清炖羊肉汤清炖羊肉汤
简介
夏季喝羊肉汤可以达到驱寒排毒,暖胃生津,强身健体的功效。另从“冬病夏治”的角度讲,夏季常喝羊肉汤对肺结核,气管炎,气血不足,腰膝酸软及虚寒等症的疗效比冬日更佳。
食材
主料
羊肉500g
辅料
盐适量
羊骨适量
羊血适量
料酒适量
葱适量
姜适量
桔皮适量
山楂适量
花椒适量
清炖羊肉汤的做法
1.炖羊肉汤,一定要买些羊骨,这样炖出来的汤才好喝。
2.把羊肉,羊骨浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。
3.锅中加水至没过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将羊肉捞出冲洗干净。
4.另坐锅倒入足量的清水,...
清炖羊肉汤
简介
夏季喝羊肉汤可以达到驱寒排毒,暖胃生津,强身健体的功效。另从“冬病夏治”的角度讲,夏季常喝羊肉汤对肺结核,气管炎,气血不足,腰膝酸软及虚寒等症的疗效比冬日更佳。
食材
主料
羊肉500g
辅料
盐适量
羊骨适量
羊血适量
料酒适量
葱适量
姜适量
桔皮适量
山楂适量
花椒适量
清炖羊肉汤的做法
1.炖羊肉汤,一定要买些羊骨,这样炖出来的汤才好喝。
2.把羊肉,羊骨浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。
3.锅中加水至没过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将羊肉捞出冲洗干净。
4.另坐锅倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中,旺火烧沸锅开后撇去浮沫,倒入料酒。
5.放入葱、姜。
6.放入花椒、桔皮和山楂。盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时。
7.捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末,喜欢吃辣的放点辣椒油。
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