萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球

萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球 Jlsylbs 横板反手反拉弧圈球的技术难度很高,目前欧洲的男子弧圈球选手对这项技术掌握得更加出色。中国的运动员由于历来重视正手的技术,相对来说反手拉球,尤其是中台反手拉球的能力还是一个比较薄弱的环节。反手反拉弧圈球与正手反拉弧圈球的技术要领基本相同,只是在身体站位上略有区别。 组图中,萨姆索诺夫的站位离球台较远,身体与球台的端线基本平行。反拉前,他先将身体的重心放低,前臂自然放松,处于身体腹部前方,球拍的高度略高于台面(图1);击球前,萨姆索诺夫将身体重心压得更低,腿部弯曲,用两脚的前脚掌作为支撑。收腹的同时,将前臂和手腕向怀中内收,球拍的高度低于台面 (图2);击球时,右脚蹬地,重心上提,肘部向身体外侧支撑,右肩向前探出,使球拍与球之间保持足够的距离,有助于发力(图3);触球时,身体重心从下向上提高,大臂略微向上抬起,前臂和手腕迅速向外展开,发力摩擦来球(图4);击球后,身体重心还原至两脚的前脚掌(图5),大臂以及前臂自然放松还原,准备连续相持(图6)。