 因不能耐受副作用而中断
治疗退出试验; 五心宁心汤组: 89 例中有9 例
( 10. 1 % ) 纳食减少、腹胀; 5 例(5. 6% ) 出现恶
心, 7 例(7. 9% ) 出现稀便余无其它副作用。
讨 论 焦虑症是以广泛和持续焦虑或反复
发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。随
着现代社会工作、人际关系、经济压力等诸多因素
作用的加剧, 发病率正在上升。现代医学认为本病
与个体生物学特征和社会心理因素有关。西医主
要使用药物干预, 但现有药物等缺陷, 三环类抗抑
郁药(多虑平) 口服吸收良好、代谢迅速, 分布到
肝、肾、脑、肺组织, 具有抗焦虑、抗抑郁的双重作
用, 也有镇静、催眠、肌肉松弛等作用。对治疗焦虑
症是一种有效的药物, 但由于存在依赖性、起效缓
慢、药物间相互作用和不良反应较多, 一般内科医
师又缺乏使用这类药物经验, 患者坚持系统治疗
596 陕西中医2004 年第25 卷第7 期
有一定困难。五心宁心汤治以养阴清心, 宁心安
神, 药用莲子心、连翘心、竹叶心、生地、夏枯草养
心阴, 清虚火; 炒枣仁、夜交藤、远志宁心神; 合欢
花、百合、茯苓健脾养心安神; 珍珠母、生龙骨重镇
潜阳, 宁心安神。全方共奏宁心安神, 清心除烦之
效。本研究结果表明, 五心宁心汤属于中药制剂,
与三环类抗抑郁药多虑平一样对治疗焦虑性神经
症都具有良好的效果, 而五心宁心汤副作用少, 是
一种安全有效的抗焦虑药。
参考文献
1 陈灏珠主编. 实用内科学. 第11 版. 北京: 人民卫
生出版社, 2001∶2 523
2 中华医学会精神科学会. 南京医科大学脑科医
院. 中国精神病症分类方案与诊断标准(CCMD2- R ). 南
京: 东南大学出版社, 1995∶78~ 79
3 张明园主编. 精神科评定量表手册. 长沙: 湖南科
学技术出版社, 1993∶38~ 41, 134~ 137
(收稿2004202208; 修回2004204213)
本贴由【麦苗】于2009-11-02 14:13:27发表。该贴仅代表【麦苗】个人观点。
相关帖子
● 转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验¡¾麦苗¡¿2009-11-02 14:13:27'5103×Ö½Ú[250]
m 治失眠,还是练气功效果最好¡¾山火¡¿2009-11-02 17:35:19'<ÎÞÄÚÈÝ>[0]
m 这药还是治标为主,失眠原因很多,要因人因事看,不能一概而论¡¾马拖骡拉¡¿2009-11-02
14:21:34'<ÎÞÄÚÈÝ>[0]
m WC中老年居多¡¾777**¡¿2009-11-02 14:21:21'<ÎÞÄÚÈÝ>[0]
m 早上最好不要服药,否则整天昏昏欲睡,我每天只在睡前服一次,一付药分两天服用。此方感觉很温
和,服药一个多月来没有感觉到明显的副作用,大家可放心服用¡¾虎虎¡¿2009-11-02 14:18:45'20×Ö½Ú[28]
● 转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验【麦苗】2009-11-02 14:13:27'5103字节[250]
m 治失眠,还是练气功效果最好【山火】2009-11-02 17:35:19'<无内容>[0]
m 这药还是治标为主,失眠原因很多,要因人因事看,不能一概而论【马拖骡拉】2009-11-02 14:21:34'<无内容
>[0]
file:///C|/Documents and Settings/Xiaoming Wu/Desktop/失眠的方子.htm (4 of 5)1/28/2010 9:09:39 PM
转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验
m WC中老年居多【777**】2009-11-02 14:21:21'<无内容>[0]
m 早上最好不要服药,否则整天昏昏欲睡,我每天只在睡前服一次,一付药分两天服用。此方感觉很温
和,服药一个多月来没有感觉到明显的副作用,大家可放心服用【虎虎】2009-11-02 14:18:45'20字节[28]
用户名
密码
标题 * (最多100个汉字)
正文
HTTP链接名 HTTP链接地址
图片链接 上传
file:///C|/Documents and Settings/Xiaoming Wu/Desktop/失眠的方子.htm (5 of 5)1/28/2010 9:09:39 PM
Local Disk
转贴WC:白大夫治疗失眠的方子及服药体验
ADEKLDMAOOLNFLEIBDKDHLBPAJPJFMAHEE:
form1:
x:
f1:
f2:
f3:
f4:
f7:
f8:
f9:
f11:
f5: 提交
f6:
f10:
f12:
f13: 提交至论坛
f14:
f15: