怎么做自我介绍

怎么做自我介绍 如何做好一分钟自我介绍 邓老师: 在公众演讲或面试的时候，难免要先做个自我介绍，邓老师，您有丰富的演讲经验，能否告诉我们如何做好一分钟自我介绍,谢谢～ 回复: 在公众场合，演讲台上，或是面试的时候，都要求我们做好自我介绍。做好自我介绍是面试，公众演讲成功的开始。 好的自我介绍可以让对方深刻地记住你的名字，可以迅速让对方了解你的详细信息，可以使对方对你产生良好的印象。 在公众表达中，好的自我介绍分为六个: 一、打招呼 打招呼是建立第一印象的开始，招呼打好了，演讲的气氛就会好很多，观众对你的注意力也是从你打好招呼开始的。 招呼必须要打，一是礼节，对观众的尊重，二是调动气氛，使观众愿意配合。 我一般常用的打招呼的: 1、在场的所有的××大学的大学生同胞，大家晚上——好～ 1 2、在场的所有××班的学员，大家晚上——好～ 3、在场的亲爱的、可爱的大学生同胞们，大家晚上——好～ 4、在场××公司尊敬的领导，亲爱的同事们、战友们，大家晚上——好～ 我总结出打招呼有三个重点，一是语调要偏高一点，往上扬一点，这样更显得富有激情，更加自信。二是适当的加上修饰语，形容词，如“尊敬的”(领导)，“亲爱的”(同事们)，“可爱的”(同学们)，这样大家听起来比较舒服。三是最后一个字必须是重音，就是“晚上——好～”的“好”字，语调也要往上扬，同时说到“上”的时候语气停顿一下，效果会更好。 同时配上适当的肢体动作。在台上自我介绍时，站姿要稳，肩膀和头不要东摇西晃，眼神要集中，不要飘浮不定。 二、介绍姓名 例:我的名字叫郭一鸣，“郭”是郭子仪的“郭”，一鸣惊人的“一鸣”，祝愿在场的朋友见到一鸣的这一刻起，事业与生活“不鸣则已，一鸣惊人”～。 要点:把姓名一个字一个字的有力的说出来，吐词要清晰，让别人记得住。简单地介绍一下名字的含义，不要太过于哆嗦，讲一大堆。同时把自己的名字赋予一个好的含义。 比如有位学员上台自我介绍，他说:“我叫王凯，王是王八的王，凯是凯子的凯～”下面的观众都笑得东倒西歪。虽 2 然这样很容易让别人记住名字，但把自己的身份降了许多，也显得素质不太高雅。如果换成“王者风范”的“王”，“凯旋归来”的“凯”，我想效果会更好。 三、来自何方 简单明了的介绍一下自己的家乡，毕业学校或是公司。要点:简单，明了。一位来自孝感的学员，自我介绍的时候，长篇累牍的把他的家乡孝感介绍了一番，说自己的家乡多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有机会一定要到孝感做客等等，说了一大通，最后自我介绍完了后我们都不记得他叫什么名字，只好给他起了个外号叫——“孝感麻糖”。自我介绍是推销自己，而不是推销你的家乡，简单就好。 四、基本信息:学何专业，从事何职业，何部门，何职务。 这是你与他人不一样的信息，也是对方最关心的信息。 例:”我学的是计算机专业，目前在××公司做市场部的部门经理，负责公司产品的市场推广……”。 五、你的个人优势，职业专长，成绩与成就。 例:“在这家公司，我通过自己的努力，升任这家公司的市场部主管，我最大的特点就是对客户非常地负责任，工作细致……”，“我从事培训行业已有5年时间，在名大高校举办个人演讲120多场，企业内训400多场，为在校大学生和职业人士提供职素培训，提升他们的职业素养及技能，受众 3 达3万人次……”，“由于我工作勤奋，能力突出，半年的我升任这家公司的市场部经理，在我和公司同事们的共同努力下，我现在的团队已经有50多人，我带的部门的业绩是整个公司的排名第一～……”。要点:每个人都会有他的优势，有他的不同于别人的地方，这一环节在于展现你的个人优势，获得对方的认可与重视，和获得更多的资源与机会。 六、下一步的或梦想。 例:“我最大的梦想就是以拥有自己的公司，自己创业做老板……”，“我下一步的计划是把公司做到全国，让更多的人知道我们的品牌～”，“我的梦想是成为一名出色的演讲家，下一步我会跟随国内最顶尖的老师，学习更多的知识与经验，使自己早日踏上演讲的舞台～”。 之所以要讲出你下一步的计划，一是给自己一个奋斗目标与公众承诺，激励自己，二是让更多的人知道你的目标是什么，你会获得各方面的支持，三是更多的人知道你心中的志向，对你肃然起敬，同时观众也会受到鼓舞～ 七、祝福与激励。 例:“最后祝愿在场的每一位朋友，通过自己的行动、努力，实现心中伟大的梦想，获得人生的成功～”，“希望公司所有的同事们，能团结一致，风雨同舟，携手共进，齐心协力，全力以赴，为实现公司的年度目标而奋斗～”，“在我们的共同努力下，我相信，我们的明天会更美好～”。 4 八、表达谢意。 例:“谢谢～”，“谢谢你们～”，“我的分享就到这里，谢谢各位～”。 这不仅是礼节，也给观众传递了一种信息:你的自我介绍已经圆满结束～ 例，一段完整的自我介绍: 在场的所有××培训班的学员，大家晚上——好～ 我的名字叫郭一鸣，“郭”是郭子仪的“郭”，一鸣惊人的“一鸣”，祝愿在场的朋友见到一鸣的这一刻起，事业与生活“不鸣则已，一鸣惊人”～。我来自闻一多的故乡——湖北黄岗，毕业于武汉工程大学，我学的是计算机专业，目前在武汉新栋力文化传播有限公司做市场部的部门经理，负责公司产品的市场推广。在这家公司，我通过自己的努力，升任这家公司的市场部主管，我最大的特点就是对客户非常地负责任，工作细致。