德阳肚皮舞_学习肚皮舞的心得

德阳肚皮舞_学习肚皮舞的 断断续续学了这么长时间的肚皮舞 感受到不同风格的熏陶 领略不同老师的风采与教授模式 终于出一点心得体会 1，在教整支成品舞的时候老师如果把曲子的名字告诉学员，再把曲子所想达的意境告诉学员很重要 因为意境可以帮助学生找到对曲子的感觉和对舞蹈风格的理解与掌握 不管是印巴风格，埃及风格，土耳其风格还是部落风格 老师可以不知道歌曲的意思，因为都是阿拉伯地区语言，老师不可能掌握那么多门外语 但至少可以把自己对本曲子的理解跟学员们分享一下 肚皮舞最主要是跳给曲子的，用自己的身体来表达曲子的含义 学员可以通过自己对曲子的理解来想象一种意境，可以更投入和准确的跳某个曲子 2，在一小时的课程里想推多少个动作老师可以事先准备好 再把要教授的动作分解成几个基本功， 比如肩西米，胯西米，月牙摆等基本动作，因为舞蹈里的动作大多是基本功本身或者基本功的变异体 每节课基本上都是热身，基本功练习，舞蹈，放松这几个部分组成的 这样，老师可以把本节课要教的动作里重点用到的基本功或者动作难点放到练习基本功的环节里重点练习 这样教舞蹈的环节对学员们来说就是把练习过的基本功串一下的过程 学员们都是门外汉，不可能看老师示范一遍就能把动作都模仿会 很多人都是不得要领的 3，我的体会是，肚皮舞里发力点，重心点，以及重心的转换，步伐的转换以及手型是所有 学员基本都会犯错误的地方 老师在镜子里要观察学员，并能看出学员们错在哪里 这里有一个我自身的例子 在学“下8”这个动作时候，我在努力的练习 我当时的老师吴娜一眼就看出我的问题，说，你的动作是对了，但你腿上过于用力 记住是胯要主动发力，而不是用腿去提胯，推胯，你这样做虽然是对的 但长期下去可能把小腿肌肉练粗，小腿线条会不好看 这一提醒让我真的受益非浅 漫漫我找到胯的感觉，真的可以不用腿上很用力就可以做好这个动作了 4，老师在教学员的时候可以把自己当时学某个动作时的心得和理解告诉学生，或者自己当 年犯的小错误告诉学员，这样学员们可以少走弯路 5，肚皮舞的学员的确需要鼓励，她们都是为了追求美才来学习的 但初学时做的很多动作都很可能很不美，很别扭，很难看，老师不可以笑，一笑，学员就再也不敢做动作了 学员都喜欢挑毛病的老师，因为挑毛病的老师才能帮一个人达到优美的境界 除非她们跳得跟老师差不多，在此之前不段提醒都是有必要的 这里就很考验老师的经验，有经验的老师总能一眼看出错误的核心在哪里 6，反复合音乐，反复合音乐之后，学生们才能把动作记得牢固，跳得流畅 7，教过的舞在以后的课上可以经常复习一下 学员们学会跳的成品舞越多她们的兴趣和信心才会越来越浓厚 8，老师一定要有自己鲜明的风格，术业有专攻，一个老师很难精通所有的风格，但如果有自己鲜明的风格 那么喜欢这个风格的学员一定会牢牢追随这个老师 每一个老师都不可能让所有的学员都对她着迷 但总有某些学员会被你带上某一个风格的道路，这就是老师的伟大 本文内容皆出于【舞灵文库】由舞灵艺术中心原创，转载请保留出处～ 请大家关注舞灵～关注舞蹈～关注健康～ 更多舞蹈及健康咨询请登录舞灵官网hi.baidu.com 地址: