五常大米的营养价值

五常大米的营养价值 五常市地处黑龙江省南部，五常市地处黑龙江省南部，属于中温带大陆气候，光照充沛，又有溪浪河、拉林河、作为灌溉水源。独特的自然环境让五常成为鱼米之乡。 独特的地理环境使得五常大米好吃而又富有营养,含有人体需要的大量营养物质。 首先，精选优质五常大米的五帝皇家粮仓大米含有大量的淀粉，众多都知，淀粉在体内消化吸收后产生能力，供应人体的生命活动，特别是大脑和神经系统的活动只喜欢使用淀粉水解产生的葡萄糖来供应能量，而不喜欢用脂肪产生的能量。 再者，五常大米中还含有人体必须的维生素B1、维生素B2、以及钾、磷等矿物质，尤其是维生素B1，人体如果缺了它，就会到感觉疲劳无力，无精打采。中医一直认为以米粥具有益气，健脾养胃，益精强志，强壮筋骨，和五脏的作用 另外五常大米可预防过敏性疾病。因为大米所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血液，故能预防一些过敏性皮肤病的发生。