世界上最伟大的学习秘密--陈裕将

世界上最伟大的学习秘密--陈裕将 世界上最伟大的学习秘密—陈裕将 自序 自从接受第一位学生学习咨询，七年来，单纯一对一的模式我就接待过100多位学生。我一直在寻找最佳的学习模式和改变模式，探寻学习的秘密，直到今天，我敢说，我终于找到了～ 一开始，我只是单纯地陪学生做作业，有问进行解答，基础差的学生给他们补补基础。有一些学生补过基础以后成绩提高了，但更多的学生却养成了队老师的过度依赖，作业很少独立思考，考试成绩并没有太大起色。 于是我发现单纯补基础是不够的，就像前几天的一位家长说的:“他要读才行，不读我一点办法都没有。”是的，不想读，没有学习意愿的学生是没有办法帮他提高的，学习的动机非常重要。即使有人告诉你，只要你走到隔壁就给你五百块，但是你连迈步都不肯，这五百块你当然也拿不到。即使我给你讲所有应该掌握的基础，如果你不听，也是没有效果的，遗憾的是，现在的很多家长还在为孩子请这样的家教。 我开始认为，成绩的提高不是能力的问题，而是意愿的问题。“成绩提高没有能不能，只有要不要，我要我就能～”也就成了我办公室的标语。于是我开始学习激励。我看了上百本成功励志的书，我学习戴尔.卡耐基、拿破仑希尔、奥利森马登、乔瑟夫墨菲、克莱门特斯通、查尔斯菲尔德、齐格金克拉、安东尼罗宾、伯恩崔西、斯宾塞约翰逊„„学习台湾的陈安之、林伟贤、曾仕强、张锦贵、尚致胜、王琳、林有田„„学习大陆的易发久、李践、李强、艾莫、李开复„„我听过数百套的录音带，看过无数的录像带，还参加过许多现场的课程„„ 无可否认，激励是卓有成效的。很多经过激励的学生成绩直线上升，很多学生在经过激励后的下一次考试中名次就从班里的倒数进步到班里的前五名或者前三名，还有一个学生成了班级第一名。但是过不了多久，他们开始恢复到原来的水平，原来的状态。于是很多家长和学生就会认为辅导无效，实际上并不是辅导无效，不是刚刚提高了成绩吗,激励的问题在于，你想激励一个人，这很容易。但是关键在于这种动力和积极性能够维持多久。一天,一星期,或者是一个月, 很多人经过激励，有了目标有了计划，但是他的目标和计划却坚持不了几天。我发现激励就像我们平常吃饭和洗澡一样，需要持续。你可以一顿饭吃的很饱，但是过了几个小时你还是会饿，需要在吃。你可以一次把你从头到脚洗的很干净，全身发亮，但是顶多过两三天，你就会脏，你还得再洗。激励也是，激励过一次可能会维持一段时间的积极性和学习的热情，但是一段时间过后，积极性和热情便会消退，你还得需要激励。 积极性和热情消退的原因在于，你很多以前的行为模式和行为习惯没有改变，这些行为模式和行为习惯会有惯性，导致你像一边踩油门，一边又踩刹车，汽车根本开不了多远，很快你就又会回到“以前怎么过，现在还是怎么过”的状态。而旧的行为，只能得到旧的结果。神经科学对精神病的解释就是一再重复过去的行为，却希望得到新的结果。你要想改变，必须打断过去的惯性，重新开始新的行为习惯，而且新行为需要持续。 于是我开始学习和发展一些行为改变的技巧，我发现让积极性和热情消退，阻止我们目标的实现和计划执行的障碍包括消极的信念(观念、想法)、负面的、不良的习惯和行为、糟糕的自我形象，还有阻止你成功的人和你缺乏达成目标必要的知识和技能，这些障碍不消除，很难有持续的改变。 其中最大的障碍来自于消极的信念。信念决定并塑造了一个人的行为、情感和态度。当你“相信”一个观念的时候，你会认为某个事物、某个现象在你看来是“真理”，你对它深信不疑。一个人是消极信念所扮演的角色就像是笼子一样限制和决定着你的行为模式。 假设你坚信“别人是不可以相信的”，那么它可能就会导致一下一种或几种行为模式: , 你不会让别人了解你、接近你; , 你不会去尝试解决你和他人之间产生的问题; , 你会长时间一个人呆着; , 你不允许生疏的关系发展成亲密的关系; „„ 要改变他们的行为模式，你必须先改变他们的信念。只要改变了信念，你就创造了新的学习可能。经过长期的实践，我终于发展了“打断桌腿法”和“寻找可能性”的游戏，来改变旧的观念。当然过去负面的经验、不良的习惯和行为、糟糕的自我形象也会深深的影响你，你身边可能还有很多人不相信你能达成目标，他们不相信你，打击你，嘲笑你，也可能会让你的动力消失殆尽。继续看书，你能一一找出他们的解决。 