会阴撕裂没那么可怕，看完这篇你就懂了

会阴撕裂没那么可怕，看完这篇你就懂了~ 小孩绝不会像玩笑话那样是从石头里蹦出来的，每一次生产对产妇而言都要遭受巨大的苦痛，生产所造成的伤口是每一位产妇都要面对的，那么有没有办法能够避免会阴撕裂呢？文章很全面，跟着小丹慢慢看~ 顺产留下的伤口一般有两种，一种是自然分娩时儿头或先露部位对**组织的冲撞所造成的一些小损伤，伤口较小，有时为止血可能要缝一小针，产后自行愈合，无须特殊护理。 另外一种是**撕裂伤，较大、较深，临床上常常因裂伤的大小和损伤的组织不同称为一度或二度、三度裂伤，或者是会阴侧切留下的伤口，比较严重，容易发生感染，需要好好护理。 女性分娩时如何保护好会阴 胎头娩出时是分娩过程中最关键的一步。当胎头就要通过**娩出时，**口及周围组织由于胎头持续下降而受到压迫，可见局部膨起变薄甚至发亮，此时，如不注意保护会阴，不但会阴可能撕裂，甚至还会一直撕裂到肛门。 如果医护人员认为产妇有发生会阴撕裂的可能，会为产妇施行会阴侧切术。侧切后助产士可帮助胎儿配合**的收缩慢慢地娩出，胎儿娩出后，再将切口缝合好。这样做，既可防止产妇会阴撕裂，又可防止胎头长时间受压导致损伤。 胎头开始拨露时，按常规会阴冲洗、消毒铺巾。助产者站于产妇右侧，右手鱼际肌部分轻按胎头枕部，让胎头俯曲；右手四指（除拇指外）伸入**后壁会阴联合处，用指腹用力向外、向下扩张，宫缩间歇时停止。 如此反复多次，让其充分扩张，这时胎头逐渐下降，右手放于会阴联合处边牵拉边观察会阴扩张情况，要防止会阴撕裂。如胎头着冠后右手扩张停止。 胎头即将娩出、前囟露出时，助产者右手的大鱼际肌及手掌按压产妇会阴体的中心处，但应露出距会阴后联合边缘约0.5cm，便于观察产妇用力的大小，助产者根据产妇用力情况适时掌握按压力的大小。当胎头着冠后，助产者以左手拇指、食指分别轻剥胎头双侧，随着胎头的娩出，左手拇指和食指将产妇的小阴唇轻剥向下推，右手保护会阴。 产妇保护会阴需要做什么 胎头娩出时产妇应放慢娩出速度，速度过快会来不及做好会阴保护。此时，产妇应与医生和助产人员密切配合，其中最重要的是要掌握好呼吸，当**开始收缩时，产妇要按以下步骤去做： ●两腿屈起、分开； ●腰部尽量放松，不要用力； ●四肢放松，双手抓住产床的两侧； ●嘴微微**，张口呼吸； ●不需要用力时要做短而浅的呼吸，像长跑后的气喘吁吁，发出“哈、哈”的声音； ●听从助产人员的指挥，在宫缩到来时深吸一口气憋住，双手抓住产床的两侧，抵住下颌像排便一样用力使劲。 做好准备，避免侧切 医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学**，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性。 锻炼括约肌。绷紧**和肛门的肌肉，每天差不多做200次，每次8～10秒。也可以试着在小便的时候收缩肌肉，停一下。 括约肌的锻炼有更多的好处： 1、当你打喷嚏或是咳嗽的时候，可以帮助你不再漏尿。 2、韧性良好的肌肉可以使分娩更轻松，而且会阴还会保持完好无缺（更少的撕裂和采用会阴切开术更小的几率），对二人世界享受**的甜蜜也有所帮助，因为它会阻止盆腔内器官的脱垂和老化。 与医生沟通的准备 值班的医生很可能同时要面对好几个产妇，因此，她不大可能有耐心给你讲解你为什么要接受侧切。为了让自己不至于糊里糊涂地被切上一刀，事先和医生的沟通就很有必要。 首先，你应该了解有几种情况非做侧切不可： 1、会阴弹性差、**口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况，估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。 2、胎儿较大，胎头位置不正，再加上产力不强，胎头被阻于会阴。 3、35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时，为了减少产妇的体力消耗，缩短产程，减少分娩对母婴的威胁，当胎头下降到会阴部时，就要做侧切了。 4、**口已开全，胎头较低，但是胎儿有明显的缺氧现象，胎儿的心率发生异常变化，或心跳节律不匀，并且羊水混浊或混有胎便。 