冰糖燕窝

冰糖燕窝冰糖燕窝 简介 燕窝中含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，是一种纯正的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。 食材 主料 燕窝10g   辅料 冰糖20g   冰糖燕窝的做法 1.血燕两只，放水中泡开，撕成一缕一缕的细丝，仔细挑去可能出现的燕子细毛。 2.整理感觉的燕窝，放在碗中，加水七分满。 3.再加上冰糖。 4.上锅炖一个小时，至燕窝软烂即可。 ...