蒜蓉菜心

蒜蓉菜心蒜蓉菜心 简介 蒜蓉是烹饪蔬菜的一种常见做法，简单实用；菜心味道清甜爽脆,怡人心扉，即便是再挑食的孩子们，也会爱上这道蒜蓉菜心的哦！ 食材 准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：3-4人 主料 菜心200g   辅料 蒜子适量 盐适量 水淀粉适量   蒜蓉菜心的做法 1.首先将菜心去头去叶尾，蒜子切成蒜米。 2.锅中加入清水，加少许盐，倒入少许食用油，将菜心倒入锅中，烫软后捞出。 3.锅中倒入油，下入蒜米，煸炒数秒后，加入菜心，加半勺盐，均匀翻炒 4.接着淋入适量水淀粉，翻炒片刻，就可以出锅装盘了。 ...