睡觉减肥－瘦到你尖叫

睡觉减肥－瘦到你尖叫 肚子发福，曲线全无！肚皮增大，松腰溜胯！ 人们常用“水桶腰”、“将军肚”来形容胖子，这在一定程度上说明致胖的脂肪多堆积在腹部。胖，往往先从腹部开 始，这是因为食物中的糖分解后就变成人体活动的能量来源——肝糖，贮存在肝脏内，以供肌肉等活动所消耗。剩余的肝糖就转化为脂肪蓄积在人体靠近胃肠的腹部、腰部、大腿等部位。一旦人体需要，机体就会生成大量的脂肪酶活化细胞，达到足够水平时，就能激活体内脂肪分解酶的活性，使其发挥作用，就近调动更多的脂肪用来分解产生人体所需的热量。 为什么有的女孩吃的再少也会发胖，有的吃的再多也胖不起来？研究发现，女性从青春期、婚后、产后和更年期，已 经有慢性疾病和使用过激素类药物时，都能造成女性体内气血失和、内分泌失调，形成瘀气、瘀血、瘀脂（三瘀现象）， 导致体内脂肪分解酶活性降低，分解脂肪能力下降，多余的脂肪堆积体内，人体就开始发胖。 俗话说“胖人先胖肚，瘦身先收腹”。每一场发胖的噩梦都是从腹部开始，每一次减肥的成功也是从腹部开始 更多详情>>> 三瘀 潜藏在女性体内的肥根 三瘀是指体内的瘀气、瘀血、瘀脂。瘀气不通（气滞血瘀形成）?瘀血?瘀血 久停?代谢降低?体内代谢废物、垃圾?脂肪堆积、屯留?形成瘀脂。 更多详情>>> “三瘀”在体内会造成人体新陈代谢降低和缓慢，使机体代谢功能低下，无法 正常“吐故纳新”，正常所需营养和各种物质无法满足，而机体 产生的代谢废物、 脂肪、毒素无法排出，使女性衰老加快，不但皮肤灰暗、无光、粗糙、生暗疮、 色斑和其它妇科疾病，更重要的是，经最新 研究发现，“三瘀”也是造成女性脂 肪过多合成，无法分解推积，形成肥胖的重要原因。 更 多详情>>> 据不完全统计：我国已婚妇女80%以上体内都存在不同程度的气滞血瘀、气血不调等妇科疾玻 “三瘀”，即瘀气、瘀血、 瘀脂，而未婚女性气滞血瘀现象最近几年呈不断不升趋势。究其原因如下：心情忧郁、心理压力大、人工流产和生 育后调理不当、滥服各种药 物和激素、生理周期、生活环境、和接触辐射、有害、有毒物质等原因，都容易形成气滞不 通、瘀血内停、瘀脂屯留，从而造成内分泌失调、 新陈代谢紊乱并诱发各种慢性妇科疾病和便秘，皮肤暗黄无光、粗糙、色斑、暗疮和肥胖等病症，时间达3年以上者引发肥胖症的机率达到85% 以上。 更多详情>>> “三瘀”的形成是由内部及外部因素共同造成的。一般情况下体内存在“三瘀”的女性，都会有不 同程度的肥胖、口臭、便秘、面色灰暗、皮肤无光泽、有色斑、暗疮等，存在两种以上上述症状者即可认为体内不同程度存在“三瘀”。如果得不到及时的调理及治 疗，症状会进一步加深，并会引发多种妇科疾玻形成“三瘀”的主要原因有以下几种： 1、 手术或药物人工流产； 2、 口臭、便秘； 3、 两年内有过慢性疾病，并长时间用药； 4、 口服过激素或其它丰胸、美容等产品； 5、 生育后调理、恢复不好； 6、 有过心情忧郁或重大精神刺激，生闷气； 7、 生活、工作压力大，精神高度紧张； 8、 直系亲属（女性）有慢性妇科病史； 9、 皮肤灰暗、无光泽、有暗疮、色斑等现象。