教你丰胸-木瓜炖奶正确做法
教你丰胸-木瓜炖奶正确做法
木瓜的丰胸原理: 青木老中医瘦身汤瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的
木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素 a等养份,
能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激爱巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目
的。徐怀钰等众多美女明星都通过食用木瓜来丰胸! 木瓜+牛奶 很多木瓜丰胸
的偏方都要使用木瓜+蛋白质食品。这是因为木瓜在刺激乳腺发育的时候,需要
补充胶原蛋白,蛋白质和脂肪,才能更好的促进乳腺的发育。木瓜加肉类食品能
够丰胸,有许多丰胸汤就是用木瓜加...
教你丰胸-木瓜炖奶正确做法
木瓜的丰胸原理: 青木老中医瘦身汤瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的
木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素 a等养份,
能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激爱巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目
的。徐怀钰等众多美女明星都通过食用木瓜来丰胸! 木瓜+牛奶 很多木瓜丰胸
的偏方都要使用木瓜+蛋白质食品。这是因为木瓜在刺激乳腺发育的时候,需要
补充胶原蛋白,蛋白质和脂肪,才能更好的促进乳腺的发育。木瓜加肉类食品能
够丰胸,有许多丰胸汤就是用木瓜加鸡或者排骨顿的。 牛奶是一种很好的蛋白
原,其含有丰富的人体必须氨基酸。与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。 材
料:
●木瓜一颗 ●鲜奶两杯半 ●蛋白三个 ●冰糖适量 ●醋少许。
做法:
(1)、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。
(2)、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。
(3)、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,(由于醋破坏了牛乳
的 ph值,蛋白不再稳定而发生沉淀)用滤网过筛沉淀的蛋白凝块,装入小碗中,
盖上保鲜膜,大火隔水蒸约 30分钟即成奶酪。
(4)、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
2、加热以钝化木瓜蛋白酶,加入牛奶后微煮食用 这样做出来的木瓜炖牛奶,
其实和"炖"这个字有点不符合哦,感觉更象是煮出来的。煮出来的样子很好看,
因为高温加热会使分解 κ -酪蛋白的木瓜蛋白酶钝化,也就是失去了降解蛋白的
活性,因此不会使乳中的酪蛋白发生沉淀。 而且因为牛乳在木瓜中煮的时间很
短,也不会破坏酪蛋白胶束的稳定性。 方法:
木瓜适量,要公的,树熟的(树上成熟),如果是青木瓜就需要多煮一会,
洗干净切块,要把籽弄干净,得削去内里一层比较好。锅放水,放木瓜,放冰糖,
中小火煮开,揭盖继续煮,直到感觉只剩适量的糖水时候(有泡,不会太干)倒
入牛奶没过木瓜,小火煮开即可。 (1)适量木瓜切开 (2)去籽,去内皮,由
于靠近籽的部分有点苦,要去掉中间的一层白膜。
(3)切成块备用
锅内放适量水,大火
(5)准备适量冰糖,放进锅内
(6)把木瓜放进加了冰糖的锅内,大火煮开
(7)煮到水较干
(8)加入牛奶,小火,煮至牛奶微开
(9)可以吃啦
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