由于我工作勤奋，能力突出，半年的我升任这家公司的市场部经理，在我和公司同事们的共同努力下，我现在的团队已经有50多人，我带的部门的业绩是整个公司的排名第一～ 我最大的梦想就是以拥有自己的公司，自己创业做老板，我下一步的计划是把我们新栋力教育做到全国，让更多的人知道我们的新栋力品牌～ 希望公司所有的同事们，能团结一致，风雨同舟，携手共 5 进，齐心协力，全力以赴，为实现公司的年度目标而奋斗～我相信在我们的共同努力下，我们的明天会更美好～ 谢谢，我的分享就到这里，谢谢各位～谢谢～～(鞠躬感谢) 最后，朝蓬也祝愿我们每一位中国人，都会上台演讲，都有一副好口才～～ 邓朝蓬 篇二:如何做自我介绍(精华版) 如何做自我介绍 有简历,为何还要自我介绍, 一个常规的面试 ,寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律 :“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问 :简历中情况已经写得很清楚了 ,这是否多此一举, 要回答这个问题 ,首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍,面试官通过自我介绍想考察被面试者什么,只有了解面试官的目的 ,被面试者才能做好自我介绍。 面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容 : 第一 ,考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突,如果简历是真实的 ,口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假 ,自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问 :“我的经历在简历里都写了” ,面试官会认为这人个色 ,印象分一下子降为负数。 第二 ,考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能 6 力 ,总结提炼概括能力。 第三 ,考察被面试者是否聚焦 ,是否简练和精干 ,现场的感知能力与把控能力。 第四,考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因 ,尤其要考察最近职业变动的原因。 第五,考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用 3到 5分钟做一自我介绍” ,被面试者有时一介绍就超过 10分钟 ,甚至 20分钟,逼得面试官不得不多次提醒引导。 所以说 ,自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下 ,也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次 ,那就是面试官最后一个问题 :“您还有什么问我的,”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了 ,才会留下这个问题。 自我介绍和简历有何区别, 面试和简历还有两个重要区别 :第一 ,面试是一个双向互动的过程 ,简历是单方向呈现。有些人可能工作经验很丰富 ,专业能力很突出 ,但是面试的经验不足 ,所以面对面试官叙述吞吞吐吐,抓不住要点。 第二 ,简历介绍应是倒叙为好 ,但面试正相反。当你面向面试官时 ,应按照时间的顺序从前往后讲 ,先讲你上大学的 7 教育经历 ,之后从你参加工作 ,一直讲到现在 ,因为面试官要听到你整个成长的经历。否则 ,面试官会有一种很错乱的感觉。 自我介绍有哪些要领, 一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在 3,5分钟结束 ,最多不超过 10分钟。另外 ,时间分配上也要把握好。假若 5分钟做自我介绍 ,1分钟要做完自然情况介绍 ,包括教育经历 ;最近三到五年工作介绍要占到 3分钟;其余的经历用 1分钟。如果最近两年没做什么事,可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。 二、内容把控。 1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚 ,对应时间 节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等 ,尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验 ,或者学习的经验可以一带而过 ,要把握“重点突出”的原则。 2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚 ,注意两点 :一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍 ,不相关的一笔带过或不介绍 ,因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩 ;二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩 ,要把自己最 精彩的一两段业绩加以重点呈现 ,因为用人单位要招聘 8 的是你 ,而不是你过去的团队。否则 ,不仅无益而且只是成本 ,因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。 3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关 ,主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长 ,如果特别突出可以介绍 ,但要点到为止。 