后来我又发现，很多学生的基础实在太差，我有开始寻找快速学生和记忆的技巧，再后来又补充了考试的技巧，于是变成了现在你手中的这本书。为了让你更好地理解和掌握其中的原则和技巧，我以故事的形式，让你和主人公一起探寻学习的秘密。 在书中，你将会看到，我把学习和记忆的方法、原则和技巧变成一些简单易行的步骤，通过故事中的逸轩先生的叙述讲出来。我希望你务必遵循这些步骤，如果哪一个步骤没有遵循，效果就会大大的折扣。就比如你要从北京到杭州拜访亲友，而你朋友正在忙，没有办法接你，只是告诉你他住在杭州的XX区XX路XX小区XX幢XX单元XX室。 我假设你从北京道杭州的过程当中，没有坐错车，半路休息的时候你也没有忘了上车，而开车的师傅也没有把车开到其他地方，而是把你安全地送到了杭州汽车站。如果你要到达你亲友的地址，你还得不弄错XX区、XX路、XX小区，到了小区你还不能弄错是几幢，还不能走错单元，走了单元你还不能走错几楼几室，一旦你走错了任何一步，你就没有办法顺利到达你亲友的家中。即使你后来到了，肯定也是浪费了大量的时间，有可能还要浪费大量的金钱。我已经把掌握技巧需要遵循的步骤尽量简化，你所要做的就是照做即可，寻找别人成功的模式，按部就班就是最快的成功方法。 如果上述这些话听上去有点狂妄，那么请允许我作一些申明。本书所谈的学习方法、技巧和原则，并不是我个人凭空想出了的，也可以说并不是我发明的。他们如同自然法则是世间固有的。我只是希望你能够运用他们，运用这些普遍的学习法则和原理。我所做的知识将这些原则和原理加以组合，并以故事的形式表现出来，使之更通俗易懂，并能够立刻加以应用。 当我们看都“神七”飞船载着我们的三位航天英雄傲游太空，并且顺利返航的时候，我们每个人都非常激动。除了强烈的民族自豪感和自尊心之外，我们也惊叹于我们科学家的智慧。但是，你是否想过，我们的“神七”飞船，其实并没有什么新的事物,制作飞船的金属，自遥远的过去开始，就埋藏在像母亲一般的大地中，使飞船能够在太空中飞行的燃料也是来自大地。飞船中，唯一的新事物就是将进行结合、组合，并使之能够轻盈地翱翔于太空中的人类的知识。我即将传授给你的原理，也是如此。 不过，你同时也哟认识到，牛顿说自己站在巨人的肩膀上，但是他的发现却改变了世界。同样的，当你把这些我所传授给你的学习法则和原理加以正确运用的时候，你会发现其中的力量也是令人敬畏的。我的书中不只一次地提到，我所讲的学习秘密，其中的一些法则不但可以用在学习上，还可以用在任何你想要实现的梦想上，如果你正确加以运用，你甚至可以改变你的一生。读完此书，你将学会: , 如何实现你的目标和梦想; , 如何消除长期困扰你的障碍; , 如何快速改变你的行为习惯; , 如何建立健康的自我形象; , 如何发挥你沉睡的潜质; , 如何成为受众人欢迎的对象; , 如何掌控你的身心状态，随时让自己自信起来; , 如何轻松记住以前无论如何都记不住的内容，并且经久不忘; , 如何快速训练你的记忆力，使记忆事物的速度成倍增长; , 如何在半年之内学习一门外语，并且能够进行听、说、读、写; , 如何使自己成为一个孜孜不倦的学习者，几百本几百本地吞书～ , 如何在半小时之内开完一本150页的书，并且比你花两个小时时间看的记得还要 牢; , 如何调整自己的状态，运用正确 策略，在每次考试中无往不利～ „„ 为了让你更好地运用书中的知识，我在这里给你几个建议: 1. 把本书从头至尾阅读3—5遍，吸收那些曾经改变了许多人一生的方法、技巧和原 则，使它们成为你生活的一本分。 2. 在重要文句下方划线，做笔记。准备好一支记号笔，遇到特别重要的句子和段落就 划出来，这个简单的动作能加强本书留给你的三倍印象。可能的话，运用本书教给 你的思维导图技巧为本书做一张思维导图。 3. 重复阅读划线的部分和每一章后面的重点提示。如果你做了思维导图，你可以复习 思维导图。 4. 跟着文章的主人公“陈可”去做“先生”交代的练习。这些练习能够让你更快更好 地掌握本书的技巧。 5. 立即应用。尽快地应用你所学到的知识，它能帮助你理解和记忆。 6. 把它们变成习惯。 现在，请你把开始阅读本书的日期写下来希望本书从此改变你的一生～祝福你从此 快乐学习，轻松记忆，实现你的人生目标和理想～ 好了，现在到了开始讲故事的时候了。