我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构与选材研究.pdf.doc

我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构与选材研究.pdf.doc 北京体育大学 博士学位论文 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构与选材研究 姓名:王荣辉 申请学位级别:博士 专业:体育教育训练学 指导教师:邢文华 20030501 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构与选材 研究 摘要 博 士 生 王 荣 辉 导 师 邢 文 华 教授 本研究在查阅大量文献资料 广泛征求专家意见和数轮专家调查的结合跳 基础上 筛选出运动员竞技能力中 ,项 水的特点 ,,项形态指标 ,项机能指标 ,项素质指标 技术指标和,项心理智力指标 女共 对男 名专业跳水运动员进行其中国家集 测量 训队员,名 省市队员 皆为二级以上运动员 世界冠军 , 名 健将以上占 名,共夺得,次世界冠军 对测试对象的训练经历和以往成绩也进行了问卷调查 , ,在此基 础上揭示了跳水优秀运动员的成才年龄特征和竞技能并构建了跳水优秀运动员竞 力特征 的任务和阶段特征 技能力结构模同时明确了跳水优秀运动材 高级选材 确立 型 员选 以期为我国 2008 年奥了选材的指标体系和权填补了跳水运动员高级选材的重 空白 运会 后备选手的选及各级跳水运动队的训练和选材提, 拔 供参考 结论如下 ,,我国跳水运动员的成才年龄有以下特我国跳水选手的初练跳水年龄和专 征 业训 岁和,,岁并且有提前的趋势 练年龄分别平均我国跳水选手成为全国优秀为 ,, 岁 跳板为,, 岁 台 板平均训练年限为 ,年左右 我国跳水 选手 的平均年龄跳台跳板,, 跳台训练年 限为,年 选手成为世界优秀选手的平均年龄,, 岁 岁 为 为跳台 我国跳水选手首获世界冠军的年龄平均为跳台 ,, 跳板,, 岁 跳板训练年限为 ,年 岁 ,,年 跳板训练年限平均,,年 我国跳水运动员初训时跳台训练年限平均为 为 间 , 早和成材时间早是我国跳水项目保持强盛的成功经 验之一 全方位的 要求优秀运动员在,跳水技术特点对运动员竞技能力的要求是综形 态 机能素质 技术 心理和智力上有全面的发展 , 合的 ,优秀跳水运动员的形态特征应身高中等略偏低 体重适中 具有身体上下 身 为 身体体脂较薄 围度适中 匀称 比例协调 小 上下肢较长 肩略宽 躯干呈倒三角形 腿较长的特点 指标可以作为竞技能力中的敏感指标用 于优秀 运动员的选材 其中小腿长 ,下肢长 , ,跳水运动员的视网膜损伤是严重影响跳水运动员训练和健康的伤病 在专业运动 员中占有一定比例 在选材时应予以重视 优秀跳水运动员血红蛋白水平较高 较低的血 红蛋白水平会影响训练 平衡能力是跳水运动员的基本能力之一 优秀跳水运动员的时 空 感觉应准确 灵敏 准确的时空感觉测定方法亟待开发 有效 从优秀运动员选材的角 度 出发 眼底检查状况 血红蛋白水平和平衡能力应作为资格指标 入选跳水优秀运动员材的指标体系 , 选 ,优秀跳水运动员需要有较大的手臂力量 较好的下肢爆发良好的腰腹力量 力 和 以及高度的灵敏协调性 其中 空翻能力 男子 ,次仰卧举腿计 原地纵跳,身高,, ,次,,计时和,秒内连续快速变向跳具有鉴别性 时 , 4 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 ,优秀的跳板和跳台运动员在动作难度和技术质明显优于一般专业队而 量上 员 且动作完成高度并有 后加速 的现象 在自选动作难度 自选动作得分和,周下 高 第 , 降高度上 指标具有鉴别性 ,优秀跳水运动员在赛前情成就动机 注意力 意志品质 智力几个方面的 绪 总 体或部分维度都表现出优于普通专业队心理和智力特, 上 员的 征 ,在对优秀跳水运动员竞技能力特征分析的基将优秀跳水运动员竞技能 础上 力中 基础的 有鉴别性的指归纳为,个因子 并由此确定优秀跳水运动员竞技能力 标 的主导 因素 并以世界冠军为参照建立我国优秀跳水运动员竞技能力结, 值 构模型 ,跳水运动员的选材应分为初中级和高级三个阶其中高级选材就是优 级 段 秀运 动员的选材 跳水优秀运动员的选材主要适用于国家队或国家集训队队, 员的选拔 ,在跳水优秀运动员竞技能力结构主导因素的基建立优秀跳水运动员选 础上 材指 , 标体系 并确立了跳水优秀运动员选材指标的权重 跳水 竞技能力 选材 指标体系 关键词 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 5 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 Research on Competitive Ability Structure and Identification of Elite Athlete about Diving in China (Abstract) Doctoral candidate: Wang Rong-hui Tutor: Prof. Xing Wen-hua It is based upon looking up a great deal literature, soliciting experts’ opinions from all sides, making several times expert’ s investigation, combining with the characteristic of dives that the disquisition has sifted out 29 foam indexes, 4 function indexes, 5 quality indexes, 8 technique indexes and 5 psychology indexes. Including male and female 182 subjects were measured. All of them are second-class above, 42 of them coming from the assembly team of superiors (first-rate) in China, 140 coming from different province teams. Furthermore, there is more than 72.5% of the subjects to be elite athlete, and among them, 18 possessor of world championships title and 49 times winning world championships. By the questionnaire to get information about the training experiences and former achievements of all subjects, and based upon the results of the information, the study brings to light the competitive ability characteristic of elite diving athlete and the law of a player to become an elite diving athlete. Furthermore, the study sets up the competitive ability model of elite diving athlete. Meanwhile, it definitudes the tasks and phase characteristic of elite diving athlete identification, establishes the system of athlete identification indexes and fills up the blank to the advanced identification of diving athlete. In order to provide the positive reference to selecting the talent athlete in support to China 2008 Olympic Game and to the training and identification of all levels diving teams. The conclusions are as follows: 1 The growing regulation of China diving athletes is: the average beginning training age is 7.5, and the professional training age is 10.7 years old, and even have the trend of younger; the average age of becoming national elite diving athletes that the platform is 14.5 years old, the springboard is 15.3 years old, and the training time limit of platform is 5 years and the springboard is 6 years. The average age of the first winning the world championship of China divining players that the platform is 16.0 years old, the springboard is 19.5 years old, and the average training time limit of platform is about 6.5 years and the springboard is 8.9 years. The earlier time of beginning training and the younger age of becoming elite player is one of the successful experiences to keep powerful and prosperous of diving in China. 