czl从南京出发到西藏拉萨＆

czl从南京出发到西藏拉萨＆ 南京山明水秀旅行社有限公司 ， czl从南京出发到西藏拉萨、羊八井、纳木错、林芝双卧10日游 D1 南京22:19,蚌埠23:50,徐州01:16,郑州04:14 晚上提前1小时抵达南京火车站，车次:T164 时间22:19发车全程46小时10分 D2 西安10:00,兰州16:31,西宁19:13 睁开睡意朦胧的双眼，黄土高原的魅力景色扑面而来，列车进入革命老区陕西境内。途经陕甘川三省交界的略阳，【凤县】，沿宝成铁路到达关中平原西端，素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】。列车第二次停留，您可以下车领略一下无处不在的陕西厚重的历史文化。接下来，我们将途经华夏始祖伏羲氏诞生地天水，进入甘肃省以“闽南第一峰”著称的巍峨壮丽的南【太武山】，领略其秀美风光。路过文人墨客辈出的【陇西】，列车沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进，达到甘肃省首府【兰州】。稍作休息，跨过甘肃地界，达到【西宁】。迎来青海高原湖泊风光，列车穿梭在托素湖的芦苇丛中，时不时地还可以看到久违的候鸟休息片刻，活动活动筋骨，沿兰青线继续前行。 D3 格尔木05:12,那曲:10,拉萨19:5416 列车进入【青藏高原】运行，来到蒙古语意为“河流密集的地方”的【格尔木】，在此可以尽情享受别样的风情。车过格尔木不久，即到【昆仑山】口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的【藏羚羊】。您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川【唐古拉山】、唐古拉河，这是青藏铁路线最高的地方，海拔达到5072米。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后， 南京山明水秀旅行社有限公司 ， 地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，【那曲】已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，设在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。列车继续前行，晚上19:540列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——【 拉萨】，导游在车站举旗敬献哈达接火车，游客们入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。 【提示】:当日不要做任何剧烈运动，多饮水，勿暴食多休息，当晚不要洗澡. D4 【拉 萨】——【拉 萨】[市内游览车程按照100Km计算] 早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫、大昭寺、八角街。【布达拉宫100元/人】，座落于拉萨市西域区，(海拔3756米;游览时间约1小时)，布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。【八角街】(游览40分钟)，是一万多藏民的聚居区，是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道，其布局形式如一个”八卦”，是购物的好去处。下午参观拉萨最古老的寺庙【大昭寺85元/人】，大昭寺(海拔3650米;游览时间约1小时)。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。之后参观西藏五色土有限公司(游览时间约1小时)。过后游客也可以在拉萨市内自费参观欣赏藏族歌舞(观看时间为18:00—21:00)演完后入住酒店休息。 【提示】:此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。 布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。 D5 ] 【拉 萨】——【羊八井纳木措】[柏油马路，往返500Km，行驶约9小时 早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山;前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖，【纳木错120元/人】(游览60分钟)(海拔4718米;游览时间约1.5小时);这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，【羊八井门票30元/人自理】(游览30分钟)，(海拔4300米)游客可遥望念青唐古拉雪山，欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，客人可自费沐浴温泉(门票98元/人自理)，可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿 南京山明水秀旅行社有限公司 ， 物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效;途观中国最大的地热发电站，羊八井地热发电站,之后参观恒康生物保健品专卖(40分钟)后乘车返回拉萨后参观拉萨市奇圣牦牛肉制品厂(40分钟)晚餐后入酒店休息。(羊八井地热温泉富含二十多种微量元素，为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效，以解旅途疲乏) 【提示】:纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低，请带好御寒衣物。 当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。羊八井温泉户外98元/人(自费)，如感觉有些不适，建议不下池泡温泉，羊八井本地泳衣较贵，可自备，沐浴后请注意保持体温，不要着凉。 【车程介绍】:拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好，单程100公里行驶时间约1.5 当雄，柏油路面，单程90公里行使时间约1.5小时,泡温泉,游览,拍照及就餐约需2小时.羊八井— 小时;当雄—纳木措扎西岛单程60公里，柏油路面，行使时间约1.5小时，全程游览、拍照、休息、午餐约10小时。 D6 【拉 萨】——【林 芝】[柏油马路，全程520Km，行驶约10小时] 早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米，10分钟)过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地～在松多镇用过午餐以后继续前进，经过中流砥柱景点、工布江达县到达领略“人+山=仙”的天人合一境界的【卡定天佛瀑布20元/人】(游览1小时)。位于318 国道拉萨至八一路段，距八一镇27公里，瀑布距318 国道2公里。沟内山峦叠障，山清水秀，众多高山河谷植物混杂，泉水潺潺，飞鸟走兽，鸟语花香，形成丰富多彩的山谷林地。天佛瀑布，瀑布落差近200米飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天佛面目慈祥，夏秋旺水季节，天佛隐入飞流直下的瀑布之中，冬春枯水季节才显真容佛面，天佛左右各一男女护法大师，庄严而神圣，天佛之意既天然形成，天天保佑朝圣者健康平安，此景观天工开物上天造就，与青藏高原同辉。 结束游览后，继续行走318国道，傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。晚餐后入住酒店休息。 【高原之旅提示】:此日因行车路程长达520公里，全天游览时间长约12个小时，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。但沿途有美丽风景作伴，您也不会觉得枯燥乏味，全程路况都非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。八一镇气候相对潮湿，请注意常备外衣保暖。但因海拔逐渐降低，植被相对丰富，满目苍绿，让人心旷神怡。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。 D7 南京山明水秀旅行社有限公司 ， 【林 芝】——【拉 萨】[柏油马路，全程440Km，行驶约9小时] 早餐后 游览【比日神山门票15/人】(游览1小时)。这座藏区著名的神山，意为“猴子山”，相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。后乘车返拉萨，沿途的太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园;雪山冰川，河滩谷地，高原草场，会令你眼花缭乱，叹为观止。再延着川藏公路、尼洋河谷、途经秀巴千年古堡、巴杰塘草原，一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前～一路畅快返回拉萨。下午抵拉萨拉萨市唐蕃古道茶叶店(40分钟)和藏香厂(40分 钟)晚餐后入住酒店休息。 【高原之旅提示】:此日行车路程缩短为440公里途中并未安排参观景点，所以沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。 D8 【拉 萨】—【车站】[火车站30 Km，约30分钟] 早餐后自由活动拉萨火车车次T163时间10:00发车返南京。 第八天早08:30到达南京 拉萨09:50,那曲13:35,格尔木00:36,西宁10:26,兰州13:01,西安20:50,郑州02:44, 徐州05:3.1,蚌埠,南京08:3006:58 大人价格:2860元 儿童价格:电话咨询 价格说明:0 出团时间:天天发班 旅行社名称:南京山明水秀旅行社有限公司 旅行社电话:，