醪糟紫汤圆醪糟紫汤圆
简介
现代人,个个都有自己的压力。刚毕业的为工作,工作稳定的为家庭,已经成家立业的为上下老小。为了生计熬夜加班,四处奔波;为了家庭早出晚归,朝九晚五。在这样高压的环境中,作息不规律,饮食不正常,很多人为此熬出了胃病。不过再怎么忙,抽出两分钟,暖暖自己的胃吧。醪糟即糯米酒,糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
食材
主料
醪糟150g
鸡蛋1个
黑糯米汤圆100g
辅料
冰糖适量
醪糟紫汤圆的做法
1.准备好鸡蛋、醪糟和汤圆。
2.锅内加适量清水煮沸,加入醪...
醪糟紫汤圆
简介
现代人,个个都有自己的压力。刚毕业的为工作,工作稳定的为家庭,已经成家立业的为上下老小。为了生计熬夜加班,四处奔波;为了家庭早出晚归,朝九晚五。在这样高压的环境中,作息不规律,饮食不正常,很多人为此熬出了胃病。不过再怎么忙,抽出两分钟,暖暖自己的胃吧。醪糟即糯米酒,糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
食材
主料
醪糟150g
鸡蛋1个
黑糯米汤圆100g
辅料
冰糖适量
醪糟紫汤圆的做法
1.准备好鸡蛋、醪糟和汤圆。
2.锅内加适量清水煮沸,加入醪糟、冰糖。
3.加入汤圆。这个看个人的量来加,吃多少放多少。
4.将鸡蛋打入碗中,搅打成均匀的蛋液。
5.待汤圆浮上水面。
6.将蛋液倒入锅内,不要去搅拌,待蛋液变成蛋花即可关火盛出。
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