上海市进才中学体育与健身教案

上海市进才中学体育与健身 上海市进才中学《体育与健身》教案 排球(10-4) 体育教研室:曹建军 教学内容分析 一、 垫球、传球是我校校本课程的教学内容。它是排球运动主要的基础技术。 二、学情分析 本课为我校高一年级男生学习内容，大部分同学喜欢运动，爱动脑筋，求知欲强，小部分运动能力较差，协调性不够，性格较内向。根据学生的个体差异采用多样的、分层练习方式，使每个同学的技术都能在自身的基础上得到提高。 三、教学重点和难点 本课的重点是掌握垫球的正确手型和学习传球的正确手型，难点是垫球和传球的准确的击球点。 四、教学目标 A复习对墙垫球技术，使学生能基本掌握对球落点的判断以及击球有效性。 B学习正面传球技术，使学生能初步掌握传球的手型以及击球点。 C培养学生认真学习刻苦练习的良好习惯。 五、思路 A准备活动环节，通过球操活动关节舒展身体，让身心达到一定的预热，为接下来的环节做准备 B复习垫球环节，通过示范和讲解动作要领，让学生回忆起上次课的内容和学习要求。通过两人一组徒手练习进行互相提醒纠错，既提高动作质量，又培养学生了自主练习能力，形成互帮互助的良好氛围。通过对墙垫球练习，提高技术动作的实用性有效性。 C学习正面传球环节，通过示范和讲解动作要领，徒手模仿练习，使学生有直观的认识。通过循序渐进的各种练习手段，提高学生的技术动作质量。其中按照学生个人能力不同，选择不同的练习方式，从而达到人人都能在自身基础上的提高和发展。 六、教学准备 根据学生实际情况认真研究教材和备课，布置好场地和准备好器材。 七、教学过程(教案) 年级 高一 人数 36 日期 执教 曹建军 班级 组班形式 二班 周次 9 课次 25 排球(10--4) 重点 手型、用力顺序 内容 1、 复习对墙垫球技术 主题 难点 击球点及控球 2、 学习正面传球技术 1、复习对墙垫球技术，使学生能基本掌握对球落点的判断及击球的有效性。 学习 2、学习正面传球技术，使学生能初步掌握传球的手型及用力的顺序。 目标 3、培养学生刻苦锻炼的良好学风。 课时教学 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 序 间 内容 次时强 数 间 度 一 2 课堂常规 1体育委员整队，清点人数 2师生问好 ,,,,,, 3宣布上课内容与要求 ,,,,,, 4安排见习生 , 二 5 准备活动 1、球操动作要到位、精神要饱满。 1球操 三 10 复习垫球技术 教学手段: 1对墙垫球练习 1、教师讲解练习方法与要求。做到: 插、夹、提、送。 2、学生练习 学法建议: 1、两人一组徒手模仿击球练习，互 相纠正动作 2、分两大组，距墙1米，规定高度 对墙垫球练习。 3、教师巡视纠正动作 20 2、学习正面传球技 教学手段: 术 1、教师讲解练习的要求与方法并示 范。 2、学生练习 学法建议: 1、徒手模仿击球练习。 2、自抛自传。 3、对墙传球练习。 4、两人一组，一抛一传 5、教师巡视、指导。 6、学生展示，讲评。 四 3 结束部分 学生在教师的带领下进行放松。 1、 放松练习。 2、 小结。 3、 师生道别。 安全保活动充分、语言提示 场障 地排球场两片 排球38只 练习密度 强度 器 预计 全课 基本 材 课 后 小 结 八、教学反思 A整体效果符合课前预计。 B个体认识不足，对于运动能力低下的极个别学生需要特别关注爱护。