时间管理的重要性

时间管理的重要性 班级:数学111班 学号:1120151119 姓名:刘龙斌 很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活的效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个很好的。。 做计划时，需要对自己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾经制定过一个计划是2个月背完6000个单词，每天2小时的时间。结果，执行三天，第四天就无限休庭了--我根本做不到每天拿2小时来学习英语。这就是对自己没有充分估计的结果。 随后，讲到了课程最重要的部分，如何有效管理时间。老师着重提到了时间价值分析的功能。我们可以根据自己年收入来计算时薪，即每小时的价值。衡量时间的利用是否合理以及是否浪费了时间，主要是与时薪价值比较，看在一段时间内干的活，能否达到了时薪价值，如低于时薪价值则是浪费时间，反之则是合理、有效利用时间。时间价值的衡量也可用是否能找到一个时薪比你低的人去干你的事情。如找一个清洁工帮你做卫生，你就可以将节省下来的时间干其他的工作。上面仅是时间管理的一个小窍门，时间管理的基础还在于要有一个具体的目标，就是人生要确定一个明确的目标。时间管理都是围绕着这个目标进行的。通常人们把这个目标叫着志向，要立志。大凡成功者，都有远大的志向，这种志向的树立为他们带来了一个积极的人生。在课堂上，老师引用了“爱默生”的一句名言:“一心向着自己目标前进的人，整个世界都为他让路～”这句话在我心理引起了很大共鸣。人生不过短短数十年，要想生活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己目标奋不顾身。 接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有艾维?利时间管理法、日程时间管理法、ABC象限法、20/80时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等等。其中ABC象限法是我比较赞同的时间管理方法。ABC象限法中根据事情的价值及紧迫性，将事情分为四种:一种是重要而又紧迫的，一种是重要而不紧迫的，一种是紧迫不重要的，还有一种是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻去做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下;但对重要而不紧迫及紧迫不重要的事情如何安排，确是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。一件事情是否重要和目标的连系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情干好，那么，其事业必能成功。但如果只干紧迫的事情而忽略了重要的事情，将可能出现南辕北辙，事倍功半的情况 在充分理解时间管理的方法后，就是实施了。实际上，实施是最重要的一个环节了，再好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段处理，设定完成期限，在每完成一段时给自己奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外在实施过程中也要学会排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。在上课期间，老师还组织学员做了几个游戏，如猜时间、抛纸团等等，这些游戏的主题也是和时间管理相关的，寓教于乐，使我们在欢笑中，对时间管理有了更深刻的了解。 最后，老师为我们总结了一天的课程。实现有效管理时间，要确定目标、安排进度、反复练习，持之以恒;概括为16个字:“珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。”最终达到“管理时间把握人生”。结束了一天的培训，我们也深信，在今后运用这些时间管理的知识，能更好的安排和利用时间，提高自己的工作与生活质量～