5、借助产钳助产时。如果出现以上这几种情况，千万不要迟疑，应该尽量配合医生，尽早实行侧切。 通常情况下，医生会在你进产房前，把各种可能出现的问题告诉你或是你的家人，并且让你在手术同意书上签字，以便可以在发生危险的时候，节约沟通的时间。这时你也可以抓住机会，争取医生的帮助。 完全愈合需多久 由于会阴部的血管丰富，血液循环良好，血流量也很充足，所以伤口愈合的能力非常强。不太严重的会阴伤口3-4天就不会痛了。 没被感染的话，严重的会阴伤口差不多一个星期表皮就能愈合。当然伤口的愈合时间因伤口情况、个人体质而不同。 避免伤口裂开 在伤口愈合期间，为防止会阴伤口再次裂开，要避免向下大幅度用力屏气动作，可有效地避免会阴伤口裂开。 保持大便通畅。不要总躺在床上，尽量多下地走走，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅，可防止便秘发生。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上。万一发生便秘了，也不要太用力，可暂时使用开塞露。 平时多做做缩肛运动。躺着、坐着，随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩，又能够早日恢复**的紧致。 分娩后一周内，检查重点： （1）**情况：产褥期第一天**底平脐，以后每天下降1～2cm，产后10～14天降入骨盆，并检查有无压痛。 （2）恶露的性状：血性恶露约持续3～7天；浆液性恶露约7～14天；白色恶露约14～21天；产后3周左右干净。血性恶露持续两周以上，**复旧不好。如恶露有臭味，说明可能产褥感染。 （3）腹部、会阴伤口情况：检查伤口有无渗血、血肿及感染情况。 （4）全身情况：了解一般情况及精神、睡眠、饮食及大小便等。 血压：发现产后血压升高应处理。 体温：产妇产后24小时内由于分娩疲劳，体温轻度升高，一般不超过38度。产后3～4天，因乳房肿胀，体温有时 可达39度，持续数小时，最多不超过12小时。如产后体温持续升高，要查明原因并与产褥感染鉴别。 脉搏：由于胎盘循环停止，循环血量变少，产褥期卧床休 息，产妇脉搏较慢但规律，为60～70次/分。 呼吸：产后腹压降低、膈肌下降、呼吸深且慢，约为14～16次/分，当产妇体温升高时，呼吸和脉搏均加快。 排尿：产钳助产、剖腹产、滞产的产妇要特别注意排尿是否通畅，预防尿潴留，尿路感染，指导产妇多饮水。 （5）乳房的检查：乳头有无皱裂，乳腺管是否通畅，乳房有无红肿、硬结，乳汁量是否充足。 在伤口恢复的过程中，还有一些注意事项： 拆线前，每天应该冲洗两次伤口，大便后也要冲洗1次，避免排泄物污染伤口；拆线后，如恶露还没有干净，仍然应该坚持每天用温开水冲洗**两次。 同时，保持大便通畅，以免伤口裂开。排便时，最好采用坐式，并尽量缩短时间。另外，拆线后伤口内部尚不牢固，最好不要过多地运动，也不宜做幅度较大的动 作。 另外，如果伤口出现下面的几种情况，应该及时告诉医生，请她来处理： 1、伤口血肿：缝合后1～2小时刀口部位出现严重疼痛，而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感。 2、伤口感染：产后2～3天，伤口局部出现红、肿、热、痛等症状，有时伴有硬结，挤压时有脓性分泌物。 3、伤口拆线后裂开：有个别产妇在拆线后会发生伤口裂开，此时如已经出院，应立即去医院检查处理。 分娩是女人为母的一种特别经历，里面会有忐忑与伤痛。但是，宝宝那声清亮啼叫会让妈妈觉得受过的苦都不算什么！  合肥丹凤朝阳妇产医院根据客户不同的需求，制定了不同级别的分娩套餐，家庭般温馨的环境，产科专家、助产士、儿科、麻醉师及母婴护理师等九对一专家团队24小时专护,让孕妇轻松、安全享受分娩的喜悦。 其中的无痛自然分娩为产妇减轻了不少的痛苦。 ❶你在家里百无聊赖，我在丹凤朝阳尝遍美味 ❷揭李小璐生产过程 流血过多致神智不清 ❸这样炒菜竟会让全家患癌!看完一身冷汗,发给家里做饭的人! ❹丹凤朝阳妇产医院作为医院你竟然可以这样~ 安徽网友都炸了~ 1、长按二维码，加关注 2、对话框输入姓名+联系方式+检查项目 3、小丹为您预约登记 4、点阅读原文可直接对话 图片来源于网络，版权归原作者所有