2 the requisition of the tournament ability to diving technique characteristics is integrated and comprehensive, requiring elite athletes all develop at foam function quality technique psychology and aptitude. 1) Elite at,lete’s modalit, c,aracter is t,at stature is slig,tl, low, ,aving t,e body top and bottom body comparison moderate, and the shoulder is slightly broad, the trunk is inverse triangle, fattiness is thinner, only just right, well-balanced; the upper limbs lower limbs and crus is longer. Among them, 6 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 the length of crus A/ crura B 100 can act as sensitivity index of competitive ability to use as athlete identification. 2) The retina damnification of diving athlete is the injure of serious influence the training and health, Occupying the certain proportion in profession athlete, while athletes identification should give to value; elite diving at,lete’s HB is ,ig,er and ,,poc,romia will influence training; T,e equilibrium ability is an one of the basic abilities to the diving athlete; the time and space sense of elite diving athlete should be accurate and sensitive that valid and accurate measurement of time and space sense needs to be solved immediately. 3) From the angle of elite athlete setting out, the eye bottom checking condition hemoglobin level and Equilibrium ability should be done the standard of qualification to elite diving athletes, selecting into the system of athlete identification, and this three standards. 4) Elite diving athletes demand a bigger arm strengh, a good waist and abdomen strength, the ability of flip and highly sensitivity and cooperativity.Among them, the vertical jumps/ height 100%( male), using stopwatch, lie on the back to raise the leg 20 times,10 times the 202 C and 30s consecutions quickly changing the direction to jump that have the identification of qualification. 5) The technique difficulty and technique quality of elite platform athletes and elite springboard athlete is better than the general profession athlete clearly, and the height of the movement completing is high, following the p,enomenon of “speedup after”. At t,e optional tec,niyue difficult, optional technique goal and the falling height of the second circle that have the identification of qualification. 6) The pre-competition emotion motivation attention volition aptitude and so on, that the all or the partial dimensionality are better than general profession athletes at psychology and aptitude characteristic. 3 On the foundation of analyzing the competitive ability characteristic of elite diving athletes, have the basic and critical index of competitive ability of elite diving athlete induce to 17 factors, and from here confirming the predominant factor of elite diving at,lete’s competitive abilit,, regarding world c,ampion as the according value, establishing the model of competitive ability of China elite diving athlete. 4 Diving athlete identification should be included the elementary intermediate and advanced phases. The advanced identification is the elite athlete identification. The elite athlete identification is applied at the selecting of national team and national concentration team. 5 On t,e foundation of t,e predominant factor to elite diving at,lete’s competitive ability, found the system of athlete identification index to elite diving athlete. Key words: Dive Competitive ability Identification System of index 7 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材 研究 引言 众所周知 跳水是我国竞技体育的优势项目 从 年中国队首次参加 国 先后在奥运会 世界锦标赛 世界杯跳水赛中有 人次获得 际大赛以来 世 界冠军 为我国共获得 个项次的世界冠军 培养出了 位世界冠军 称号 许艳梅 高敏 熊倪 孙淑伟 伏明霞 田亮 运动员 涌现出了以周继红 肖海亮 李娜 桑雪等为代表的一大批世界顶尖跳水选手 特别是从 年的洛 杉矶奥运会到 年的悉尼奥运会 中国跳水队连续五次夺得了总共 枚金 牌中的 枚 占五届奥运会跳水项目 枚金牌总数的 占中国体育代 成为我国奥运代表团中夺取金银牌总数最 表团五届奥运会 枚总数的 多的一支运动队 同时跳水也是我国参加奥运会以来获得奥运会金牌数量最多 的一个项目 为祖国和人民争得了巨大荣誉 在我国跳水称雄世界几十年的发展广大教练员 运动员和科研 过程中 并形成一套有效的经验和理论 人员对跳水竞技能力的特点有了较深入 的了解 都是对竞技能力的某一方面或几个 应用于训练和选材但是 以往的研究 中 缺乏对竞技能力诸多方面整体的综合性的研究 方面单独地进行探讨和 总结 以及对竞技能力主导因素的定量而且跳水技术不断的新的高难度化 发展 动 对运动员竞技能力的要求也不断作新的训练方法和手段不断的涌的提高 因此 在新的形势对我国现有和以往跳水优秀运动员竞技能力结构现 下 进行全 方位 同时建 多维度的分找出竞技能力的主导因素 并给出定量的 立跳水优秀运动员竞技能力结构模型和选材指以期为我国 析 标体系 2008 年奥运 会后备选手的选及各级跳水运动队的训练和选材提更好地推动拔 供参考 我 国跳水事业的发 展 文献综述 跳水运动的特点 跳水项目运动的特点 当今世界跳水技术的发展趋势是难 美 稳的高度结使跳水技术杂技 合 艺术化 要求运动员头脑清晰 一秒钟艺 化 有较高的灵活性和准确对 性 术 的跳水项目来说 每一个准确 协调 优美动作的完不仅取决于运 成 动 而且还取决于运动员的心理素员的生理机能和身体 在某种情况下 素质 质 心理素质作用更为重运动员只有具备良好的心理品质和个性心理特 要 创造最佳运动成绩 并且 跳水运动要 因此 征 方能在竞赛中保持最佳竞技 状态 8 