银耳莲子红枣桂圆汤

银耳莲子红枣桂圆汤银耳莲子红枣桂圆汤 简介 此道菜品能消暑去热，养心去烦。银耳润肺养元气；莲子去心火，养心气，解烦助眠. 食材 主料 银耳4朵 莲籽40g 红枣50g 桂圆50g 辅料 清水适量 冰糖适量 银耳莲子红枣桂圆汤的做法 1.银耳用清水泡发好，洗净，掰小朵，莲子浸泡好，去芯，红枣洗净，桂圆去壳 2.电压锅放适量清水，放入银耳煮20分钟 3.放入莲子 4.放入桂圆 5.放入红枣 6.定时50分钟即可 7.吃时，加些冰糖 ...