下压式交接棒教案

《接力跑下压式传接棒技术》 参赛单位：宜宾天立国际学校 授课老师：邱      洋  班    级：五年级一班【40人，男女各20人】            学习 目标 1、 50%的孩子初步了解下压式交接棒的交、接棒手型。 2、 培养孩子们的合作意识和团队精神。 3、 培养孩子们的社会适应能力，学会和同学之间友好相处。 场地 器材 音响一个 耳麦一个 接力棒 标志筒 立式白板一块 迎面接力杆4根 教材 接力赛下压式传接棒技术（第一课时） 课型 公开课 教学顺序 课堂团结小故事导入→宣布课堂内容→知识墙的理解学习→学生体验式学习→教师纠错→学生分组练习→优生示范→迎面接力的复习和下压式接力的尝试性应用于实践活动→放松整理阶段→评价（表扬表现好的小组，激励学习慢的小组或学生）→结束放松本课，师生再见→归还器材。 重、难点 重点 下压式交棒、接棒的手形 难点 接棒者握棒的位置 课序 时间 达成目标 学习内容 教学实施步骤 负荷 教师活动 学生活动 组织队形 情景导入部分 3 分 钟 1、培养学生良好的组织纪律性。 2、充分活动身体各关节。 3、引导学生进入状态。 4、安全强调，询问学生身体状况。 1、 课堂常规，安全讲解，安排见习生。本节课学习任务 2、 和邱老师一起散步，欣赏知识长廊，让学生带着疑问，走进课堂。 1、 师生问好。让学生跟着老师一起整理一次队列，精气神汇聚每个同学。拉近师生之间距离。 2、 提醒孩子们检查服装，宣布课的内容，清点人数。 3、 询问学生身体状况，安排见习生。 1、 集合：快、静、齐，跟着老师喊口令。 2、 认真听讲，集中精力练习。 3、 精神抖擞，整理着装。 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ☆ 小 技能学习部分 32 分 钟 1、 听完课堂任务之后，跟着老师，两路纵队散步知识墙，通过散步，让孩子们和老师进入一种轻松的学习氛围。 2、 开始热身，使学生进入到学习状态，达到了热身的效果。 3.提高肌肉、关节和心肺等器官对运动的适应性。 4、激发学生的兴趣，并启发学生思考和问。 5、通过学习交接棒方法，并各小组成功体验，体会成功交接的乐趣，进而增强学生的自信心。 一、热身。 二、技术动作的讲解，示范。 三、 技术动作的示范。 1、 完整示范。 2、 分解示范。 3、 集体练习交接棒手型。 4、 分小组学练 5、优生示范，鼓舞大家，增强学习信心。 四、 教师纠错，强调动作的重要性，让学生明白此方法比错误的方法更能有效快速的提高团队速度。 五、 强调安全学习。（经过这么长时间的学习，我们还是要应用于比赛，让我们学的知识运用起来，接下来是退格接力比赛） 六、 退格趣味接力小比赛，评选出名次，鼓励其他小组。 1、教师示范讲解动作，提出要求，然后分小组体会练习。 2、积极观察学生的神态变化，灵活教学，适当的参与学生活动，增进师生情感。 3、观察、提示、纠正、评价学生练习情况。 4、鼓励学生积极思考，观察。 5、表扬、赞许学生。 6、组织优生示范。 7、继续引导学生学习，巩固交接棒手型。 1、分组练习比赛。 2、 认真听讲。 3、主动参与练习，积极实践体会动作. 3、 通过练习发现问题，相互探讨解决、相互帮助、鼓励、团结协作。 4、 遇到同学身体不适时，同学及时报告老师。 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ☆ 中 大 结束部分 5 分 钟 1、 使学生的身到放松 调整呼吸；头颈部放松；手臂手腕放松； 2、通过评价让学生获得自豪感和自信心 3、养成良好的运动习惯。 1、 回顾学习内容，优生示范 2、 身体肌肉放松。 3、 心理情绪放松。 4.师生互动评价 1、带领学生放松。 2、表扬、鼓励同学 3、布置课外玩耍时可以用其他道具代替接力棒，加以练习。 4、师生再见，希望孩子们能取得更大的进步。 1、首先放松身体肌肉； 2、跟着老师的动作一起放松起来。 3、参与评价，交流学习心得。 4、师生再见 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ☆ 小 教学预计效果 1、50%的学生能掌握下压式交接棒的接棒手型技术动作要领。 2、 平均心率： 110―115次/分。 3、练习密度：50%―60%。 运动量负荷预计 （心率：次/分） 160 120 80   5  10  15  20  25  30  35  40  45 （时间：分钟）   课后小结 自我感想：整体感觉给自己一个良好，多需要改进的地方，向其他老师学习，这堂课基本学习部分时间偏少一点，但调动了孩子们的参与积极性，有效的让大多数孩子了解了下压式交接棒技术的交接棒手型，完成了教学目标。 学生方面：快乐；还没有累够；回教室后感觉还想继续上这种不一样的体育健康课；让我不要走了，孩子们很讨人喜欢，同时也很乖。