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 求造型美 即形体美 因而要求运动员协调性好 模仿性强 敢于并善于自 我 表现 米板 米台 跳水的比赛器械较动作带有一定的惊险因而 高 性 要求运动员要有顽强的意志品质和勇成尔恒将我国跳水技术的特 敢精神 点概 括为 难 快 巧 美 小 五个字 我国跳水运动员能吸收欧美两大的技术之长 结合中国人的特点加以发扬获得较好我国运动员的起 流派 的成绩 跳 早上手 擅长 组多周翻腾技术以及 技术 向后多周打开运用视觉的技术 压水花技术都有其独到 之处 跳水运动基本技术特点 一般来说 跳水运动的基本功包括稳定 准确 比较高的起跳技术 合理 准确的连接技术 清晰的空中感觉 协调 化的身体姿势 协调 优美 合理 准确并运用视觉的打开技术 舒展 清晰的压水花入水等技准确 术 以及自信不怯场顽强拼搏的基本心理素质 一 就跳水运动基本功训练来说 般来说应包括下列内容 稳定 准确 比较高的起跳技术 包括走板起板上的立定起跳 跳 跳台的助跑起跳 跳台的立定起跳 跳台的臂立起跳 合理 协调 准确的连接技术 这一技术与起跳技术密切相连 很难 主要强调各组动作起跳动作协调的配合 用力 严格的分开 准确的用力时 机 的大小和用力的方 向 协调 规范化的身体姿指 直体 屈体 抱膝 优美 势 任意 其中对腿形 包括脚背 的优美和各种姿势的手臂路线的规范 化的要 求是教练员严格要求的重点 合理 准确的打开技包括不同组别的翻腾及翻腾兼转体动作 术 的打 以及在打开技术中睁眼看目开技术 这对于准确地完成跳水动作具有意义 标 重要 准确 舒展 清脆的压水花和水花由于跳水运动是以入水 技术 而结 束其动作的 所以入水的好坏反映了动作的 在评分中占很重要的地质量 而压水花入水技 有着画龙点睛的作用 位 术 跳水运动选材特点 跳水运动是直线和复合运动相结合的运动根据力学原在翻腾动 理 项目 跳水动作又是克服自身重 力的 作中人体的转动半径越长 对翻腾速度越不利 项目 身材高大 块头大是不利然而跳水运动讲究造型美 运动员不但 的 要协调性好 身材略长的人 动作幅度大 且要善于自我表能表现出动作 现 舒展 跳板跳水要利用自身的体重压大方的良好效所以身高要适 果 中 从跳板的反弹中获得起板板 所以不仅弹跳力要还要有适当的体重 因 强 高度 此 跳水运动员要适应各组不同的起跳此外 方式 跳水要求运动员身材 适中 9 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 和起跳方向 还要符合跳板的节所以要求运动员要有较强的适应性 奏 和协调 的节奏感 除此之外 世界跳水技术的发展趋势是美 稳高度结合 使跳水技术 难 杂技化 艺术化 要有较高的灵活性和准确 因此要求运动员头脑要清性 跳水的比赛器械较 米板 米台 因而 做高难度动作带有惊险性 楚 高 跳水比赛的动作多 要 要求运动员要有顽强的意志难度大 技术性强 品质 达到动作自动化的程求在训练中不断重千百次锤炼 在比赛中每个复 动 任何一个动作失误 度 作只允许跳一都会影响到整个比赛的成绩和成 次 名次 的精神压力和心理负败在此一举 都要求运动员精力高度集中并能稳 定发 担 挥 因此在神经类型上有独特 要求 即使偶有失误也能保持冷静 跳水运动员的竞技能力和选材研究已有成 果 跳水运动员竞技能力指的是运动员形机能 素质 技术 心理智力等 态 方面的能力 跳水运动选材是指选拔具备跳水运动必需素质和天赋条件的运 动 的身材 员 当代跳水最突出的特就是各国运动水平日趋竞争日趋激训 点 接近 烈 必须选出具备跳水练和比赛负荷日趋增大 为了取得较高的运动技术水天 少年儿童的不同年龄阶段身体机能和运动素质发展赋和才能的运动员 平 存在不 平衡性 使得早期就准确的对少年儿童进行预测是很在对运动训 但是 难的 练每个阶段 对提高成绩有影响的那些素质与能力不断的进行观察的基还是可以达到可靠的预因此 竞技跳水的选材工作是贯穿在整个训 础上 测的 练过 程中的 国外对跳水运动员的选材也是十分重 美国跳水运动比较普青少 及 视的 读大学 当取得一定成绩时 年运动员只要交钱就可以到俱乐部参加跳就能拿到奖学金 因而吸引了广大青少年参加跳水跳水选材主要凭教 运动 练 水训练 员的经验并在自然淘汰中进行 筛选 高级运动学校开设跳水进体校有一定的选 前苏联有许多普通体校 项目 他们选材 材标准 如教学标准 医学生物学标准 心理学标准和社会学标 准 分为 个阶段 初选阶段 检验阶段 定向阶段和选拔阶段 合并前的原民主德国是通过教育部门 体委和医生结合起来选材他们 的 非常重视医务监督 在保证运动员成才方面 科学造就运 被国际体育界称 为 动员 当然 这个国家人口较少 挑选运动员面窄 因此特别强调要有天 才的 运动员 并注意发挥他们的天才 跳水运动员选材的阶段划 分 从目前国内的情况看 习惯将跳水选材分为 个阶段 初选阶段 岁 10 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 再选阶段 岁 和精选阶段 岁 初选和再选阶段 由业余教练员和 由业余和专业教 业余体校领导组 或吸收专业队的教练员参加 精选阶段 成 加 练员以及科研人员组成选材领导小 或者吸收业余体校和省体委领导 组 参 选材的目的任务等详见表 表 跳水选材组织 表 类别 初选阶段 再选阶段 精选阶段 年龄 岁 岁 岁 小学一年级学 经过业余体校跳水训 业余跳水运动员 受试者 生 练 经过提高阶段训 原始材料 年的运动员 练 业余和专业教练科研人 选材 业余体校教练员和校 业余体校教练员和校员 员或吸收校领导组成选领导 人员 领导 材 或吸收专业教练员参小组 加 少年儿童运动员外专业队的试训阶段 一年 表 形态和素质 该阶段重点观察运训练上 上基本符合跳水运经过初级训员的条件 通过集训 练 重心理和身体的耐训能力和 动 符合跳水运动员的条和训练 专项上没有 件 目的 点评价速度 爆发力和协专项训练水弥补业余训 进行健 致命的缺点 调 平 任务 能力这一阶段必须考虑练观察不到的缺发现个 康诊断和体进行 专 点 能否善 项爱好 身体训练 学习能 检 素质和机能的 人特点和技术特形态 力和个人特 善于比赛和具 长 测量与测试 初步了 点 备顽强的意志品质等 解运动员 于自我表现 情况 依 游泳大辞典 跳水篇 温一静同志在 中国优势竞技项目制胜跳水篇 中概括了我国跳 规律 水 市队选材 运动员的选材可分为业余体校选材和省 我国优秀跳水运两种 员谭良德 熊倪 李德亮 陈肖霞 高敏等都是经过跳水业余体校选拔出来动 的 业余体校选材关键在于普选复盖面我国业余教练员在选材前通过电的大小 电台 张贴招生广告或组织体育老师进行分片包干等方法进行扫描式视 的初选 有的业余教练还通过到小学进行技巧辅导 物色好苗子 然后通过寒 体操 达到 优胜劣汰 的筛选目的 暑假集训 使扫描式的初选与精选目前 结合 省队教练 我国各省 市队选材的来源是业余跳水学校与体操业余 体校 体校 我国约有三分之二的优秀跳水运动员 一般都是深入基自己选材 据统计 层 由于体操与跳水同属难美项群 故体操的基 是从业余体操学校中选拔出 来的 础训练已使少年运动员具备了跳水应有的素质与能力 这也是我们选材工作中 的一条十分重要的经 验 11 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 跳水运动员的经验选 材 个方面 我国跳水教练的选材经可归纳为下运动员要 验 列 有 专注型 的眼睛 其特点是炯炯有神 瞳孔轮廓清晰明精灵 外 澈 从正面观察 五官端正 形上的要求 两肩要平 肩略宽 两臂要直 骨盆 两膝两腿能并拢 略窄下肢略细 无空隙 两臂上举能自然夹住 头部 从侧面观察 身体要薄 两臂夹住头 脚跟提起 脚趾站立时身体能成一条 直 既不上翘 又不下掉 线臀部要平 腰弯要尽可能 肩关节能在两臂伸小 的基础上能略向后倒立观察 运动员倒立 测试者握运动员两脚腕提 直 拉 起 教练员从侧面看运动员身体和四肢给人的直线感觉 正面看运动员两是否好 形成动作姿势时观察下列直体姿势时臂两脚腿是否能伸直并拢 手 姿势 胸 两腿能伸直夹紧 屈体姿势时上体与大腿紧 有弯曲 而腰不弯 臀部收紧 贴 空隙越小越脚跟与臀部能靠 中等身高 抱膝姿势时胸与膝能靠紧 好 紧 四肢匀称 中国优秀跳水运动员平均身女子 根据形态测量 高为 厘米 男子 厘米 在身高与指间距关系方面 要求指间距 中国优秀跳水运动的指间距减身高平均为厘米 比身高长 成年 员 女子 男子 厘米 身高与四肢比例要求如下 中国优秀跳水运动成年 员 女子平均 男子平均 坐高 身高的值为 对脚形的要求是 足跟屈大些更好 脚面略薄 两脚能绷直夹紧 脚腕自然绷直 脚趾稍长 两 腿也能伸直夹灵敏性和协调性 要求能够既快又准确的掌握动作 动 紧 在速度和力量方面 速度素质十分重要 要 感觉能力好 作协调能力强 较大的爆发力 以获得起跳高度的 求运动员能在较短的时间完成复杂的 动作 完成倒立姿势和人水压水花时上臂及手腕的 弹跳力 完成翻腾动作的腰腿 力 支撑力 速度好的人爆发力也好 要求两臂上举时能与身体成 一般来讲 髋关节和背部韧带的柔韧性较好 一直线 最好能够稍过伸 对踝关节的柔 韧 性也有一定的要 求 目前 选材也由以往的经验选材逐步向经验加科学选材方向渡 过 此外 多层次 动 选材时遗传因素也需要考虑 选材工作是一个多因素 综 态性的复杂系对少年儿童所具有的 因而必须运用系统论的观点 统 条件 对整体进行研克服选材的片面 合为一个整体 究 性 跳水运动员竞技能力与选 材 跳水科学选材指运用现代科学指标测试等评定方法选拔运用现 运动员 代科学技术和多学科综合地去寻找那些具备从事跳水运动训练先天条件 知识 并对其未来的竞技能力进行预测 使之能承受现代高水平运 的人来进行训 练 为达到这个目的 必须运用现 动日益增长的运动负荷和适应快速成才 的需要 心理学标准和社会学标准进 代科技 根据医学 生物学标准 教学训练标准 12 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 行初选 经过一般训练后 根据运动员在训练实践中所表现出对运动 的特点 员进行再选和定项工作 如决定某跳水运动员从事跳板 跳台一个专项或板 台 只有这样才能提高成才率 全能等 王玉萍等人认为跳水选材应当分为两大即 硬件 部分选材和 软 部分 如形态 机能 素 件 部分的选材 硬件 部分主要指看得摸得着的 见 柔韧 灵敏 软件 如性格 毅力 质 摸不着的 专项 部分主要指看得见 身材直感 方位感 专项反应 专项心理特征等感觉 水感 