产后妈妈怎么减掉腹部的赘肉？

产后妈妈怎么减掉腹部的赘肉？ 产后妈妈怎么减掉腹部的赘肉？生完孩子本是件开心的事，可水桶腰越来越粗，怎么都开心不起来。怎么减掉腹部的赘肉呢？每客®教妈妈怎么减掉赘肉，做个漂亮的妈妈！ 　　怎么减掉腹部赘肉很简单，每客®认为哺乳期的妈妈应该注重饮食+适量运动瘦身。 　　青木瓜排骨汤 　　原料：肋排350克、青木瓜300克 　　做法：1、肋排切小块，用滚水汆烫。 　　2、青木瓜切小块备用。 　　3、水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐，以大火烧开后转小火煮约25分钟，洒上葱花即可盛出。 　　特点：青木瓜是一种高纤食品，又可促进乳汁分泌;肋骨排富含钙质、铁质及蛋白质。这是一道很不错的产后汤品。 　　此外，妈妈也要做一些适当的运动，比如散步、体操等等，进一步减掉腹部的赘肉。 　　怎么减掉腹部的赘肉？过了哺乳期的妈妈想要快速的减掉赘肉，不然试试每客智能 腰部减脂塑形带。这主要通过微电技术，让你的小肚子运动起来，在家也可以运动，真正健康的减肥方法。做个漂亮、健康的妈妈很简单！ 每客认为减肥是新妈妈产后必做的事情之一。产后妈妈怎么减掉腹部的赘肉？选择合适的瘦身方法让你轻松瘦下来！想要减掉那臃肿的身材嘛，赶紧用每客运动一下吧！不管你瘦腰、瘦手臂、还是瘦腿部、臀部都可以喔！ 本人首次上传百度文库！