足球颠球教案足球颠球教案
2015年清丰县中小学优质课评选
中学体育学科教学预案
正脚背颠球
单位:固城乡第一初级中学 姓名:刘鲁鹏
学习目标 学1知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术; 习2能力目标:发展学生身体灵活性,协调性 随3情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观 笔 重难点:脚的触球部位 学习过程:
一、准备部分
1体育委员整队,报告学生人数。
2师生问好
3宣布本节课的内容、任务及要求。(安排见习生)
二、热身部分
1体委带队绕操场跑步一周。
2正踢腿
3外摆腿
4里合腿
5高抬腿
二...
足球颠球
2015年清丰县中
优质课评选
中学体育学科教学预案
正脚背颠球
单位:固城乡第一初级中学 姓名:刘鲁鹏
学习目标 学1知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术; 习2能力目标:发展学生身体灵活性,协调性 随3情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观 笔 重难点:脚的触球部位 学习过程:
一、准备部分
1体育委员整队,
学生人数。
2师生问好
3宣布本节课的
、任务及
。(安排见习生)
二、热身部分
1体委带队绕操场跑步一周。
2正踢腿
3外摆腿
4里合腿
5高抬腿
二、基本部分
1熟悉球性练习
右拉左内推,左拉右内推 右拉左外推,左拉右外推 右外
推内扣,左外推内扣、后拉 脚底拉球、脚背正面挑球 学习脚背正面颠球:要求:上身放松,做好脚上挑动作。目标:学会了解脚背正面颠球技术
2 、示范,讲解,再示范
技术动作要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
易犯错误 l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。 2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬 3 、全面照顾,重点帮助差的同学。
4、在练习过程中找一两个掌握好的同学示范,提高同学学习的信心。
每人一球进行练习1 无球的模仿性颠球动作练习2 一抛一颠或一抛两颠3 单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠4 两脚连续交替颠
5、教师组织学生比赛
三、结束部分
1 慢跑 :绕球场放松跑
2 小结
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