党参当归炖乳鸽

党参当归炖乳鸽 简介 乳鸽含有丰富的维生素和微量元素，可滋补肝肾，补气血，并能增进食欲、加快创伤愈合，对产后出血及剖腹产产妇有良好的恢复作用。当归:补血调经,活血止痛,润肠通便。　　黄芪:键脾补中,升阳举陷,益卫固,利尿,托毒生肌。　　党参:补脾肺气,补血,生津。但凡属湿热、实火病证或体质的人，不宜吃“黄、党、当”。 食材 主料 乳鸽1只 丝瓜2根 辅料 盐适量 白果适量 黄芪适量 党参适量 当归适量   党参当归炖乳鸽的做法 1.乳鸽洗净放在锅里。 2.放入（从手心往手指的方向依次是）党参、黄芪、当归。 3.加入清水。 4.放入去壳的白果。 5.大火烧开后转小火1个小时。 6.我是放在文火煲里的。 7.丝瓜去皮。 8.切滚刀块。 9.放入汤中大火加热。 10.煮开后放盐出锅。