中药减肥减肥不反弹

中药减肥减肥不反弹 在现代社会，减肥已经成为一种风潮，各种各样的减肥方法层出不穷，如香蕉减肥法、 西红柿减肥法、饥饿减肥法、食醋减肥法等，但结果证明这些减肥方法并不像宣传中的那样 神奇，有的收效极微，有的虽暂时有效但很快反弹，还有的甚至越减越肥，而最可怕的就是 健康和体重一起被“减”了。为什么会这样呢？中医治病讲究“对症”与“治本”，方法不对自然 无效，病根未除自然无果。 中医脾胃专家认为，肥胖是一种病症，其症状包括：体重超过标准体重 20%以上，多 伴有头晕乏力，体倦懒动，或行动不便，动则气短喘促，汗出心悸等。而造成肥胖病的主要 原因在于“脾虚气弱，痰湿聚集，或兼水湿内停，血淤气滞”。因此，在治疗上“重在益气健 脾，扶正固本，增强机体代谢功能，佐以渗湿祛痰及行气活淤导滞”。也就是肥胖的根本原 因在于脾胃出了问题，只要把脾胃养好了，恢复机体的代谢功能，那么肥胖病的一切症状都 不会存在，体重自然也就减下来了。 其方如下： 【组成】荷叶 12克，泽泻 15克，茯苓 15克，草决明 15克，薏苡仁 15克，防己 15 克，生白术 12克，陈皮 10克，黄芪 15克。 【用法】水煎服。 【加减】痰湿重者加杏仁 10克，枇杷叶 10克；小便不利者加车前草 15克，猪苓 12 克。 在这个方子中，黄芪和白术具有健脾益气之功，茯苓可以健脾利湿，薏苡仁则益脾而不 滋腻。四味药合用共具健脾渗湿之效。泽泻利水渗湿而不伤阴；防己行水，泻下焦湿热，善 在皮中治水；荷叶利湿升发清阳，草决明利水通便，二者合用升清降浊，使湿去脾健，运化 正常。 肥胖病（脾虚肝热，痰湿内蕴，聚生膏脂，堆积体内），以健脾豁痰祛湿，疏肝清热理 气为治则。处方如下： 【组成】白术 10克，茯苓 30克，泽泻 18克，旱半夏 10克，橘红 10克，白蔻仁 8克， 荷叶 30克，香附 10克，节菖蒲 10克，郁金 10克，栀子 10克，莲子心 5克，龙骨 10 克 ， 甘草 3克。 【用法】水煎服。 本方加减调治 30余剂，患者各种症状全部消失，体重减至 60千克。1991年 4月 16 日 ， 患者带自己的女儿找李老诊治肥胖，自述体重未再增加。 小贴士 男性： （身高 cm－80）×70＝标准体重（kg） 女性： （身高 cm－70）×60＝标准体重（kg） 标准体重正负 10%为正常体重。 标准体重正负 10～20%为体重过重或过轻。 标准体重正负 20%以上为肥胖或体重不足。 小偏方 每天用按摩锤的刷面敲打小腿及脚面 10～15分钟，力度可偏重一点，减肥效果非常好。 因为在这两个部位上，肝经与脾经穴位分布非常密集，而肝郁和脾虚正是造成肥胖的罪魁祸 首。 绿色减肥药瘦身 健康瘦身男女通用 健康绿色减肥 绿色中药减肥