这个故事讲的是陈可、逸轩先生，以 及„„ 您忠实的朋友陈裕将 第一章 陈可漫无目的地走在街上。春节刚过，街上到处张灯结彩，大家都还沉浸在欣喜的氛围之中，很多人还为即将到来的元宵积极准备着，每个人脸上都洋溢着笑容，连旁边小店那位老是不给人好脸色看的阿姨，也对每个人笑脸相迎。但是陈可却一点心情都没有，他的一切糟透了„„ 他讨厌父母一遍又一遍地唠叨，什么好好读书，好好做作业，考个好大学，然后找个好工作„„他也很讨厌老师老是一副十分关心的样子对他和他的父母说:“你(陈可)很聪明，就是太懒，不肯用功，用功就能考上好学校，起码可以考上大学。”他讨厌父母、老师，还有亲戚那种惋惜的表情，最讨厌有些人明明窃喜却还摆出一脸惋惜的表情。有时候看到这种欠揍的表情，他真想跑过去臭骂他们一顿，可以的话还想揍他们。但他知道这样做，他自己也没有好结果，除了父母的责骂之外，另外可能收获的就是，这帮欠揍的人还会骂他没教养，不只骂他，还骂他的父母。 “都是该死的高考～”陈可踢了一下路边的电线杆，但随之而来的疼痛让他消除了再踢一下的念头。他很后悔在高一高二的时候荒废了学习，整天忙着玩游戏、看小说，还有泡妞，当然钱不是他自己挣的，谁会要求生自己挣钱,这又不是在美国。他一直相信高考不是唯一的出路，不读大学也可以干许多事情，很多名人都没有大学毕业，但他们比大多数的大学生、硕士生甚至博士生都有钱、有地位有成就的多，这种例子一举就可以举一箩筐，他经常梦想着有一天他也会像他们一样，干一番大事业，虽然他不知道自己能干什么„„ 但是父亲半年前和他的一次推心置腹的谈话让他明白，除了高考之外他并没有更好的出路。父亲不苟言笑，不知道是生活的压力使然，还是本身的性格如此，在他的印象中父亲每天除了“我回来了”和“我去上班了”，很难听到第三句话。这是他和父亲十八年来难得的几次谈话中的一次。说是谈话，其实也没有几句，父亲只给了他一张报纸，指着其中的一个版面，跟他说“看看吧”，然后就走开了。 报上说，去年大学毕业生570万，将近一半的学生还没有找到工作，今年又将有610万大学生毕业。他呆住了，他根本没有想到会有这么多人找不到工作。他开始想到也许自己错了，大学生都找不到工作，作为一个高中毕业生，他能做什么,他不相信自己比大学生们笨，但是他有机会去证明自己的实力吗,纵使他满肚子的才华，如果没有证明的机会，又如何去发展,何况到目前为止还没有看出来自己到底有什么才华。 自从那次与父亲的“谈话”之后，他觉得自己改变了许多，除了前几天为了以前后悔之外，他决定从此好好学习，至少能考一个大学出来，好好的努力一年。他认真的听课，认真的做笔记，认真地做作业，虽然有时候有点不习惯，有点吃力，他想没什么，总能赶上。有的时候还能看到父母欣慰的眼神和老师赞许的目光。但是前几天的全市模拟考试让他伤透了心。他以为应该准备的很充分了，但是一看到题目他傻掉了，几乎全都不会，结果自不待言，他只考了220多分，四门，总分750分的卷子，比他刚进高三的模拟考试还遭得多。 半年的努力全都白费，亏他还那么认真，早知道还不如玩游戏。更糟的是，父母欣慰的眼神和老师赞许的目光都不见了，他们甚至怀疑，他前面的认真只是在他们面前摆摆样子，实际上在他们不在的时候都在玩，在睡觉。最可恶的是那些曾经一脸窃喜还摆出一脸惋惜的神情的家伙，现在他在他们眼中就是一个不折不扣的社会渣子。 不是说“一分耕耘，一分收获”吗,不是说“世间总有公道，付出总有回报”吗,他这么认真的努力了半年，回报在哪里,比完全没学习的人还遭～他又想起了父亲半年前给他的报纸，为了激励自己学习，他一直把它放在自己的写字台上。现在怎么办,现在怎么办,考大学没希望，但是不考大学，大学生都找不到工作，他能干什么,他绝望了，他甚至想到了自杀，但是他知道，自杀并不能解决问题，所以他选择睡觉，至少睡觉后悔了还可以醒来。不过有时候，他倒真的希望自己不要醒来。 陈可就这么在大街上走着，他不知道要走到哪里去，什么时候停下来，也不知道到底走了多长时间。忽然听见身后一辆汽车的喇叭声:“叭～叭～”陈可下意识的往旁边走。却听见接着有人喊他:“怎么了老弟，就要高考了你还有空在这里闲逛,”陈可转身一看，原来是他的表哥，好多年没见了，平时也没怎么联系，不过还好彼此还认识。表哥示意他上车，于是他们开始聊了起来„„