月经提前是怎么回事

月经提前是怎么回事 文章来自于博粹堂中医馆 月经提前是怎么回事 正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3,5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。 月经正常指标有哪些: 1、周期 每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。 2、血量 女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3,7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。 3、血块 如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5,10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。 经血颜色:正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的。 行经期:女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点儿，俗称“经血回头”，这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。 中医学认为治疗月经提前应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。 中医治疗月经提前: (1)脾气虚:月经提前，量多，色淡，质稀，倦怠乏力，气短懒言，食欲不振，舌淡或边有齿痕、苔薄白，脉虚缓。 治法:健脾益气，固冲调经。 方药:党参、炙黄芪、乌贼骨、白术各15克，陈皮、炙甘草各10克，当归、升麻、柴胡各6克。 (2)肾气虚:月经先期，量少、色淡黯、质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，面色晦暗，舌质淡、苔薄白，脉沉细尺弱。 治法:补肾固冲，调经。 方药:熟地、枸杞子、桑寄生、川断、菟丝子、山药各15克，山萸肉、杜仲各10克，当归6克，砂仁(后下)3克。 (3)阳盛血热:月经提前，量多、色鲜红或紫红、质黏稠，身热面赤，口渴欲冷饮，小便短黄，大便干结，舌质红、苔黄，脉滑数。 治法:清热凉血，固冲止血。 方药:黄芩、黄柏、炒栀子各10克，生地15克，茜草炭、生地榆各12克。 文章来自于博粹堂中医馆 (4)肝郁血热:月经先期，量时多时少、色黯有血块，伴小腹胀痛，心烦易怒，口干口苦，舌质红、苔薄黄，脉弦数。 治法:疏肝清热，固冲止血。 方药:丹皮、栀子、柴胡、当归、赤白芍各10克，白术、茯苓各15克，生甘草、炒薄荷各6克。 (5)阴虚血热:月经先期，量少、色红、质黏稠，潮热盗汗，五心烦热，舌质红，少苔，脉细数。 治法:滋阴清热、固冲止血。 方药:生地、玄参、麦冬、炒地榆各15克，地骨皮、赤白芍各10克，阿胶(烊化)10克。 以下介绍的处方，都是经过临床实践证明有效的方药，可以根据前面介绍的有关月经先期的各型病状，自行选择治疗方法，如果条件方便的话，最好是在有临床经验大夫的指导下，进行选择施用。 (1)生石膏500克，丹皮400克，生地300克，白芍200克，知母100克，冰片10克。先将石膏打碎，再将后四味烘干研为粗末，兑入冰片，混匀后装入枕芯，每月更换1次(适用于血热型患者)。 (2)生牡蛎30克，白芍15克，地骨皮、女贞子、旱莲草各10克，柴胡5克。 ,7剂(适用于阴虚血热者)。 月经干净后连服5 (3)黄芩、香附各10克，丹皮6克。水煎服，每日1剂，经前连用7天(适用于肝郁化热者)。 (4)黄芪15克，党参12克，炒白芍、香附各9克，炙甘草、川芎各6克，肉桂3克。水煎服，每日1剂(适用于脾虚失摄者)。 (5)鹿角霜、桑寄生各15克，川断、旱莲草各12克。水煎服，每日一剂(适用于肾虚不固者)。 (6)丹参、益母草各15克，香附10克。水煎服，每日1剂(适用于气滞血瘀者)。 (7)党参、黄芪、白术、茯苓、龙骨各20g，当归、枣仁、桂圆肉各15g，远志、丹草各10g。水煎服，每日1剂，连服数日(适用于气血不足者)。 李娅辨证三期治月经不调 一、经前调气:气顺血和，症状自消 二、很多女性在行经之前，自觉心烦易怒、乳房胀痛，这是气行不畅，肝郁气滞的典型症状。情志不舒，肝气不顺，经欲行而瘀滞，则乳房胀痛。故以调气为先，在月经来之前的一周以中药汤剂配“经灵散”调理，气血顺和，症状则缓解。 二、经期调血:调和脾胃，引血归经 治血先治脾。脾主生化，脾胃一旦虚弱了，生化之源匮乏，血液来源不足，就会血海空虚，引起月经不调。一般来讲，月经期间不服药。但是痛经、血滞、有崩漏症的必须遵循“急者治标、缓者治本”原则。脾气虚则血不固，就会出现月经淋漓不断、逾期不净、崩漏等。故补气健脾，引血归经。 三、经后调补:滋养肝肾，补气养血 调经肝为先。经后失血，气血较虚，要适时而补。肝藏血，女以血为本，肾藏精，是孕育之根。因此，治疗月经不调，要以滋补肝肾、补气养血为本。月经调理正常了，可根据体质调配一些养生膏方，如十全十美膏、暖宫调经膏等，健脾固本，补气养血，促进健康。 文章来自于博粹堂中医馆 月经提前的按摩方法: 先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。 再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。术毕。 月经提前的食疗方法: 如果平时和月经期间已注意饮食清淡，月经仍提前到来的女性朋友，可辅以下列药膳食品。凉血饮料用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克，同入砂锅，加清水500毫升，煮沸后小火再煮20分钟，倒出药液约300毫升;再加清水200毫升，煎煮法如前，去药渣，取滤液约200毫升;合并两次药液，调入蜂蜜15克。平时当茶常饮。本饮料有清血热的功效，对青少年或壮年女性月经提前，经量较多，血色红紫，心烦热，或夜间潮热者有良效。 参芪鸡用党参30克、黄芪60克、大枣10枚，洗净后与仔母鸡(最好用乌骨鸡)1只(宰杀后净毛和内脏)同入砂锅，炖至鸡肉烂熟，去党参、黄芪，吃肉、枣、 天开始吃，喝汤。吃时可加盐、醋调味，但不宜放姜葱、胡椒、花椒。月经后第6每周吃1,2只鸡。本方有补气摄血调经的功效。宜于气虚引起的月经提前。年轻体壮的妇女月经提前来，多是血热引起的;但年长体弱的妇女月经提前来，以气虚的居多。 1、连根芹菜120克(洗精切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。 2、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。 3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。 4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。 5、材料取丝瓜籽50克，刺菜30克，然后用水煎熬，再加入白糖适量内服。 6、材料取干芹菜500克，加入水1000毫升，煎取500毫升汁液，可以经常服用。这种食疗方法效果显着。 7、气虚型月经提前:黑豆一两，党参三钱，红糖一两，将三味一起煎汤饮服。月经前服用，每天l次，连服7次。 8、肝郁化热型月经提前:可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用，每天1次，连服7天。 月经提前的注意事项有哪些: (1)月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。 (2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。 (3)宜多食新鲜水果和蔬菜。 文章来自于博粹堂中医馆 (4)心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。