专项意识 现今的尖子运动等 必须在这两个方面都具有较好的综合在目前的跳水 条件 动 员 作中 翻腾三周半 压水花技术的普 转体三周半都已成为很普遍的动作 及 对于稳 准美地完成这些高难度动作 良好的身体素质 机能 形态 柔韧 如果没有良好的专项感觉 专项反应 学动 等只是一种基本条专项意识 件 在高速完成的动作中保持优美的姿态和高质量的压水作将会十分困难 花也是 不可能的 没有坚强的意志品五年以上 艰 质 良好的毅力 要坚持长期的 苦系统的训练是困难没有特殊的专项心理素质就不能应付重大比赛的 的心理 压力 不能发挥正常的训练 水平 刘美川 指出优秀的跳水运动员应具有专项素质与协调性的平衡能 能力 力 动作表象能注意力 适应能力 情绪的调节与控制能对自身运动 力 力 速度和方位的控制与判断能力和其他如记分析能力 思维 观察能力 忆能力 能力 时间和空间知觉能力 等 跳水运动员健康评定与 选材 跳水选材医学生物学标准是跳水科学选材内应根据健康状况 容之一 和 形态指标选对少年儿童跳水运动在初选和再选阶段近两年的时业 材 员 间里 余体校训练阶必须不断地进行体检和深入的医学观以发现影响他们段 察 担跳水训练量潜伏的身体发育的各 有下述疾病者不能参加跳水脊 病变 如腿短 躯干长不成比例 指标明显地落机体异常 机能能力不正常 承 训练 后 上下肢明显不等长 肘内外翻或膝内外臀部过宽或大腿脂肪 柱明显弯曲 翻 心脏功能紊乱或先天性心脏患胃肠道疾 厚又松软等 患高血压病 病者 病 皮肤病 内分泌系统疾眼科疾病者 在初级选材应根据人体形 病 时 态 测量的指标 评定研究运动员的身体发育 水平 视力和眼底检查是当前入水压水花技术的眼底发育不良者易造成 视 需要 网膜脱落 视力检查要求裸眼视力不眼 视野检查等于或大于正常人 低于 底检查主要是观看视网膜的发育是有无裂孔和剥离的迹象 否良好 跳水运动员形态与选 材 我国以往跳水优秀运动员形态特征和模式见表 表 体型对跳水选材也非常重要 因为体型 身材与运动技术和成绩有密 切关 13 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 系 跳水运动员体型要求个小身高中等 体重数值和相对体重 指数 体 体轻 躯干指数较小 四肢的长度指数都比躯干 重身高 都偏小 肢长躯短 较大 臀围小 四肢围度特征是臂略之 即胸围大 腰围 三围指数 差异显著 粗 髋窄 而腿较细 径长特点是肩手较大 上下 宽 从外形上观察 身材修长 肢比例匀称 两腿不能呈 型 型实践证明 同年龄组不同的 两臂能合拢 形态指标 在初选和再选阶上下肢和胸 对运动成绩的提高有不同的 影响 段 围发育水平好训练效果较因为这些指标决定着 肌肉发达的孩子 的 好 力量 的发展 表 中国优秀跳水运动员几项形态指 标表 男子 女子 体重 身高 坐高 指间距 体重 身高 坐高 指间距 姓名 姓名 公斤 厘米 厘米 厘米 公斤 厘米 厘米 厘米 李孔政 彭园春 周继红 童辉 李宏平 吕伟 李德亮 李艺花 谭良德 高敏 平均 平均 跳水篇 依 游泳大辞典 表 跳水运动员形态特征的评 定表 形态特征的评 类别 价 好 中 差 四肢匀称 身高中等 稍高于或低于中等 四 明显高于或低于中身高 男 厘米 等 肢匀称 身材 厘米 女 明显高于或低于中中等体重 等 体重 公斤 体重 稍高于或低于中男 男高于 公斤 女高 等 公斤 女 于 公斤 男 女中等以上 胸围 男 厘米 中等或低于中 明显大于或小于中 等 等 女 厘米 形成动作姿势 姿势正常 美观 脊柱稍后凸或大直背 脊柱前后凸 的 躯干 短 中 长 腿长 长 长或中长 很长或很短 14 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 腿的形式 直 稍有 形 明显 形或 形 大小腿长度 小腿长 大 小腿一样长 小腿短 腿的丰满度 瘦 丰满但肌肉明大腿粗 松软 显 手臂长度 长 短 中 骨盆宽度 窄 明显比肩窄 中等 宽 几乎与肩同 宽 宽 肩宽度 明显比髓宽 中等 比髋稍宽 窄与骨盆同宽 依 游泳大辞典 跳水篇 跳水运动员机能与选 材 如心率 血压 肺活量 最大摄氧量只比一 等 跳水运动员的心肺功能 般健康人略高 跳水等难美类项目运动员的神经过程均衡性和灵活性视听 触觉及 高 本体感觉灵敏准确 包含保持自身 跳水运动员的平衡能力决定走板起跳和完成动作的稳平衡是一种综合性运动能力 姿势稳定性和运动中维持身体稳定性因 的能力 定性 取决于力量和灵敏素质 人对自身姿势 为人在静态和动态中维持平衡的能力 运动动作的协调性以及各种感觉器官的感受 分析与判断能力等 的控制能力 因此 在平衡能力的测定中 平衡 又分为 静态 平衡和 动态 李连在 成尔恒等人 用测力台 应变仪和记录仪测 名中国优秀跳 定 水运动员的平衡能力 发现一般情况是静态而冠军运动员静态动态差 好 好 动态更好 说明冠军运动员训练水平高 平衡能力强 跳水运动员素质与选材 跳水专项身体素质指跳水运动员具备的身体不同运动项目运动 员 素质 通常把适合于专项特点的速度 力量 所需要的几何素质有其各自不同的特征 称之谓专项身体素质 专项身体素质是 耐力 柔韧 灵敏性等身体机能能力 术 跳水运动员的专项身体素质包括 直接掌握运动技 提高运动成绩的基础 起跳瞬时的动作连接的初速走板匀加速能力和稳定性 起跳弹跳力 和 加速度 完成各种跳水动作腰腹肌力量 空中翻腾和转体动作的加速度 肩 髋踝等关节的柔韧性 控制入水技术 早打开看目标的的身体内 表 倒立所需的上肢支撑控制力量 在力 入水 压水花所需的手臂 力 为我国优秀跳水运动员专项身体素 质模式 表 我国优秀跳水运动员专项身体素质模 式 性别 米跑 次 立定跳远 纵跳 秒两头起 次 肋木举腿 女运动员 男运动员 依 游泳大辞典 跳水篇 15 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 结合自己的执教经验 拉斯波波娃 前苏联的跳水专家 总结了一套 用于青少年跳水运动员身体训练水平评定的其中的测验指标有肋木测验 直腿 收腹举腿 最多次数 单杠引体向最多次数 仰卧收腹举秒 次 上 腿 仰卧起坐 秒 次 体前屈然后伸直并交替向左和向秒 次 屈 右转体 腿穿过体操秒 秒 次 不摆臂向上摆臂向上跳 屈腿前后跳过绳 秒 跳 棍 厘米 米跑 次 体操凳上分腿坐体前使用体操棍转 厘米 屈 肩 保持躯干的水平姿势时间 秒 提高跳水运动成绩取决于协调能力的发展水平 跳水运动技术的好坏取决 于力量 时间和空间的转化和分辨能力 跳水协调能力有走板起跳的节奏感 空中动作的时 空感 平衡感 完成多周翻腾转体动作的速度感 打开技术的方 位感 准确感以及人水动作的入水感等 完成各种翻腾转体动作时合理及 地 时地实现各个阶段的动作 要靠转化能力和分辨能力才能较好完成要求 一阶段高度准确性和方位判腿和 动作某 断力 身体各部位各种不同方向迅速交替的在时间 力量 空间方面采用附加 为了评价转化能力可以采用完成手臂 动作 在完成动作时 可制定一定的扣分标准 动作的方法确定动作参数分化能力 以此能粗略的评价出跳水运动员的协 跳水运动员技术与选 调能力 材 现代跳水运动的发展是运动员年龄次偏小 动作难度增动作 趋势 层 大 质量高 稳定性好 做到了难 稳 美的高度结合 国际跳水规 中对满分的跳水技术评分方法作如下 说明 则 所评之分在 起跳高度充分 动作正确 协调 优美 很好 入水准备充分 不足和超过 入水角度垂直或接近 以内 垂直 连接技术好 入水时压水花 如有轻微缺点可评 整个动作完成出 分 色 包括转体 如认为动作完美无缺 可评给 分 评定少年儿童技术水平 可以在比赛条件下完成走板板上的前后 冰 起跳 米台直体 屈体 有限动作 棍 个 与 无 抱膝前后倒下等基本动作和几 根据得分总和评定名限动作 次 跳水现场打分靠的是裁判员的经验和许多专家发现技术动作录 直觉 象的 分析能更好的揭示技术动作的特点 吴延禧 成尔恒 孙亦光 王其宁 蒋予华 钱雯 郭松 约瑟夫 哈米 用生物力学手段 尔等人 对跳板跳台运动员的起跳 走板空中翻腾等技 角动量等方面的特点 术进行分析 探讨了运动员在完成动作时的角度 速度 以及应注意的事 项 珍妮特 布朗 王同祥等人 分析了跳水动作入水并对压水花技 特点 术 原理进行了探讨 16 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 孙亦光等人 通过对孙淑伟 熊倪等优秀运动员的动作分析发现 优秀运 弹跳高度在跳台项目对技术的完成贡献 动员翻腾速度较快 动作连接技术好 则认为较好的弹跳力有利于 有限 但罗莉 研究了弹跳力与赢得时间的关系 赢得时间和空间 以个案研究 居 以往对跳水技术的分析主要以个别优秀运动员的动作为主 多这有助于认识跳水技术动作的特点 而对在选材中如何应用生物力学指标 则缺乏更深入的研究 跳水运动员心理与选材 情绪稳定是 丁雪琴 在总结我国优秀跳水运动员心理训练效果中指出 技 术稳定发挥的心理保证 因此 优秀运动员必须具备高度的情 才 绪控制能力 能做到无论在任何强大的干扰或复杂困难的情况下都能高度集中注意力于比赛 行为上 从而保证技术水平的正常发挥 自我情绪控制能力是优秀跳水运动员 必备的一种心理能力 张毓芬 指出我国优秀跳水运动员具有意志品质有自信心 情绪稳 顽强 能与教练友好相处的个性特点 具 定 自控能力强 兴趣广泛 爱结交朋友 判断准确 抗干扰能力强以及时间 有快速和敏捷的感受四肢灵敏协 能力 调 反应时 综合反应时 时空判断测试能 知觉和空间知觉准确的专项心理 特点 时空判断 综合 客观反映我国优秀跳水运动员部分心并证实反应 理特点 时 反应时三项测试可作为跳水运动员选材的心 理依据 温一静 对我国国际健将级 一级等 女跳水运动员进 级 行 113名男 了测试 测试的原则是以心理学为参考多年来其他项目的测试分为 依据 神经 类型操作思维 综合反应 臂腿动觉方位 听觉能力以及注意力分配的效 率 等六个方面 指出跳水运动员的神经类型以活泼型居多 操作思维快 水平越 在臂腿方位感觉上 手高于腿 高综合反应能力越在完成动作时横轴旋强 转 高水平跳水运动员听觉反应较差 又好于纵轴方位 高水平运动员注意集感 相对稳定 注意分配均衡 中 跳水运动员进行一般心理时的具体任务应包 培养运动员 括 对 训练 跳水运动员的兴能力 性格 发展运动员对 气质等个性心理特征 趣 跳 运动心理特 发展运动员对跳水运动所需的知觉 水运动所需的知征 发展注意品质 运动表象 想象形象思维以及情感等心理过程 包括注 觉 注意集中 注意范围 注意转移 注意分配等 培养跳水运 意的稳定性 顽强性 