测排卵的方法之测量基础体温

测排卵的方法之测量基础体温 用户名 密码 记住密码 忘记密码, 适合人群:作息时间规律，有耐心的未孕准妈眯 操作方法: 正确测量 测量从月经来潮第一天开始，到下个月经来潮为一个周期。于每日清晨起床前，在不说话和不做任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后把测量到的体温度数在体温记录单上。为了提高正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35?以下，并把它放在随手可取的地方，尽量减少活动。 正确记录 将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上，可用纵轴坐标示体温的度数，每一小格为0.1?。横轴坐标表示日期和月经周期日，每一小格为1天。从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的体温度数用小点画在相应的体温记录单的位置中，一直到下次月经来潮的前1天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个月经周期的基础体温曲线。图中可用涂色部分表示月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠等情况，往往容易影响基础体温,应在表格的下面加以说明。 小叮咛: 基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问。如果月经周期的话，测量几个周期的基础体温后，基本上就知道自己的排卵日期了。 全棉不规则简约大摆裙长裙半身裙 最近成交:1749件110.4元 大童连衣裙 2011新公主裙女童 最近成交:2717件88元 特价 爱制造男童t恤纯棉2011新款短袖欧美风韩版翻领 最近成交:1098件46.9元 Herbella倾婷 深V带文胸蕾丝提臀连体塑身衣 三角束身衣 最近成交:42件208元 网站地图 | 关于我们 | 亲贝声明 | 亲贝招聘 | 联系我们 | 亲贝动态 特聘法律顾问:北京市博儒律师事务所 范璟仪律师