如何培养学生健康心理

如何培养学生健康心理 浅谈教学中如何关注学生 的心理健康 赵 玉 花 三河市行仁庄小学 浅谈教学中如何关注学生的心理健康 世界卫生组织给人的健康下的定义是:“健康一种身体上、精神上和社会上的安静状态。”就是说一个人除了身强力壮外，还必须在精神(心理)上健康，并能很好地适应社会，才算真正的健康。这就要求新时期的小学教育从根本上打破陈旧的教育模式，必须着眼于人的全面发展，关注学生的心理健康与心理发展，了解学生的心理特点，尊重学生的主体地位，培养学生良好的心理素质，提高其心理能力，为学生整体素质的提高奠定良好的基础。下面从以下几个方面就如何培养学生健康的心理谈一些浅见: 一、 自信心和自豪感的培养 苏霍姆林斯基曾说过:“促使儿童学习，激发他的学习兴趣，使他刻苦顽强地用功学习的最强大的力量，是对自己的信心和自尊感。当儿童心理有这股力量的时候，你就是教育的能手，你就会受到儿童的敬重，而一旦这种不能以任何东西相比拟的精神力量的火花熄灭之时，你就变得无能为力了，即使有影响儿童心灵的最英明、最精细的手段，它们都会成为死的东西。”这就要求我们教师: 1、帮助学生找优点。每个人都有优点，然而长期的应试教育让学生、家长、教师都形成了“惟成绩是才论”，给广大成绩中等和下等的学生在心灵上蒙上了一层阴影。因此中，我们应该在素质教育的旗帜下，端正人生观，提倡全面发展，注重学生特长，帮助学生找优点，让学生相信“天生我才必有用”和“人无全才”的观点。教师发现学生优点，要不失时机地点燃他们心中的蜡烛，及时指明前进的方向。这样学生才能够沿着正确的轨道发展而走向成功，进而增强他们的自信心和自豪感。 2、实行鼓励性评价。在《学习的革命》一书中有这样一句话:“如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信，如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。”心理学研究也明，鼓励性评价(表扬与奖赏)比否定性评价(批评与惩罚)的效果更好。批评和惩罚使学生产生消极心态，降低教育效果，而表扬与鼓励会使学生产生积极的情结体验，增强教育的效果。有位教育家说:“好孩子是夸出来的。”无论什么样的学生，都希望受到表扬，特别是那些双“差”生，更需要听到赞扬。我们为什么不能满足他们饥渴的心灵呢,生活在七彩阳光中，学生随时都有新的进步，我们为何不抓住时机，适时地、真心地去赞扬他们呢,人总是在希望中生存，可是进步，哪怕是一点点微小的进步，都是希望的胚胎，我们都应该及时地表扬。“金无足赤，人无完人”，即使学生犯了错误，我们也应该用幽默诙谐的语言指出学生的缺点，这也是深受学生喜爱的批评方式。它不让学生尴尬，保留了学生的自尊心，激发学生的自信心。 、学生创造表现的机会。心理学家告诉我们:儿童都有自我、期望成功的3 心理特征。我们要创造一个他们展示才能的空间，组织开展各种活动，激发他们对生活、对集体、对前途的热情。如进行体操比赛，文艺表演、绘画比赛、知识竞赛等，让学生在各种活动中充分展现自我，展示自己的特长和个性，让他们在一次次成功的愉悦中，获得自信心和自豪感。 4、营造良好的气氛，缓解紧迫感。人们在社会生活中需要一种正常的生活状态。如果他们受到更多的关注，就会按照社会交换理论想事情，认为这种过度的关注是对他报有强烈的愿望，是想得到另一种较大的报偿，所以他会感到有更多的压力。因此，要尽量创造一种宽松平和而自然融洽的氛围，讲求适度紧张。良好的气氛营造还有赖于教师的言语得体。教师用语得体,老师用语宜以鼓励肯定为主,切忌粗暴带刺。所以和学生谈话时应选择学生喜欢听的话，而对 学生忌讳反感的话，一定不要说。长而久之，学生在这种良好的生活和学习气氛中就逐渐体会到教师的深深的爱，增强了自信心。 二、 交际能力的培养。 建立和谐的人际关系，在人与人的交往中使自己获得健康的心理，同时以健康的心理去参与人际交往，是人生的重要课。这就要求在儿童时期就要注重孩子交际能力的培养: 、首先、从家长的角度而言，培养孩子的交际能力。要从小抓起，尽可能1 为其提供更多的与生人打交道的机会，例如，可在星期天或其他业余时间带孩子到自己的朋友家串门，让其注意观察成人是如何交谈、待人接物的，平常，家里来客人时，不要将孩子一味轰走，而要让他主动参与进来，鼓励他们多谈话。