果断性 自制力等意志品 动员在学习高难度动作时所必需的勇 敢性 质 跳水选材评定标准 应用跳水选材模式就是按优秀跳水运动员模式进在制定跳水选 材 行选材 17 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 模式时 第一步应当确定标准和那些对跳水运动最具有意义的第二步是 特征 然后制定出跳水选材 先筛选跳水运动中一些高水平选手的特征作为选 材标准 用数字方法确定跳水运动员各 模式 在制定标准时 必须考虑到以下因素 种特征的作意义 爆发力和协调性等素质指标在训练过程 例如速度 用 中的 变化情况 确定这些指标的依赖关系 揭示跳水运动员同龄中有密切关系主要指标 力量 速度 爆发力 协调性和技术的 如身高 体重身材比例 水 除考虑上述因素外 平等 在选材过程还必 并评定这些指标的发展倾向 中 通常认为 天才运动员具有 须考虑到 运动天才 这个总概念所具有的特点 高于平均水平的全面身体素质和心理素质或对跳水具有 特殊爱好 动作难度和运动员的年成尔恒等人 将运动员参加比赛获得的名次 龄按 一定方法 换算成综合能力指用于预测运动员的运动收到一定效 数 潜力 果 方法如下 成绩的换算 为 名次 积分 年龄换算成积分的方以各个项目在奥运会的最佳年龄以 法 为基础 分为基础 女台 岁 女板为 岁 男台 岁 男板 各个项目的最佳年 岁 年龄相同 龄 运动员到奥运会年超过最佳年龄 女子项目 岁在年龄中扣 小于 除 最佳年龄不增不减 年龄 最佳年龄加 运动员到奥运会年超过最佳年龄 男子项目 岁 小于最佳 岁扣除 年龄加 岁 最佳年龄不增不减 男板年龄数 男台年龄数 难度换算成积分的方法 女 板难度 女 板难度 女台难度 男台难度 男 板 男 板 难度 综合能力指数涵盖这三要素所含 的内容 名次 是一个综合性能力反 包含着技术 心理稳定性 素质能力 映 以及难度 难度 没有高难度 不可能达到高水同时又是潜在能力的重要指 平 标 年龄 年龄是竞技项目中的根本规律 达到最佳年龄段才有可之一 最佳成绩 超过最佳年龄段成绩逐步 能出 下降 标之一 年龄小 难度大 质量高 潜在能力更将年龄 难度 名 所以年龄是潜在能力重大 次作为重要的预测指数 综合能力指数越高潜在能力越高 要指 湖南体科所和湖南跳水队的专家和教 年通过形态 心理 素质 练 制定出 岁儿童与少年跳水运动 与机能 技术和教练员评定等 项指标 18 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 员选材的具标准主要用于 岁以下业余体校 省市专业队运动员的初体 或中 级选材 该评价标准中形态类指标有体重 身高 骨盆宽 肩宽 指 身高 素质指标有立定跳距 身高 臀纹线高 身高 肩角 踝关节屈伸 度 悬垂举腿 远 仰卧收腹举心理机能类指标有 手反应时 综合反应时平均时 腿 视 网上三弹抱膝背 间 平衡机能 平衡机能 技术类指标有网上十弹定点跳 着网 水上 米板三弹 等 按 岁不同年龄组考核技术动作 接受能力 灵敏 协调性 个性特点等 教练员评定指标包括意志骨龄 品质 为一次性筛选指标 综上所述 我国跳水项目对竞技能力和选材的研究和应用有较深 厚的基础 在实践中也有较好的指导但是仍存在一些不足 作用 之处 跳水选材主要以教练员的经验选材为系统和综合的科学选材 主 指标 体系和评定标准不优秀运动员选高级选材 指标体系更是 多 材 空 白 跳水运动员竞技能力中形机能和一般素质研究比较而对优秀 态 多 技术特点 心理的研究缺乏更深层次和多 跳水运动员专项素质 维度 的探讨 以及与选材紧密的结 合 跳水的选材主要侧重于业余体校和省市队的而对有一定专业训 选材 以进入更高层次 如国家 练基础的运动员如何进行全面的评定和选队 的训练 在理论探讨和方法手段开发上深 拔 入不够 已有的跳水选材指标相对比较简不能满足 良中选优 的高级选 单 材的要求 据此 本研究希望能达到以下 目的 探讨优秀跳水运动员的成才年龄特为跳水选材的阶段划分及 征 高级 选材的界定提供理论 依据 通过对我国现阶段最优秀的跳水运动员的多全方位 多维度的 指标 揭示跳水 测试 对优秀跳水运动员的竞技能力进行全面深入 的探讨 项目优秀运动员竞技能力特征 找出优秀运动员竞技能力中的主 导因 并建立竞技能力结构模型 素 建立我国跳水优秀运动员选材的指标体系 以期为我国 年奥运会 后备选手的选拔 及各级跳水运动队的训练和选材提供参 考 19 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 ,,研究对象与方法 , ,,研究对象 , 参加,,年天津全国跳水锦标赛的所有运动员 男 女运动员共 人 其中国家集训队,名 省市队员 名 皆为二级以上运动国际健将和 员 员 截止,,年底 运动员中共,人获得,次世界冠军 最早 健将占 有 , ,,年 专项 等级 年龄和训练年限见 表 表,,,,, 测试对象专项 等级 年龄和训练年限, 表 专项,性别,国际健将,健将, 一级, 二级,合计,平均年龄 平均训练 岁 , 年限 年 , 跳台,女, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,,, ,,, 男, ,, ,, ,, ,, ,, ,,, ,,, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,,, 跳板,女, , 男, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,,, ,,, ,, ,, ,, , ,, ,, ,,, ,,, 全能,女, 男, , ,, ,, ,,, ,, ,, ,,, ,, ,, ,, ,, ,,, 合计, , ,, , , , , 比例, , , , , , ,,,,, , , 本次比赛的运动员来自国家集训队 代表省市参和除云南队外的所有 赛 几乎涵盖了 ,支省市 部队专业队 占我国跳水 专业 注册运动员 的 现役跳水运动员中的所有精英 ,个别队员伤病除 ,, 外 国际健将 健将 一级 二级 , ,,,,图,,测试的跳水运动员等级比例图 , 研究方法 , ,,, 文献资料法 , 通过手工和计算机检索 ,对国内外相关研究资料进行,并对资料进深 收集 行 入细致的研究和分析 获得许多宝贵的经验和为本课的选题和研 启示 究工 作的开展起到了重要的作用 , ,,, 调查研究法 , 访谈法, 20 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 ,,走访国家集训队的教练和优秀运动并通过观摩国家队员的员 训练 了解跳水项目的特点和运动员竞技能力的基, 本特征 ,,通过参加跳水工作会议和观摩各种层次的跳水走访资深的跳比赛 水 专家 经验丰富的基层跳水就本课题的选题意 实用价值 教练 义 科学性 可行性 以及测试指标的筛选和测试方法等方面征询了 专家 的意见 为课题的适用科学性和可行性提供了宝贵的, 性 经验 ,,走访生理 心理 训练学 选材学 统计学等学科的专 生物力学 家 就测试指标的先进性 准确性及全面性进行, 咨询 ,,,, 专家调查法, ,,在大量文献研究和专家咨询的基础上 了运动员竞技能力和 高级 选材指标调查表 调查表的指标内容涉及运动员竞技能力的各个方面 在,,年的全国跳水青年锦标赛 重庆 ,月份 ,,年全国跳水 ,,年全国跳水少年锦标赛 昆明 ,月份 冠军赛 济南 ,月份 向各参赛队的教练领队 比赛调研员 已退役的优秀运动员 中 员 ,份 重复填写的以一份计算 发放调查表 共回收有效问问卷 卷 含了国家队教练和各跳水强省的资深教练和专家 调查对象基本用 包 特尔斐法筛选出跳水优秀运动员竞技能力和选材的初测指标 , ,,在,,年全国跳水冠军赛 济南 ,月份 期间发放运动员基本情况 调查表 共回收调查表 ,份为研究正式开始前了解我国跳水运动员 的现状提供了参考 , ,,就优秀运动员竞技能力指标和选材指标的重要于,,年,月向 程度 现国家队和原国家队中职称为高级和国家级的教练进行回 行家调查 收有效问卷 ,份 并用特尔斐法计算指标权重 , 实验法, , 测试的阶段安排 ,,,,年,,,日在北京对国家集训队员分别 进行身体形机能 素 态 心理和智力的测试 质 并填写运动员基本情况调, 查表 ,,,,年,,,日在天津全国跳水锦标赛正式比赛开始前 ,天 对参赛 心 的省市队员按队进行分拨测试指标包括形态 机能 素质 测试 素质测量同时进心理 智力测 机能 理和智力 其中每队形态 行 试以及运动员基本情况调查表在另外的时, 间进行 ,,,,年,月,日,,月,日 拍摄参加天津跳水锦,米板 ,米 标赛 , 台单人项目所有运动员预赛和决赛自选动作的技 术录象 ,,,,年,月,日对北京跳水队 海军跳水队 ,名队员在北京航空航 并用 天医学研究所 用电脑动态平衡仪进行平衡能力的 测试 21 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 电子秒表时,秒间歇估计法测队员的时间, 间 知觉 ,,,,年,月,日对国家集训队 ,名队员在北京航空航天医学研 究 用电脑动态平衡仪进行平衡能力的所 并用 电子秒表 测试 , 时间,秒间歇估计法测队员的时间知觉 , 测试指标 , ,,形态指标 身高体重 坐高 指距 上肢长 下肢长,,小腿长 小腿长,足 高跟腱长 腰围 臀围 大腿 胸静气围 上臂紧张围 上臂放松围 踝围 胸宽 骨盆宽 围 小腿围 肩宽 胸厚 髋宽 肘宽 膝宽 上臂皮褶厚肩胛皮褶厚度 髂皮褶厚度 , 度 , ,,机能指标 视力 左右 血红蛋白 平衡能力 时间知觉, ,,素质指标 , 握力 左右 原地纵跳 ,次仰卧举腿计时 ,次,,计时 , 秒十字变向连续快速, 跳 ,,技术指标 , 通过,,年全国锦标赛 全国冠军赛的成绩统计运动员的比赛 册 得 分 动作最高难动作难度系数之, 自选动作单个技术平均分 度 和 通过爱捷动作分析系统分析技术录象中动作的完动 翻腾速度 成高度 作下降高度等 , ,,心理和智力指标 , 赛前情绪量,, 成就倾向个体差异问注意力测验 卷 表 瑞文标准推理测验 运动员意志品质量, 表 ,, ,,运动员基本情况问卷 , 包括运动员队别 姓名 性别 出生年月 出生地 专项 运动等级 具体名 初训时间 开始专业训练时最早获全国三大赛前八名时间 间 最早获世界三大赛前八名次最早获全国三大赛冠军的时具 间 时间 最好比赛名次 伤病情况等 , 体名次 最早获世界冠军时间 ,,,, 指标的信度和效, 度 ,,测量指标中的形态 机能 素质 技术指标皆经专家调查问卷筛选 问卷调查对象皆为跳水界经验丰富的专家 规格高 范围广 教练 保证了筛选指标的效, 度 皆选用心理学专家推荐的较成适用面广 ,,心理和智力测试问卷 熟的 , 的心理问卷和量表 ,,技术动作录象的拍摄和分析事先通过预实对海军队部分队员的验 动 22 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 作进行拍摄和分对动作分析中用髋关节的动作完成的高度和动作 析 用扎其奥尔斯基模型确立的重心高度做效标进行 下降高度的有效 性 动作完成高度相关系数为 下降高度的相关系数为 效度检验 因此 用髋关节代替重反映动作的高度有效性而且指 心 高 标更简便 , ,,形态 机能 素质的测量皆通过培训和预反复练习 提高测试 实验 的可靠性 在指标结果的统计处剔除年龄, 岁 且专业训练 理时 年限少于 ,年的运动员 , ,,心理的问卷通过预实验对海军跳水队部分小队员进行测试 并根据测 试结果对问卷做了调整 使语句更加简洁 通顺在赛前情绪 意志 品质 成就动机的指标统计处理时 剔除年龄 岁的运动员 , 即保 证运动员大约能有初中的文化程度 能较好的理解心理问卷的 语句 提高问卷的信度 , ,,测试中的素质和心理测试在正式比赛前两天结束 且负荷不大 对运 动员参加正式比赛影响不大 因此 运动员普遍比较配指标真实 合 度高 , ,,, 数理统计法 , ,,原始数据以,,,,,,,, 的格式输入 并建立数据数理统计 库 由,,,,软件包处理 , ,,用常规统计方法和非参数检验对指标的鉴别性进行检, 验 ,,用因子分析法建立竞技能力结构模并确定权重 , 型 技术路线,,见图,, 问卷调查 筛选指标 预实验 教练反馈 指标测试 形态 机能 素质 技术 心理 优秀运动员竞技能力特征 优秀运动员竞技能力主导因素 优秀运动员竞技能力结构模型 优秀运动员选材指标体系 图 2 跳水优秀运动员选材技术路线图 , 23 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 ,,结果分析与讨论 , 跳水运动员的成才年龄, 特征 我国跳水项目自上世纪八十年代成为世界跳水强至今二十多年长 国开始 不及 盛不衰 我国跳水资源并不雄全国注册的跳水运动员只有 多人 厚 新人辈出 这其中的原因主要有 美国的 但我国跳水人才却层出中 不穷 我国的教练经过几十年的摸国人体格轻巧灵比较适合从事水项目 活 跳 索 已经掌握了一套先进的训练理论和我国运动训举国体制 也保证 方法 练 最好的苗子 能将有限的资源充分利了国家队能集中全国最好的教练 用好 因此 我国跳水运动员成才早成这已为世界所公认 而且随着跳水技 才快 术 的发展和我国教练员训练手段的日益成熟 运动员的成才时间有越来越提前的 平均,,岁 而,,年以 趋势八十年代 我国选手首获世界冠军的年龄 后平均只有 ,,岁,见表,,,因此 探讨现阶段我国跳水运动员的成才年龄 特征 对指导各层次跳水运动员的训练和选材 特别是为五年以后的,,奥运 会选拔人才 都是有非常重要的意义 , 表 不同年代跳水优秀运动员首获世界冠军, 年龄表 年代, ,, 首获冠军平均年, 龄 首获世界冠军人数 ,不含团体 ,,,,年, ,, ,,, ,,,,年, ,, ,,, ,,,,年, ,, ,,, ,依,雷鸣中国跳水 ,,年,, 为了了解目前现阶段的跳水优秀运动员的训练经历和成在,,年 才过程 发放了运动员基本情 ,月全国跳水冠军赛期间和九月全国跳水锦标赛期间分别 况调查表 其中冠军赛期间回收有效调查表 ,份全国锦标赛期间回收有效调 包括国家集训队的 ,名选手 查表 份 两次比赛皆参加并都填写有效 问卷 因此 总共调查的人数有 经对照,份问卷两次填写的情 的有,人 人 基本无差错 因此 可以认为队员所填情况应基本属实 况 , 基本情况调查表 见附录 中主要内容, 有 ,,姓名 性别 出生年月 运动等级 , ,,初练跳水时间 进入专业队专业训练时间 , ,名的时间,含冠军,, ,,最早获全国三大赛前 ,名的时间 ,,最早获世界三大赛前 , ,,最早获世界三大赛冠军的时, 间 ,,本人的最好成绩 可列,次 , 对基本情况调查表的统计处理结和图,所示 , 果如表 , 24 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 表 跳水运动员训练年龄训练年限基本, 特征表 , 女子跳台, 男子跳台, 跳台 不分 女子跳板, 男子跳板 , 跳板不分性 性别 , 别 , , 初练跳水年龄 ,,, ,,, , , , , 进专业队年龄 ,,, ,,, , , ,, , ,, ,,, , ,, ,, ,,, 成为全国优秀 , , , ,, ,,,, , ,,, , , , , ,,, , , , ,, , ,,, 选手年龄 , ,,,,, , ,,, 成为全国优秀 ,,,, ,,, ,,,, ,, , , , ,,, , 选手年限 ,, ,,, , , , ,, , ,, ,, 成为世界优秀 ,,,, ,,, ,,,,, ,,,,,, ,, ,, ,,,, ,,,, , 选手年龄 ,,,, , , ,,,, ,,,, ,,,,,,,,,, , ,, , 成为世界优秀 ,,, ,,, ,, , ,,, , 选手年限 ,,, , , , ,, ,, , ,, ,, ,, ,,, ,, ,,, ,, 首获世界冠军 ,, ,,,, ,, , ,,, ,,,,,,, ,,, 年龄, ,,,, , ,,, , , , , , , ,,,, 成为世界冠军 ,, ,, ,,,, ,, 年限, , ,,, ,, , , ,, ,, ,, 注,括号内为,最小值和最大值 ,, 初练跳水年龄和进专业队在合并平均年龄不分专项, 时 年龄 , ,为同专项不同性别间比较 , ,为同性别不同专项间比较 , 跳水运动员初练跳水年龄与专业训练年龄 所见 男女板台选手初练跳 水年龄平均 这批选手大部分 表 岁 出生在,,,年之间 他们的初训年龄比以往六七十年代出生的选手初训年龄 ,,,岁 要早 而九十年代后出生的选手 以及目前在基层业余体校中的队 员在,岁时就接触跳水的很普遍 一般是,岁左右学习游泳 练习水性 ,岁学 习基本跳水动作 越来越多的基 , ,,,随着我国跳水成绩的提高和宣传的加强 层体育部门对跳水日渐重视 越来越多的家长也愿意将孩子早早的送入体校 接受跳水训这是我国跳水基础巩固和加强因此 从,岁左右开始 练 的体现 挑选具备跳水运动条件的从小培养 打好基础 早出人才 是完全可行 人才 的也是使我国跳水永立世界强国之林的保证 挑选的对象一是从幼儿园 中大 班中挑选 二是从已有一定体操 舞蹈 技巧训练基础的儿童中, 挑选 少年选手进入重点跳水学校或省体工队进行专业系统训练的年龄 平均在 ,,岁 即要经过三年的业余训练 打好基本功后 才能入选体工队 这与周 周继红 李孔政为代表的八十年代的运动员专业训练 希洋 ,,调查的以陈肖 霞 25 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 年龄略有提前 与以高敏 熊倪 伏明霞 孙淑伟为代表的九十年代的运 动员 ,, 专业训练年龄一, 致 20 17 14 11 8 5 初训年龄 全国优秀选手年龄 世界优秀选手年龄 世界冠军年龄 进专业队年龄 女子跳台 男子跳台 女子跳板 男子跳板 图 , 跳水优秀运动员成才年龄特征图 很高的项目 它们基本功包括起跳技术 跳水是项技巧性要连接技术 求 打开技术和压水花技术 空中身体姿势 没有,年左右在业余体校的基础训 练 很难达到专业队的要据调查 目前专业队挑选队员的条件之一是看是求 在调查中也发完成一套完整的动作 否能 现 过跳水训练 如李娜 ,,年奥运会双人冠军 ,岁入选省队 之前只从事过 有少数队员入选体工队之前并没仍然在,岁时获全国冠军 ,年技巧训练 这也说明难美类项目的基本竞 从事 技能 力是相似的 相关项目的训练完全可以被跳水项目, 所借鉴 结合跳水的特点和选手初训年龄和专业训可以认为跳水专项练 练年龄 训 的早期化是我国跳水成功的一大经验 也是跳水发展的大势所趋 , 成为全国优秀选手年龄和训练年, 限 全国跳水锦标全国运动会成 赛 三 全国优秀选手指的是在全国跳水冠,名的选手 由表 可见 含冠军 台 军赛 ,,岁,跳板,,岁 板训练年限皆 为 大国内最高水平比赛中获得单项前 平均,年左右男女各专项之间的年龄大小分别是女子跳台 ,女子跳板 男子跳 为全国优秀选手的平均年龄为跳台 台,男子跳板 男女各专项的训练年限大小趋势与年龄相同 结果表明 少年选 手由,岁左右进入专业队后 在系统的专项训练安排下 身体技术水平不断 经,年多的时间可达到技术的高峰状态 根据儿童少年生长发育的特点 提 高 女孩,岁时身体素质与运动能力已达到成人的 男孩,岁时达成人的,, , ,, 在,岁前皆为身体素质的快速增长期 而且此时的少年体重轻 身体柔 26 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 韧性好 这时再施以系统的训练和有效的指导 完全可以满足跳水项目要 求的 因此 难 稳 巧 美 ,岁左右出成绩对跳水项目来说是完全可能伏 的 孙淑伟,岁获世界冠军 明霞,岁 熊倪,岁多获奥运亚军皆是证明 , 女子跳台项目成才年龄略早于男子 这可能与女子生长发育比男子提直接的关系 而女子跳板项目成才年龄稍晚于男前有 这可能是因为跳板需 要较 子 年龄则要大一, 些 大的力量 女孩子要具备与男孩子同样的力量 其中男子跳台与跳板训练年 限的 跳台项目选手年龄略小于跳板项目选手 差异具有显著,,, 跳板项目对力量有较高技术难度也更技 性 要求 高 因此跳板选手年纪稍成才时间相对较晚 术磨练时间较, 大 对于选材有很大的提示作用 成为全国优秀选手的平均如果专业队 长 年龄 ,岁还出不了成绩 那以后成为顶尖选手的可 选手 特别是跳台女子选手到对跳水优秀运动员的选材 能性相对就因此 应主要着重于,,,岁的专 了 小 , 业队小运动, 成为世界优秀选手的年龄和训练 员 年限 世界优秀选手指的是参加跳水世界世界锦标赛和奥运会比赛获 杯赛 单项 前,名的选手 不含冠军 由表 显示 成为世界优秀选手平均年龄为,,岁 跳板为,,岁 跳台训练年限为 ,年跳板训练年限为 ,年左右 跳台 其中男子跳板偏晚为 年男女各专项之间年龄大小依次为女台 ,女板 男台 训练年限的大小趋势与之相似 而且与成为全国优秀选手的趋势相同 ,男板 依然是女选手成才早于男选手 以项目来看 跳台早于跳板 以性别来看 男 平均,, 而且与女子跳板选手有显著性差异 子跳板选手成才相对较岁 晚 与男子跳台选手之间也有显著性差异 ,,, 这一方面是因为 ,,, 另一方面也因为男子优秀跳板选手相对来说动作 跳板男选手发育比女选 手晚 也比跳台高 难度之和 最高动作难度比女子, 高 从成为全国优秀选手至成为世界优秀选手 表 训练年限时 还显示 ,年其中男 女跳台都是只有 ,年左右 说明我国跳水项 间间隔平均不超 过 国内的一流选手在国际上仍可称一流 目在国际上仍处于领先, 地位 , 成为世界冠军的年龄和训练 年限 成为世界冠军是一位跳水选手所追求的其中又以奥运会的跳水冠 每 目标 ,枚跳水金牌中的 ,枚 军份量最重 自参加,年奥运会起 我国共获所 设 在世界杯赛和锦标赛中更是获得上百个世界这足以说明我国跳水实力 雄 冠军 厚 , 人才辈出 首获世界冠军的平均年龄跳,,岁 台为 目前国家队的世界冠军选手中 ,,岁 男子跳 跳板为,,岁 其中女子跳台平均 ,,岁 早于女子跳板的 台平均,,岁 早于男子跳板的 ,,岁 首获世界冠军的训练年限跳台 平均 27 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 为 年,跳板平均为 年其中女子跳台平均为 年少于女子跳板的 , ,,年, 年男子跳台的平均 ,年少于男子跳板的 在本次专家调查中 也有 的专家认为跳台成长为世界冠军需,,, 要 年的专业训练时间 跳板则有 显 的专家认为应需 ,,,年如表 示,与运动员调查的结果基本, 一致 不同专项选手成才专业系统训练年, 限比较 表 年限, 跳台百分比,, 跳板百分比,, ,,,年, , , ,,,年, ,,, ,,, ,,,年, ,,, ,,, ,,,年, , ,,, ,年以上, , , , 姚毓武 ,,曾统计过,,年底前获世界冠军们我国 ,名跳水优秀运动员 如 的首获世界冠军年龄 其中男 女分别平 许艳梅 周继红 童辉 谭良德等 台 ,年和,年不分板 均在,岁和,岁不分板 训练年限平均台 为 两项数据皆高于现役的优秀, 选手 , 表,,,, 以往和现役著名跳水运动员成才年龄比较表 , 姓名, 初练跳水年, 进省队年龄, 进国家队年,首获世界冠军 最后获世界冠 龄 龄 军年龄, 年龄, 女台 伏明霞, ,, ,, ,, ,, 女板 , 孙淑伟, ,, ,, 男台 , ,, ,, 男台 高敏, ,, ,, 女板 , ,, ,, 女板 ,, 男台 ,, 男板 , 熊倪, ,, ,, ,, , 田亮, ,,, ,,, 男台 现役 , ,, ,,, ,,, , 彭勃, 男板 , 现役 ,, ,, 现役 , 郭晶晶, ,,, 女板 , 李娜, ,, 现役 , ,, , , 女台 , ,, 现役 , 劳丽诗, ,,, ,,, 女台 , , 许冕, ,,, , 现役 , , 女台 , , 与表 所示的九十年代最优秀的跳水运动员伏明霞 高敏 孙淑伟 现役优秀选手首获冠军年龄略晚 这是因为伏明霞 熊倪等选手成 熊倪相比 他们精湛的技术 丰富的经验使他们在比赛中 才早 保持竞技高峰的时间 长 28 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 仍胜过田亮 郭晶晶等当时的新随着他们的退现在的劳丽诗 许冕仍 秀 役 然能在,岁左右获世界冠军 在高敏那代选 原国家队副总教练于芬曾总 结到 手身上 我国跳水教练已经摸索出一套培养小队员成才的在伏明霞这一 方法 先进的训练手段如能建立在更加先进有 代选手身上更加的完由此也说明 善 则我国跳水必将长盛, 效的科学选材上 不衰 ,,认为我国跳水选手参加奥运 我国资深的跳水专家成会的最佳年龄 尔恒 是女台,岁 所反映的 女板,岁 男台,岁 男板,岁 这与表 跳水运动员的首获世界冠军年龄特点基因为男女选手在首获世界冠军 本一致 后 必须再有一两年大赛的锻炼 才能在奥运会这种技术 心理 经验全面竞 争的比赛中出人头, 地 ,,, 小结, ,我国跳水选手的初练跳水年龄和专业训练年龄分别平均为 岁和 并且有提前的趋势 ,,岁 , ,我国跳水选手成为全国优秀选手的平均年龄跳台为 ,, 岁 跳板为 ,,岁 板平均训练年限为 ,年左右 其中女子选手成才比男子早 跳台 台 跳水优秀运动员的选材应着重于 选手成才比跳板选手早 ,,,岁的专业队小 队员 , ,,岁跳板,, ,我国跳水选手成为世界优秀选手的平均年龄为 跳台 岁 ,年左右 其中女台相对较早 平 跳台训练年限为 ,年跳板训练年限为 均为,,岁 男板相对较晚 平均为,,岁 男板选手相对女板选手和男台 选手 成才年龄的差异皆具有显著, ,,岁跳板,,岁 性 ,我国跳水选手首获世界冠军的年龄平均为 跳台 跳台训练年限平均,,年左右 跳板训练年限平均为 年左右 其中女子 为 年男子跳板相对较 平均年龄为 ,,岁 平均训练年限为 跳台相对较早 ,,岁 平均训练年限为 ,,年, 晚 平均年龄为 ,我国跳水运动员初训时间早和成才时间早是我国跳水项目保持强 盛的 成功经验之, 一 , ,,跳水优秀运动员竞技能力和选材指标的筛选 , 跳水优秀运动员竞技能力和选材指标筛选的专家, 组成 我国跳水之所以能长盛不其中很重要的一点就是我们有一大批 衰 执教 经验丰富 他们在从基层 到省队 到国家队的各业务熟练的教练和专个 培养和成才做出积极的岗位上为我国跳水选手的 他们通过运动家 选拔 贡献 践总结的选材和育材的经验是我国跳水事实 业的 宝贵财富 必须以广大跳水教练和专家员竞技能力结构和高级选材指标体系的建因此 跳水优秀运动 的经 29 立 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 验总结为基, 础 专家问卷调查法专家构, 表 成表 类别, 总数, 类别, 人数, 比例, 职称, ,人, ,, 国家级, , 高级, ,, , 中级, ,, , ,, , 初级, ,, 学历, ,人, 研究生, ,, 本科, ,, , , 大专, ,, ,, 中专, ,,, 从业年限,,人, ,,,年, ,, , ,,,年, ,, ,,,, ,,,年, ,,, ,, ,年以上, , ,, , 为此 在,,年,月在北京向国家跳水集训队全体教练员进行选材和训 练方面的座谈和咨询 以及大量文献研究的基础上 设计了运动员高级选材指 标调查表 调查表的指标内容涉及运动员竞技能力的各个方面 之后在,,年 的全国跳水青年锦标重庆 ,月份 全国跳水冠军赛 济南 ,月份 全 赛 ,月份 中 向各参赛队的教练比赛调研 昆明 领队 国跳水少年锦标赛 员 ,份 重复填写的以一 员 已退役的优秀运动员发放调 查表 共回收有效问卷 份计算 ,问卷调查对象基本包含了国家队教练和各跳水强省的资深教练 和专 家 , 专家构成如表 所示 , ,,, 跳水高级选材测试指标的初步筛选 在查阅大量文献和专家咨询的基础在调查表中共列单项指标 ,项 涉 上 含伤病 一般素质 专项素质 机能 技术 及与运动员竞技能力相关的形态 每项指标的重要程度按 非常重要 重要 成绩心理 智力等方面 比 较重要 不重要 调查的专家在相应的重要程度下划 一般 排列 , 特尔斐法 ,分 重要 ,分 分析时用 按 非常重要 比较重要 ,分 ,分 计算每项指标的加权平均数 然后将每项 分 一般 不重要 指标的加权平均数大于或以上的指标入选 ,亦即重要程度为 重要 作 等于 ,,, , ,,, 所示 为实验测试的指标 如表 , 形态指标 ,,跳水属于技能指导性难美类项讲究形态优肢体匀称 形态指标并 群 美 30 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 不要求绝对值的高即各形态指标太太小皆不合适 而相比之下体重 低 大 较 优美 所以形态对于跳水项目来说重 肢体较长的动作弧度 重的压板充分 大 ,, 技术要求低 数据容易获 要程度相对较由于身体形态的测量方法简 大 单 ,以便全面了解跳水运动员的体态特 取 因此 在测试时各项指标还是尽量测到 征 , 筛选结果如表 所示 表,,,,,,,, , 形态指标专家筛选结果表 一类指标, 待选指标, 筛选指标, 指标重要程,测量指标 , 派生指标 , 度 形态, 身高, 身高, 身高, 体重,身高 , ,,, 体重, 体重, 项,,体重, ,,, 指距,身高, 长度指标 长度, 肩宽,骨盆宽, , 长度指标, , 平均,, , 宽度指标, 宽度指标, 宽度, 坐高,身高, 平均,, , 围度指标, 围度指标, 平均,, 围度, 胸厚,胸宽, , 体脂成分, 体脂成分, 皮褶厚度 ,,, , 小腿长,下肢长, , , , , , 跟腱长,小腿长,, , , 踝围,跟腱长, , , , , , , , , 上臂肌围差,放松围, ,,,,机能指标 , 运动员的伤病是运动员运动能力提高的一大障碍 多少优秀的苗子由于 伤 病的困扰而提前退役 因此在选材时 一定要了解选手的健康情况 如眼底检 伤病调查 血红蛋白等 平衡能力和时空感觉是跳水的专项能力 重要程 查 度高在情理之中 跳水运动员对肺活量 最大摄氧量和心率并无特殊要求 因 所示 此未入选 如表 , , 表,, 机能指标专家筛选结, 果表 一类指标, 待选指标, 筛选指标, 指标重要程, 测量指标, 调查指标, 度 机能, 视力, 视力, , 视力, 眼底检查 ,,, 眼底检查 , ,,项,, 眼底检查, , 血红蛋白, 伤病情况 ,,, 伤病情况, 伤病情况, , , 平衡能力 , ,,, , 心率, 血红蛋白, , , 时空感觉 ,,, , 平衡能力, , 血红蛋白, , ,,, , 肺活量, 时空感觉, , , ,,, , 最大摄氧量 , , , , , , 平衡能力 , , , , , , 时空感觉, , , , , , 31 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 ,,,,素质指标 , 专家筛选的指标中原地纵表下肢爆发握力代表手臂力,次仰 跳代 力 量 反映翻 ,次,,计时和,,上垫高度 卧举腿计时反映腰腹肌肉速度但由于,,上垫高度测试难度较大 准确性也不未入选测量力量 高 指 标 ,秒十字变向连续快速跳代表灵协调性是跳水运动员非常重要腾的能力 敏 的能力 但未有有效的方而,次,,计时和,秒十字变向连续快速跳也都能间接 法 关节柔韧性对跳水运动员很重要 但本次测量的对象都是经过多 反映协调性 考虑测试时间因素 也未入选测 次选拔的专业运动关节柔韧性都不会 员 差 量指标 如表 所示 , 表 ,,,,,, 素质指标专家筛选结, 果表 一类指标,待选指标 , 筛选指标, 指标重要程, 测量指标, 派生指标, 度 素质, 立定跳远, 原地纵跳, , ,,, 原地纵跳 纵跳,身高, ,,项,,原地纵跳 