恐怖片对儿童的影响

恐怖片对儿童的影响 +据广东省精神卫生研究所儿童心理博士戚元丽介绍，虽然由恐怖片直接导致的严重性儿童精神问题比较少见，但由于看恐怖片给孩子心理造成的压力和伤害则是比较明显的，这种情况往往合并孩子复杂的家庭环境和孩子的个性特征的缺陷。 孩子的承受力不够 目前大部分的鬼片，都朝吓人的方向发展，所以偏重恐怖气氛和效果的营造，而这些影视作品大多没有考虑到儿童的承受力。在看这些影片或图书的过程中，儿童稚嫩的心灵受到影响，他们不能全面地了解剧情，却只被几个画面或几段文字反复产生的刺激烙下了挥之不去的阴影，甚至产生妄想症状。 过分暴力、血腥的影片会对孩子的性格产生不良影响，同时也会对社会的认识产生偏差。经常接触太多血腥和暴力的东西，会使孩子受到这类行为的潜移默化，建立错误的价值观，误以为暴力是一种很正常的社会行为，事实上影视中的描写与现实生活是完全不一样的。 孩子的神经系统受影响 +人都有追求刺激的本能，良性的刺激能够激发人的潜能，儿童也不例外。只是，儿童的心灵毕竟还很幼嫩，且缺乏鉴别力，不同的孩子对恐惧的接受水平也不同。老 师、家长以及社会都需给予必要的关注和引导。 首先，要保护孩子神经系统的正常发育。神经系统是心理活动的主要物质基础，人的一切心理活动都要通过神经系统的活动来实现，保护孩子神经系统的正常发育是 保证儿童心理健康发展的前提。因此，家长平时不该让儿童听过于恐怖的故事，看过于恐怖的电影，尽量避免让儿童的心灵经受过分强烈的刺激。同时父母有责任关 心孩子接触到的影视或者图书的类型，培养孩子对事物的辨别力。 +其次，站在孩子的立场来看待孩子的恐惧。孩子最怕的是鬼和怪物，对孩子来说，鬼怪都是实际存在的。恐惧的孩子需要的是安全感，能够感受到安全和爱的孩子对事情就很少有害怕情绪。相反，孩子便容易产生恐惧心理。 心理专家认为，人都有追求刺激的本能，良性的刺激能够激发人的潜能，儿童也不例外。只是，儿童的心灵毕竟还很幼嫩，且缺乏鉴别力，不同的孩子对恐惧的接受水平也不同。老师、家长以及社会都需给予必要的关注和引导。 +首先，要保护孩子神经系统的正常发育。神经系统是心理活动的主要物质基础，人的一切心理活动都要通过神经系统的活动来实现，保护孩子神经系统的正常发育是保证儿童心理健康发展的前提。因此，家长平时不该让儿童听过于恐怖的故事，看过于恐怖的电影，尽量避免让儿童的心灵经受过分强烈的刺激。同时父母有责任关心孩子接触到的影视或者图书的类型，培养孩子对事物的辨别力。 其次，站在孩子的立场来看待孩子的恐惧。孩子最怕的是鬼和怪物，对孩子来说，鬼怪都是实际存在的。恐惧的孩子需要的是安全感，能够感受到安全和爱的孩子对事情就很少有害怕情绪。相反，孩子便容易产生恐惧心理。 要能预先消除孩子潜在的恐惧感。父母应当帮助孩子准备去对付可能会出现的恐惧。比如有些孩子会对上幼儿园产生害怕心理，做父母的就应该先给孩子讲些关于幼儿园里的事情，带他熟悉幼儿园的环境，让他对幼儿园发生兴趣，消除恐惧感。 + 所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其现为:神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。 +怎样才能克服恐惧心理呢,主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如:进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。 第一步:把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 第三步:如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。 第四步:按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为，否则，不得进入下一个阶段。 第五步:当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。