三、要有清晰的职业逻辑关系 自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期 :学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期 ,简单介绍 ,但不能省略 ,因为学习期标志着你做事的方法 ,成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期 ,成熟期能否做成事情 ,做成了什么事情 ,在什么环境下做成的 ,都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。 四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍 自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。 80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开;20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的 事情,尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关 ,即在同一专业领域里干 ,也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关 ,不要介绍 ,最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种 9 迅速变化的市场环境条件下 ,三年就是一突变,你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围 ,才与你应聘岗位有比较大的相关性。 自我介绍有哪些禁忌, 1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好 ,除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了 ,往往在做自我介绍时 ,仍兴致盎然地介绍个人爱好 ,如:登山、打球、听音乐等等 ,不仅白白浪费时间 ,还让面试官感觉你成熟度不够。注意 ,个人爱好不等于个人特长。 2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细 ,讲得眉飞色舞 ,以至于忽略了时间 ,忽然发现时间很紧了 ,只好把近年的事情一代而过 ,结果面试官对你的把握还 停留在你刚参加工作那一段经历里 ,对你的能力会产生错误的判断 ,同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者 ,我连续提醒和引导 ,1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作 20年了,自我介绍了 30分钟,还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。 3.忌讳过于简单 ,没有内容。这倒很爽快 ,结果 1分钟把工作的经历全部说完 ,没有下文了 ,只介绍干了什么 ,没介绍干成了什么和自己的专业特长 ,全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着 ,不知该从何问起。这 10 就等于你放弃了一次主动展示自己的机会 ,等 面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率 ,或沟通表达能力不强。 4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多 ,对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业 ,还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了 10分钟。这样面试官会认为你智商有问题 ,或不知道自己干什么来的。 5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监 ,结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍 ,占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内 ,自己所做出的个人努力 ,采取的工作方法 ,动用了什么资源 ,最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况 ,往往是面试经验不丰富造成的 ,通过专业的猎头顾问 ,会帮助你避免这种低级错误。 6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时 ,全部事实不一定都说尽 ,但说出来的一定是事实 ,一定不要说谎 ,不要把自己吹嘘得天花乱坠 ,无所不能。说得太完美了 ,面试官也不会相信 ,轻则会认为你自我认知能力不够 ,重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的 一些曲折 ,也是一种职业品质和潇洒。 