握力, ,,, 握力, 握力,体重, , ,,, , , 握力, 次仰卧举腿, 次仰卧举腿 计 时, 计时, , , ,次 引体向上 关节柔韧性, ,,, 计 , 时, , 协调性, ,,, , ,秒俯卧撑计次 , , 秒十字变向 连续快速跳, ,次 , ,秒悬垂举腿计次 , 计时,,,, , , , ,次仰卧举腿计时 , , , ,,,上垫高度 , ,,, , 秒十字变向连 ,,, , , ,米计时跑 , , 续快速跳, , ,米折返跑 , , , , , , 关节柔韧性 , , , , , , 手倒立计次 , , , , , , 协调性, , , , , , ,次 , , , , 计时, , , , , , ,,,上垫高度 , , , , , , , 秒十字变向连续 快速跳, , 技术指标,含成绩指标,, 专家筛选出的起跳高度 动作完成高翻腾速度 是跳水技术动作完 度 成 自选动作难度之和 比赛名次 的根本 最高难度 比赛得分代表运动员技 术 32 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 水平和能力 而且是重要的专项能力, 通过动作录象析和成绩统计就可以获取 分 也纳入测量指标 基本技术评定对于专业运动员之间差别不大 因此 且不好 操作 未入选测量指标 如表 所示 技术指标专家筛选结果表 表,,,,,,,, , 一类指标,待选指标 , , , 调查指标 , 筛选指标 指标重要程测量指标, 度 基本技术评起跳高度, 技术, 基本技术评, , ,,,, 定 , 定 ,项 ,起跳高度 , , ,,, 动作完成高, 度 , ,,,, , 起跳高度 , 动作完成高翻腾速度, 度 , ,,, , 动作完成高翻腾速度 , , 自选动作难度 之和, 度 翻腾速度 , 自选动作难度 自选动作难度 ,,, , 动作最高难, 度 之和, 之和, , 动作最高难, 动作最高难,,,, , , 度 度 ,,, , 成绩, 比赛名次 , 比赛名次, 比赛名次 , ,项 , 比赛得分, , 比赛得分 , ,比赛得分 ,,, , , , 以往比赛成绩 以往比赛成绩,,,, 以往比赛成绩 , 心理指标,含智力指标,, 专家筛选的成就动机 意志品质 赛前情绪 注意力 智力 神经类型指 暂不测 标中 因跳水运动员神经类型研究较较成熟 受测试时间的限制 多 量 如表 所示, 表 心理智力指标专家筛选结, 果表 一类指标 , 待选指标,筛选指标 , 指标重要程, 测量指标 , 度 , 运动动机 心理, 成就动机 , 成就动机 , ,,, 意志品质 , 意志品质, 意志品质 , ,项,, ,,, , 赛前情绪,赛前情绪,,,, 赛前情绪, , 注意力, 注意力, ,,, 注意力, , 个性, 神经类型 ,,, , 智商, , 智商, ,,, 反应时, , , 神经类型 , , , , , 智商, , , , ,,, 小结, ,通过广泛的 多轮次的专家调完成跳水优秀运动员竞技能力 查 和选 材指标的初步筛选 专家的水平和经验保证了指标的, 有效性 ,经过对跳水优秀运动员竞技能力和选材指标的初 步筛选 确定,项 ,项机能指标 ,项素质指标 ,项技术指标和 形态指标 ,项心理智力指 标 33 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 为跳水优秀运动员竞技能力的测量研, 究指标 , , ,,跳水优秀运动员的竞技能力特征 ,,, 跳水运动员竞技能力的要求 , ,, ,,竞技能力是运动员有效地参加训练和比赛所具备的物质由具有不 条件 在竞赛时综合表现 同表现形式和不同作用的技能 心理和智力所构成 体能 技心 智四类竞技能力 又可分为形态 机能 在专项比赛的过程之体 中 心理 智力七个方面 任何一个运动项目的运动员 其总 素质 技术 战术 是由这几个方面构成的 跳水与体操 技巧等项目一样 体或综合的竞技能力 都 都属于技能主导类难美性其运动成绩要依照运动员在竞赛中所完成项群 动作 的难度 优美程度和稳定性来竞技能力的七个方面在运动成绩获得评定 程中发挥着不同的作如表,,,所示 , 的过 用 , 表,,,,技能主导类难美性项群竞技能力指标的作用比较表 , , 跳水, 体操, 花样滑冰,花样游泳,技巧, 艺术体操 , 形态, , , , , , , 机能, , , , , , , 素质, , , , , , , 技术, , , , , , , 战术, , , , , , , 心理, , , , , , , , , , , , 智力, , 注 决定性作用 , 重要作用 , 基础性作用, 依田麦久 ,,,,,,,,,,, , 项群训练理论 , ,由表 跳水项目和其他项目技能主导类难美性项目的共同特点是可见 技术和心理的作用等级最高 战术和智力的影响最其他因素均起着重要 低 的 影响 , 跳水运动员竞技能力的诸因素之间也立的它们之间有相互依存 不是独 相互影响的关系 人体形态和机能状态是决定运动素质水平的基运动 础条件 而技术的合理 技术水平的高低可以从技术的合理性及稳定性两方面予 以判定 智力水平的高低也直接影响 性和稳定性极大地受运动素质和心理能力的影响 技术学习和战术发挥的能力 , 跳水运动员竞技能力各方面的要求及相互作用 也集中反映在当前世 界跳 水技术 的发展趋势中 难 稳 巧 美 , 动作的高难度必须有良好的力量 难 向高难度方向发速度 柔韧 展 34 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 灵敏素质 及准确的时空感觉作保并且需要向难度挑战的顽强的意, 证 志品质 稳 必须有自信 抗干扰 果断的心理素以 成套动作的稳定性高 质 及能承受技术动作的千锤百炼的身素质基础作保证 , 体机能 巧 动作敏捷灵巧 干脆利落 水花小且声音清需要准确的对身 脆 体 的控制能力 良好的视觉 本体感觉 力量及柔韧的要, 平衡能力 求 美 优美的身体姿势 必须要求有优美的形轻巧的身材和匀称的 体 肢 体比例 , 由此可见 跳水技术特点对运动员竞技能力的要求是综全方位的 合的 本研究以当前国内最优秀的选手和专业队一线运动员为研究对象 因此 从形 态 机能 素质 心理和智力等方面对竞技能力进行全面的分析和评定 技术 是非常必要的 也是与跳水发展的趋势相适, 应的 跳水竞技能力中的战术主要体现在通过比赛动作的更好地发 编排 要求 并对裁判员的评定施加合法的在竞技能力诸要素中 影响上 挥自身能力水平 我国教练员和运动员已有一它对运动成绩的影响最且通过多年的实 低 践 套 成熟的战术安排方因此 相对固定的 法 在本次研究中 限于研究条件和时 间 暂不涉及 , ,, ,,, 跳水运动员竞技能力的形态特征 , 跳水项目作为技能主导类难美性对运动员的形态有严格且特殊的要 项群 围度 以及身体各部分的比例 求 运动员的身体重 肢体长度 宽度 高 翻腾 空中姿势入水等技术动作的完成和动作的美感都有较 对跳水的起 跳 多年的实践和经验表跳水运动员应身材适中 体形轻巧 肢体 大的影响 明 跳水项目对形态的要求比较符合中国人的体态 这也是我国 比例协调 体操 技巧等技能主导类难美性项群竞技比赛中居于世界前列 匀称 运动员在跳 水 , 的原因之一 随着跳水技术不断发展 优秀运动员成才时间越来世界冠军的年 越短 龄 也越来越小 优秀运动员形态会不会有新的变这也是本研究想要探讨 的问 化 , 题之一 在竞技能力和选材指标专家问本研究把对跳水影响较大的形态 卷中 指标 每一项都分出不同程请专家选择 统计每一项指标专家选择比重较大度 的前 所示 如表 三种程度列入表中 , 即适中 专家选择一的占 远大于选择较高和较对身高指标 般 矮 的比例 据对八十年代中期世界跳水优秀选手 包括国外选的身高统计 手 男子平均身高为 厘米 女子平均身高为 厘米 ,, ,年对我国 , 个省市和国家队形态调查结果表明 成年男子健将跳水运动员平均身 高为 35 北京体育大,, 届博士生毕业论学 文 ,, 厘米厘米 女子平均为 无论是国内还是国外的其身高在同龄的 选手 ,, 点决定的 身高太高 青少年中都属于中等略偏下的这是由于跳水的 水平 特 不利于翻腾 身高太矮 影响动作的美感 , , 表 跳水运动员体态特征的专家调查统计表 ,,,,人, 程度,, 比例,,程度,, 比例,, 指标, 程度,, 比例,, 身高, 较矮, ,,, 较高, ,,, 一般, ,,, 较重, ,, 一般, ,,, 较轻, ,, , 体重, 一般, 较薄, 很薄, 体脂, ,,, ,, , ,,, 较大, ,, 中等, ,, 较小, ,,, , 头形, 大, 较大, 中等, ,, , 手形, , ,,, 一般, ,,, 马刀腿, 腿形, 直长, ,, , ,, 大, 较大, ,,, 中等, ,, , 足形, ,, 中等, 较小, , ,, 胸围, 较大, , ,,, 较大, 中等, ,, 较小, ,,, , 腰围, ,, 较宽, 中等, ,, , 较窄, , 肩宽, ,,, 较宽, ,, 中等, 较窄, 骨盆宽, ,,, ,, , 上肢长, 长, 较长, ,, 中等, , ,, ,,, 下肢长, , 较长, 中等, ,, , ,, 长, 大腿长, 较长, 中等, ,, 长, ,, ,,, , 大腿围, 中等, 较小, ,, 较大, , ,,, 小腿长, 较长, 长, 中等, , ,, ,,, , , 小腿围, ,, 中等, ,, 较小, , 较大, ,,, 跟腱长, 长, 较长, ,, , 中等, ,,, ,,, , 跳水的跳台和跳板两个专项对身高的要求也不同 ,在本次专家调查,请专 中 家选择男女跳台 跳板优秀运动员理想身高范围 选择男选手 结果见表 身高在 厘米范围居多 选择女选手身高在 , 厘米范围居多 , 其 中跳板选手身高要高于跳台选手 这主要是因为跳板选手平均年龄要大 于跳台 选手年龄 且跳板项目要求体重 , 稍重 , 表,,,,各专项世界跳水优秀运动员理想身高专家调查表 ,,人, 类别, 男台, 男板, 女台, 女板, 身高区间 , , , , , , 入选比例 , , , , , 36 我国跳水项目优秀运动员竞技能力结构和选材研究 表 男子跳水运动员形态指标比 较表 指标, 国家队 (18省市专业队 世界冠军 (9 , 人 ), (65人 ), 人 )岁 , 2<.24?2.65 # <8.89?:.65 * 年龄 <6.2;?2.:9 167.8?4.2 <6<.;?<;.2 身高 # <58.;?9.<; (cm), 6<.:?4.: 54.4?<;.9 # 体重 49.9?9.54 ::4.8?5<.; 体重 /身高 :65.;句子