比如向客人问好，为客人倒茶、让座。孩子们学会了与生人打交道，逐步克服了怕见生人的恐惧心理，走出“孤独”的阴影。 2、为教师，在培养孩子的交际能力方面，应扮演一个更为重要的角色。在日常教学工作中，努力创造良好的交际环境。比如，在课堂上，针对这方面缺陷的学生，适当给其独立发言的机会，增强其在众人面前说话的勇气，并多给予表扬，提高自信心，另外，注意发现“他”身上的闪光点，指出来结合其爱好，鼓励参加各种兴趣活动小组，让其融合到小集体中，借此激励他的独立发言的交际能力。 3、学生们一些基本的交际方法，教育学生在日常生活中与同学相处，应学会交流、分享、协商、合作。应常举办一些日常生活中常见的实例，诸如写错别字，却没有带橡皮;某位同学有一本好看的课外书，而自己很想看，在遇到以上类似的情况时该怎么办,教师通过实例，让孩子们认识到，首先要把自己的想法表达出来，这也就是我们常说的沟通、交流，然后就是协商、合 作。小到 借一块橡皮，大到参加工作，都需要这些基本技能，经常性地向学生们灌输这些观念，来加强孩子们的交际能力。 三、耐挫能力的培养。 挫折耐受力是学生经得起挫折免于精神崩溃的能力。培养学生的耐挫能力:1、应培养学生乐观的情绪，正确认识挫折，勇于面对挫折，战胜挫折。2、帮助学生分析造成挫折的原因，并在此基础上树立战胜挫折的信心，走出心理误区。3、在日常的教育教学活动中，教师可通过班会、个别谈话。及时恰当到位，具有普遍性客观性。当自己的观念与现实社会的实际相矛盾时，当自己认为合理的要求得不到满足时，都会产生挫折。挫折是令人不快的，教师应创造艰苦磨练和提高挫折而受力的条件，对学生实施挫折教育。4、和家长配合，父母对孩子的过分照顾、溺爱和娇惯，对孩子的百顺，有求必应，吃不得苦，从小到大的一条龙服务，使他们缺乏自制、自理、自立、自强的能力。并且造成性格内向，缺乏责任感和忍耐力，控制力较差。这就需要家庭、学校相联系，建立统一战线，帮助家长正确认识挫折教育的重要性，共同教育好学生。 总之，没有心理素质教育，就不会培养出真正的德、智、体全面发展的人才，只有全社会都关注孩子的心理素质教育，才能搞好素质教育。 浅谈教学中如何关注学生 的心理健康 赵 玉 花 三河市行仁庄小学 浅谈教学中如何关注学生的心理健康 世界卫生组织给人的健康下的定义是:“健康一种身体上、精神上和社会上的安静状态。”就是说一个人除了身强力壮外，还必须在精神(心理)上健康，并能很好地适应社会，才算真正的健康。这就要求新时期的小学教育从根本上打破陈旧的教育模式，必须着眼于人的全面发展，关注学生的心理健康与心理发展，了解学生的心理特点，尊重学生的主体地位，培养学生良好的心理素质，提高其心理能力，为学生整体素质的提高奠定良好的基础。下面从以下几个方面就如何培养学生健康的心理谈一些浅见: 三、 自信心和自豪感的培养 苏霍姆林斯基曾说过:“促使儿童学习，激发他的学习兴趣，使他刻苦顽强地用功学习的最强大的力量，是对自己的信心和自尊感。当儿童心理有这股力量的时候，你就是教育的能手，你就会受到儿童的敬重，而一旦这种不能以任何东西相比拟的精神力量的火花熄灭之时，你就变得无能为力了，即使有影响儿童心灵的最英明、最精细的手段，它们都会成为死的东西。”这就要求我们教师: 、 帮助学生找优点。每个人都有优点，然而长期的应试教育让学生、家长、1 教师都形成了“惟成绩是才论”，给广大成绩中等和下等的学生在心灵上蒙上了一层阴影。因此中，我们应该在素质教育的旗帜下，端正人生观，提倡全面发展，注重学生特长，帮助学生找优点，让学生相信“天生我才必有用”和“人无全才”的观点。教师发现学生优点，要不失时机地点燃他们心中的蜡烛，及时指明前进的方向。这样学生才能够沿着正确的轨道发展而走向成功，进而增 强他们的自信心和自豪感。 2、 实行鼓励性评价。在《学习的革命》一书中有这样一句话:“如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信，如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。”心理学研究也表明，鼓励性评价(表扬与奖赏)比否定性评价(批评与惩罚)的效果更好。批评和惩罚使学生产生消极心态，降低教育效果，而表扬与鼓励会使学生产生积极的情结体验，增强教育的效果。