蜜汁桂花山药蜜汁桂花山药
简介
山药是补肾的最佳菜品,蒸食的做法会最大限度的保证其营养不被流失。桂花的香味更加丰富了山药的口感,使其软糯香甜,美味可口!
食材
主料
铁棍山药300g
辅料
蜂蜜50g
桂花适量
枸杞适量
蜜汁桂花山药的做法
1.将山药洗净切段,大火蒸25分钟左右。
2.蒸好的山药去皮装盘备用
3.准备好所需的蜂蜜,桂花和枸杞。
4.锅中加入少量开水先放入桂花和枸杞煮出香味后放入蜂蜜。
5.熬至粘稠起小泡为止,将蜜汁浇在山药上即可。
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蜜汁桂花山药
简介
山药是补肾的最佳菜品,蒸食的做法会最大限度的保证其营养不被流失。桂花的香味更加丰富了山药的口感,使其软糯香甜,美味可口!
食材
主料
铁棍山药300g
辅料
蜂蜜50g
桂花适量
枸杞适量
蜜汁桂花山药的做法
1.将山药洗净切段,大火蒸25分钟左右。
2.蒸好的山药去皮装盘备用
3.准备好所需的蜂蜜,桂花和枸杞。
4.锅中加入少量开水先放入桂花和枸杞煮出香味后放入蜂蜜。
5.熬至粘稠起小泡为止,将蜜汁浇在山药上即可。
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