7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举 11 止不要太随意 ,不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己 ,应该用近乎面的语言来表达。举止端庄即可 ,不要摇头晃脑、表情过于丰富 ,眼光尽量直视面试官。 如何介绍自己的职业切换, 出色的面试表现 ,如同锦上添花。要添花 ,首先要织锦。整个面试中 ,如果你把 5分钟自我介绍做到位了 ,锦就织好了 ,剩下的就是添花。如果这块锦没有织好 ,你后面所有添花都是乱 篇三:教你怎样做好自我介绍 教你怎样做好自我介绍 大凡进入面试，面试官最常问的问题就是:先来做下自我介绍吧～自我介绍因此成了一个面试的开胃菜。俗话说好的开始是成功的一半，又曰:第一印象最重要。当你来到了面试官前面，如果能做好自己的自我介绍，那么将会是事半功倍，否则事倍功半。 本人在整个求职历程中经历了多场面试，通过不断的自我总结，渐渐发展出了一套比较适合自己的自我介绍套路。虽然说，每个人都有自己不同的方式，但是我还是拿出来和大家分享，希望能给大家一点启示。 首先要明确，自我介绍不是真的要做个自我介绍，让对方了解你。事实上，HR并不想完全了解你，他也没有时间，并且在听你介绍前早已经看过了你的简历。就是说自我介绍 12 只是个让HR了解你表达能力以及临场应变能力的手段而已。明白了这一点，我们就能够有的放矢做好自我介绍。 看过很多关于自我介绍的所谓宝典，基本都是以怎么全面地介绍为重点呢。其实我觉得这很不利，就像一个人跟你介绍了很多东西但是没有终点到头来你什么都不记得了。比如说我在工行一面的时候一个上海理工的应届生背了面经，自我介绍 头头是道，但是基本集中在社会经历并且讲了很多无关痛痒的话，这就变得非常的散，没有重点。自我介绍也跟文章一样，要有主心骨，要有层次和逻辑，让听的人又听的欲望，这才对～ 好了讲了这么多，开始讲我的自我介绍。首先，要对自己的情况了如指掌。比如说，我总结了我的几个优势:1、英语好。2、专业是金融背景的。3、性格方面的优势(这一点大家基本都可以写进去，毕竟性格无优劣，嘿嘿)。在分析了自己之后，可以定下我的自我介绍的主心骨，也就是层次。我的自我介绍因此就分为三部分: 1、突出我的英语的优势 2、突出我的金融专业的优势 3、突出我的性格方面的优势 那么怎么进行一个自我介绍的开场白呢,首先，姓名是少不了了，我叫***，英文名也顺带一起报了，然后说我的 13 学校和专业是什么。好了，基本信息就够了，什么年龄等等啊简历上都有了，不用费口舌。 下面第一句话，我用的是:“和其他应聘者相比，我的竞争优势主要集中在三方面(或:我感觉自己和其他应聘者相比有三大优势)，第一是我的英语优势。我比较喜欢英语，在大学期间我努力学习了英语，因此我在大学英语四六级考试中均获得了优秀的好成绩;同时我也很重视实用性的英语，通过自己的不懈努力我通过了上海市英语中级口译和高级口译考试，获得了资格证书，这两张都是含金量高难度高的考试;同时利用课余时间我通过了法语四级考试。所以说，应于是我的一大竞争优势。” 接下来马上第二点:“我的第二个优势是我的专业优势。我的专业是金融学国际银行业务，通过这四年的学习，我对金融知识(银行知识)有了较多了解，因此我自信能够胜任该岗位。要说的是，上海正在建设国际金融中心。所谓国际，就是需要外语要好的人才;所谓金融，就是专业基础要扎实。为此我还考出了人民银行颁发的金融英语证书，因此我可以说是一个金融英语的复合型人才。” 第三点:“我为人比较低调，具有团队协作精神，并且我比较勤恳，相信做什么事只要花了功夫就一定能作好。另外我比较自信，对待事情开朗乐观，比较容易与人打交道。这就是我的三个优势。但是我有时不是很有耐心，急于求成; 14 有时太过于苛刻，力求完美，这将使我今后要改进的地方。” 好了，这就是我的自我介绍，虽然很简单，三段论，但是你是不是可以比较全面地了解我并且马上捕捉到了我的长处呢,企业招人，就是看中你能给企业带来什么，通过让对方快速了解你的优势，方便他们做出选择。同样的介绍，如果我说，我参加过什么社会活动，然后讲得很清楚到底干了什么或者当过什么干部，你觉得谁好呢,一个个点无法及面，我们需要的是在尽可能少的话语里让对方捕捉到信息点，这就是好的自我介绍的必备要素。 让我们再来看看自我介绍中的要点。 1、自我介绍切忌话多。比如说，交行二面要求每个人用三句话介绍自己，难道真的只能姓名+专业+学校了,当然要变通。像我，就说，第一句话，英语好;第二句话，专业对口;第三句话，性格优势。然后扩展稍微讲几句，效果非常好。 2、要注意逻辑和结构。有些人的自我介绍信手拈来，随便讲，天马行空，没有重点和结构，势必让人摸不着头脑，因此要自己理出一条线，有条不紊地讲。 3、语速要慢一点，注意抑扬顿挫。 4、自我介绍中可以说一下自己的不足，但是可以以另一种方式，比如我的处理方式，如果有时比较急躁，可以说成太急于求成;有时对于细节不肯放过而误了大局可以说成太 15 过于追求完美等等。总之处理得好就可以了。 5、团队精神或者协调能力越来越受到用人单位青睐，因此无论如何这一点要加上去。 6、可以引用一些例子，比如自己参加过什么比赛，来反映自己的一些优势。这是中非常生动的方法，会让听惯了说书性质的自我介绍的面试官们眼前一亮。比如说，我参加了校模拟APEC比赛，那么我可以说，我和我的队友们努力合作，因此我具有团队合作精神，但是注意陈述中请用我们，us，不然体现不出teamspirit。 好了，相信大家结合自己的特长肯定能弄出让人眼前一亮的自我介绍的。 16