综合养生粉-营养保健早餐

综合养生粉-营养保健早餐 综合养生粉-营养保健早餐 特选天然杏仁豆、银杏、山药、芝麻、黑豆、莲藕、核桃、苡仁。 综合各种食材营养之精华,是最佳的营养早餐! 1、杏仁能镇咳化痰、强化喉咙气管功能。富含丰富的纤维质，可健胃整肠，帮助消化，治便秘、可理肺、润肺、固肺、去风寒。含VIT、B17有抗癌作用。 2、鲜杏含丰富的蛋白质、维他命A.C等抗氧化剂，以及钙、磷、铁等矿物质，不但营养丰富，还可以帮助人体对抗致癌物质及游离基的侵袭。 3、山药含有皂角粘液质，淀粉霉，胺基酸等物，具有扩冠、增加T细胞免疫功能、帮助消化、抗衰老的滋补作用，对于轻、中度糖尿病的消渴症，高血压，贫血具有相当大的疗效且山药还有止泄、助消化，补脾胃、益肾气，补虚痨、强身健体的作用。 4、芝麻中仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用可以保肝护心，延缓衰老，具有良好的抗癌功效，对脱发也有一定的好处麦芽糖可促进肠道中有益菌群双群杆菌增殖，改进集体消化道的微生物群系增加B族维生素的合成，促进钙的吸收等等，对于预防和抑人体、高血脂、糖尿病、肥胖病能够相关疾病，都具有无可代替的作用 5、黑豆含丰富的钙、磷,有降血脂、抗氧化、预防心血管疾病、治疗便秘、抗衰老、养颜美容,增强活力的功效. 天然黑豆中含有丰富的优蛋白质,其中人体最重要的8种必需氨基酸含量比美国FDA规定的还高必需氨基酸可有效恢复人体脑部细胞疲劳活力,增加脑细胞活力,是许多精神过度使用的现代人的最佳食品. 6、莲藕藕含有丰富的碳水化合物、蛋白质、天门冬素、焦性儿茶酚等多种对人体有益的成分，另外还有丰富的钙、磷、铁和维生素B、尼克酸、维生素C等多种维生素，营养价值极高。 藕既可食用，又可药用，堪称佳蔬良药。古诗形容它"一湾西子臂，七窍比干心"。莲藕富含蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、碳水化合物、氨基酸、粗纤维、铁、钙等， 既能补血又能通气，不像吃白薯胀 气，如果能长期服用，最补心脾。除了具有利尿作用外还能通便，排泄体内的老废物质和毒素。 7、核桃富含亚油酸、亚麻酸、钙、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质及多种维生素 8、苡仁含苡仁脂，苡仁脂是胺基酸类，含亮胺酸、精胺酸、酪胺酸、维生素B群。苡仁属于主食类，所以当然含有丰富的淀粉质啰～除此之外，苡仁还含有丰富的蛋白质以及油脂。含有维生素B1、B2，钙、磷、铁等矿物质，含有丰富的水溶性纤维。