有位教育家说:“好孩子是夸出来的。”无论什么样的学生，都希望受到表扬，特别是那些双“差”生，更需要听到赞扬。我们为什么不能满足他们饥渴的心灵呢,生活在七彩阳光中，学生随时都有新的进步，我们为何不抓住时机，适时地、真心地去赞扬他们呢,人总是在希望中生存，可是进步，哪怕是一点点微小的进步，都是希望的胚胎，我们都应该及时地表扬。“金无足赤，人无完人”，即使学生犯了错误，我们也应该用幽默诙谐的语言指出学生的缺点，这也是深受学生喜爱的批评方式。它不让学生尴尬，保留了学生的自尊心，激发学生的自信心。 3、 给学生创造表现的机会。心理学家告诉我们:儿童都有自我、期望成功 的心理特征。我们要创造一个他们展示才能的空间，组织开展各种活动， 激发他们对生活、对集体、对前途的热情。如进行体操比赛，文艺表演、 绘画比赛、知识竞赛等，让学生在各种活动中充分展现自我，展示自己的 特长和个性，让他们在一次次成功的愉悦中，获得自信心和自豪感。 4、 营造良好的气氛，缓解紧迫感。人们在社会生活中需要一种正常的生活状态。如果他们受到更多的关注，就会按照社会交换理论想事情，认为这种过度的关注是对他报有强烈的愿望，是想得到另一种较大的报偿，所以他会感到有更多的压力。因此，要尽量创造一种宽松平和而自然融洽的氛围，讲求适度紧张。良好的气氛营造还有赖于教师的言语得体。教师用语得体,老师用语宜以 鼓励肯定为主,切忌粗暴带刺。所以和学生谈话时应选择学生喜欢听的话，而对学生忌讳反感的话，一定不要说。长而久之，学生在这种良好的生活和学习气氛中就逐渐体会到教师的深深的爱，增强了自信心。 四、 交际能力的培养。 建立和谐的人际关系，在人与人的交往中使自己获得健康的心理，同时以健康的心理去参与人际交往，是人生的重要课题。这就要求在儿童时期就要注重孩子交际能力的培养: 、 首先、从家长的角度而言，培养孩子的交际能力。要从小抓起，尽可能1 为其提供更多的与生人打交道的机会，例如，可在星期天或其他业余时间带 孩子到自己的朋友家串门，让其注意观察成人是如何交谈、待人接物的，平 常，家里来客人时，不要将孩子一味轰走，而要让他主动参与进来，鼓励他 们多谈话。比如向客人问好，为客人倒茶、让座。孩子们学会了与生人打交 道，逐步克服了怕见生人的恐惧心理，走出“孤独”的阴影。 2、 作为教师，在培养孩子的交际能力方面，应扮演一个更为重要的角色。 在日常教学工作中，努力创造良好的交际环境。比如，在课堂上，针对这方 面缺陷的学生，适当给其独立发言的机会，增强其在众人面前说话的勇气， 并多给予表扬，提高自信心，另外，注意发现“他”身上的闪光点，指出来 结合其爱好，鼓励参加各种兴趣活动小组，让其融合到小集体中，借此激励 他的独立发言的交际能力。 3、 传授给学生们一些基本的交际方法，教育学生在日常生活中与同学相处， 应学会交流、分享、协商、合作。应常举办一些日常生活中常见的实例，诸 如写错别字，却没有带橡皮;某位同学有一本好看的课外书，而自己很想看， 在遇到以上类似的情况时该怎么办,教师通过实例分析，让孩子们认识到， 首先要把自己的想法表达出来，这也就是我们常说的沟通、交流，然后就是协商、合作。小到 借一块橡皮，大到参加工作，都需要这些基本技能，经常性地向学生们灌输这些观念，来加强孩子们的交际能力。 五、 挫折耐受力是学生经得起挫折免于精神崩溃的能力。培养学生的耐挫能力:1、应培养学生乐观的情绪，正确认识挫折，勇于面对挫折，战胜挫折。2、帮助学生分析造成挫折的原因，并在此基础上树立战胜挫折的信心，走出心理误区。3、在日常的教育教学活动中，教师可通过班会、个别谈话。及时恰当到位，具有普遍性客观性。当自己的观念与现实社会的实际相矛盾时，当自己认为合理的要求得不到满足时，都会产生挫折。挫折是令人不快的，教师应创造艰苦磨练和提高挫折而受力的条件，对学生实施挫折教育。4、和家长配合，父母对孩子的过分照顾、溺爱和娇惯，对孩子的百顺，有求必应，吃不得苦，从小到大的一条龙服务，使他们缺乏自制、自理、自立、自强的能力。并且造成性格内向，缺乏责任感和忍耐力，控制力较差。这就需要家庭、学校相联系，建立统一战线，帮助家长正确认识挫折教育的重要性，共同教育好学生。 总之，没有心理素质教育，就不会培养出真正的德、智、体全面发展的人才，只有全社会都关注孩子的心理素质教育，才能搞好素质教育。